Ce trebuie să faci – și ce nu trebuie să faci – dacă crezi că ești hărțuit

Am putea glumi pe tema „hărțuirii” oamenilor prin social media, dar, în viața reală, a fi hărțuit este o situație îngrozitoare, de coșmar. Din păcate, în fiecare an, milioane de oameni cad victime ale hărțuirii în Statele Unite. De fapt, Michael Proctor, un detectiv pensionat care a lucrat pentru Departamentul de Poliție Westminster din California timp de peste treizeci de ani, a declarat pentru Oxygen.com că peste 7,5 milioane de persoane sunt hărțuite anual în Statele Unite. (Proctor este, de asemenea, președintele Duck Works Criminal Consulting și autorul cărții „Antidotul pentru un hărțuitor”.)

Aproximativ 75 la sută dintre victime sunt femei, notează el.

Noi auzim cel mai adesea despre hărțuire în contextul celebrităților: Recent, modelul Bella Hadid ar fi fost hărțuită de un bărbat care a fost arestat după ce i-ar fi trimis lui Hadid o serie de mesaje amenințătoare, iar luna aceasta, Kendall Jenner a primit un ordin de restricție temporară împotriva presupusului ei hărțuitor. Cu toate acestea, Proctor remarcă faptul că doar 10 la sută dintre cazurile de hărțuire se învârt în jurul celebrităților, chiar dacă acestea primesc cea mai mare atenție. În realitate, aproximativ 80 la sută dintre cazurile de hărțuire reprezintă violența domestică și/sau hărțuirea partenerului intim, explică el.

Citând un cod penal din California, Proctor spune că hărțuirea este definită astfel: „Orice persoană care urmărește în mod intenționat, rău intenționat și repetat sau hărțuiește în mod intenționat și rău intenționat o altă persoană și care face o amenințare credibilă (nu trebuie să fie o amenințare directă) cu intenția de a pune acea persoană într-o teamă rezonabilă pentru siguranța sa sau a familiei sale apropiate este vinovată de infracțiunea de hărțuire.”

Dr. Kris Mohandie, un psiholog criminalist care a lucrat anterior pentru Unitatea de gestionare a amenințărilor din cadrul poliției din Los Angeles și care a asistat biroul procurorului districtual din Los Angeles la urmărirea penală a hărțuitorului lui Steven Spielberg, spune pentru Oxygen.com că semnele de hărțuire apar devreme – mai ales atunci când hărțuitorul este un partener.

„Adesea, hărțuirea începe chiar înainte ca relația să se încheie, cu un comportament de control, un comportament intruziv de încălcare a limitelor, accesarea informațiilor personale de pe telefonul victimei sau a bunurilor acesteia, apariția neanunțată și alte comportamente invazive”, spune el. „Așadar, recunoașterea unui partener de relație potențial problematic ar putea fi un bun punct de plecare.”

Atunci ce ar trebui să faceți dacă credeți că sunteți hărțuit?

Căutați semnalele de alarmă

Semnalele de alarmă la care trebuie să fiți atenți, potrivit lui Mohandie, includ apelurile telefonice nedorite, mesajele text, contactele din social media și abordările în persoană care sunt neanunțate, inconfortabile și care depășesc statutul relației. Declarațiile amenințătoare sau amenințătoare, inclusiv amenințările sinucigașe, sunt, de asemenea, indicatori ai unui viitor hărțuitor. Posesia cunoscută de arme, precum și un istoric de violență, sunt alți indicatori de risc ridicat, potrivit lui Mohandie.

Stabilește niște limite

Mohandie spune că este important să se stabilească limite încă de la începutul unei relații, dar îi îndeamnă pe oameni să caute ajutor pentru a învăța cum să facă acest lucru în siguranță. El spune că cel mai periculos moment pentru violența în relații este punctul de separare.

Sună la poliție

„Dacă credeți că sunteți hărțuit, în primul rând, cereți ajutor și apelați la forțele de ordine sau chiar la 911 dacă pare să existe un pericol imediat ca cineva să apară”, spune Mohandie.

Începeți să vă documentați

Păstrați o evidență a hărțuirii. Nu ștergeți mesajele sau scrisorile. Salvați totul. Mohandie spune că acest lucru va ajuta forțele de ordine să recunoască tiparul dacă și când este raportat.

Să știți că ignorarea nu va funcționa

„Ignorarea unui hărțuitor nu îl va determina pe acel individ să înceteze sau să renunțe”, spune Proctor, adăugând că hărțuitorii sunt de obicei de natură serială. Chiar dacă un hărțuitor încetează să mai urmărească o țintă, el sau ea se va muta la alta, explică el.

Tăiați măsuri de siguranță

Pregătirile de siguranță ar putea include relocarea, obținerea unui ordin de restricție și îmbunătățirea securității personale prin sisteme de alarmă și sisteme de supraveghere video, spune Mohandie, adăugând că fiecare scenariu este puțin diferit.

„Este important ca victimele să realizeze că s-ar putea să fie nevoite să își asume o bună parte din responsabilitate pentru a obține ajutor și pentru propria lor siguranță personală: Ordinele de restricție sunt instrumente utile, dar nu protejează împotriva armelor”, notează Mohandie.

Cunoașteți ce fel de hărțuitor aveți

Proctor a împărțit hărțuitorii în trei categorii: Violența domestică sau hărțuirea partenerului intim, hărțuirea cunoștințelor (în cazul în care nu a avut loc o relație sexuală, dar a existat un contact ocazional, cum ar fi la locul de muncă) și hărțuirea străinilor.

„Când predau sau ofer consultanță, există un lucru care este primordial – trebuie să știi cu ce tip de hărțuitor ai de-a face dacă vrei să ai succes în investigația ta”, spune el. „Hărțuitorul de tip violență domestică pare să fie cel mai violent tip de hărțuitor și poate exista o escaladare spre violență și chiar moarte. Cei care țin statisticile privind hărțuirea indică faptul că, dintre cei hărțuiți anual în SUA, aproximativ 1 până la 1,5 la sută sfârșesc prin a-și ucide victimele. Cel puțin 80 la sută dintre femeile ucise de partenerul lor de viață au fost hărțuite înainte de a muri.”

Cu toate acestea, el a adăugat că, în opinia sa, aproape orice hărțuitor, dacă este plasat într-un set de circumstanțe potrivite, poate recurge la violență.

Ce să știi dacă hărțuitorul nu a încălcat legea

Mohandie îndeamnă victimele hărțuirii să continue să „se documenteze, să își sporească siguranța personală și să continue să lucreze cu forțele de ordine pentru a milita pentru soluții”. El spune că rareori cazurile se rezolvă imediat și adesea se liniștesc doar pentru a începe din nou.

„În aceste momente, este necesar să se notifice din nou contactul cu forțele de ordine”, spune el, așa că păstrarea unei înregistrări este esențială.

Consultați legile relevante ale statului privind hărțuirea

Legile privind hărțuirea pot varia de la stat la stat, potrivit Biroului de Justiție. Este întotdeauna util să vă puneți la curent cu legile locale. Unele legi de stat cer procurorilor să stabilească teama de moarte sau de vătămare corporală gravă, potrivit Biroului de Justiție. Între timp, alte state cer doar ca procurorii să stabilească faptul că victima a suferit suferințe emoționale din cauza hărțuirii. Există, de asemenea, hărțuirea interstatală (hărțuirea care are loc între state), care este reglementată de legislația națională.

Proctor spune că mai multe informații sunt disponibile la Centrul Național pentru Victimele Criminalității (National Center for Victims of Crime).

Amenințare credibilă, nu amenințare directă

„Pentru hărțuire este nevoie doar de o amenințare credibilă, nu de o amenințare directă”, spune Proctor pentru Oxygen.com. „Cu alte cuvinte, hărțuirea este o infracțiune de conduită – ceea ce înseamnă că, atunci când un hărțuitor comite o serie de acte (sau contacte) în mai multe state, cel puțin două, pe o perioadă de timp, evidențiind o continuitate a scopului, care provoacă victimei teamă sau suferință emoțională extremă, constituie o amenințare credibilă.”

Contactați un detectiv specializat în violența domestică

Dacă sunteți frustrați de încercarea de a raporta hărțuirea la poliția standard, Proctor îi îndeamnă pe oameni să „contacteze un detectiv care se ocupă de violența domestică, care cel puțin ar trebui să aibă o anumită pregătire în domeniul hărțuirii.”

El spune că mulți membri ai patrulelor de poliție nu sunt bine pregătiți în domeniul hărțuirii.

Aveți grijă de voi înșivă

Oamenii ar trebui să se asigure că au grijă de ei înșiși, spune Mohandie.

„Este adesea util să faceți terapie sau consiliere, deoarece aceste cazuri pot fi copleșitoare pentru victimă”, spune el pentru Oxygen.com. „Există, de asemenea, o serie de grupuri naționale de advocacy care au informații suplimentare despre hărțuire.”

.