Confuz despre ce înseamnă contact vizual intens? -Obțineți răspunsuri -Bărbați și femei – Construiți încrederea și stima de sine
Este uimitor cât de multă comunicare se face prin ochii noștri. Intensitatea ochilor poate comunica o mulțime de lucruri pe care le vom aborda în acest articol.
Ce comunicăm prin contactul vizual sau prin lipsa acestuia este adesea neintenționat.
Acest lucru este un lucru bun atunci când vine vorba de citirea oamenilor. Dacă suntem atenți, putem ajunge la miezul a ceea ce se întâmplă pentru altcineva.
În general, pe măsură ce lungimea și intensitatea privirii cuiva crește, este mai probabil să deveniți mai conștient de sine sau îngrijorat de ceea ce înseamnă dacă nu cunoașteți bine persoana respectivă.
For instance, if someone stares at you like you are a piece of delicious dessert to be taken home and devoured, you may feel uncomfortable as heck (unless you are really attracted to them then that might be a good thing.)
On the opposite end of the spectrum, someone you know who maintains intense eye contact can signal trust and intimacy. So there is an inverse relationship with the length and intensity of eye contact.
Before we go any further, let’s look at what intense eye contact means and what it signals generally speaking.
So what does intense eye contact mean? Intense eye contact can communicate:
- Desire
- Aspiration
- Interest
- Excitement
- Flirtation
- Admiration
- Intimacy
- Trust
- Longing
- Openness
- Hate
- Anger
- and many other Emotions.
In a romantic setting, it means you have someone’s complete attention. They are focused in on you. Sunt atenți la ceea ce spuneți atât verbal, cât și non-verbal.
Ochii sunt cunoscuți ca fiind ferestrele sufletului, probabil pentru că sunt ferestre către emoțiile și intențiile noastre. Citiți restul acestui articol pentru a învăța cum să citiți, să interpretați și să reacționați la diferite tipuri de contact vizual.
Carte de materii
Atenție la propriul contact vizual intens
În timp ce ar trebui să vă străduiți întotdeauna să aveți un contact vizual constant, contactul vizual intens ar trebui să fie rezervat pentru conversațiile cu un interes romantic sau cu un partener. Veți folosi contactul vizual intens pentru a arăta emoții cum ar fi:
- Lungime
- Atracție
- Fericire
- Interes/ interes
(Bărbat/Femeie)Concentrarea și cantitatea de atenție diferențiază contactul vizual intens sau profund de alte tipuri de contact vizual. Dacă un tip se uită la tine cu această intensitate, înseamnă de obicei că este interesat de tine din punct de vedere romantic sau sexual.
Gândiți-vă la contactul vizual intens ca la arma dvs. secretă pentru a arăta cuiva cât de important este pentru dvs., cât de interesat sunteți de el și cât de serios luați conversația. Este același tip de privire pe care o aruncați atunci când vă holbați la acea bucată de desert delicios
Când priviți profund în ochii cuiva, puteți evoca sentimente romantice sau sexuale. Dacă ați experimentat vreodată un contact vizual intens, acesta îi separă pe cei doi care îl împărtășesc de restul camerei.
Cum să reușești un contact vizual intens (fără a fi înfiorător)
Contactul vizual intens este ca un contact vizual puternic, dar vă desprindeți mai rar din privirea celuilalt. Există, de asemenea, un element de încredere între doi oameni care se privesc profund în ochi.
Nu vreți să continuați să vă holbați profund la cineva care nu vă întoarce privirea cu aceeași intensitate. Încercați să inițiați un contact intens, dar de îndată ce simțiți că cealaltă persoană se simte inconfortabil, atunci opriți-vă. Uneori, starea de spirit, cadrul sau relația nu sunt potrivite pentru asta.
Ce înseamnă contactul vizual?
Contactul vizual este termenul folosit pentru a descrie modul în care cineva se uită în ochii altei persoane. Contactul vizual este una dintre cele mai utile forme de comunicare non-verbală. Sunt multe lucruri pe care le poți spune despre tine sau despre sentimentele tale doar cu ajutorul ochilor tăi.
Contactul vizual poate provoca o reacție de stimulare din partea altei persoane. Ochii dvs. pot fi folosiți pentru a-i face pe ceilalți să se simtă înțeleși, observați, validați sau recunoscuți. Puteți atrage pe cineva cu tipul potrivit de contact vizual sau puteți aprofunda o legătură care a fost deja stabilită.
Tipul potrivit de contact vizual vă poate ajuta cu:
Căutarea iubirii
Crearea de prietenii
Consolidarea încrederii
Stabilirea de conexiuni
Creșterea dorinței
Afirmarea dominației tale
Confirmarea încrederii
Conservarea atenției cuiva
Crearea interesului
Seducerea cuiva
Nu contează unde te afli și cu cine vorbești, ar trebui să fii mereu conștient de modul în care stabilești contactul vizual. Deoarece contactul vizual comunică emoțiile, gândurile și intențiile noastre la un anumit nivel, trebuie să vă asigurați că transmiteți mesajele corecte.
Contact vizual puternic
Contactul vizual puternic este o parte esențială a stabilirii de conexiuni cu oamenii în viața profesională și personală. Poți să porți ținuta potrivită, să vorbești fără să te bâlbâi și să nu ai niciun fir de păr deplasat, dar ceea ce va lăsa cea mai bună impresie este să fii capabil să păstrezi contactul vizual cu ceilalți.
Contactul vizual stabil poate captiva și le poate arăta oamenilor că pot avea încredere în dumneavoastră. Păstrarea contactului vizual vă ajută să evaluați reacțiile oamenilor cu care vorbiți.
Contactul vizual constant nu este întotdeauna destinat întâlnirilor de afaceri și conversațiilor amicale; puteți arăta interesul unui străin cu o doză sănătoasă de contact vizual puternic. Dacă vă permiteți să păstrați contactul vizual cu cineva de care sunteți interesat pentru o secundă mai mult decât de obicei, veți deschide ușa pentru o conversație individuală.
La fel cum există mai multe tipuri diferite de contact vizual, puteți folosi fiecare tip în felul dumneavoastră. Un contact vizual puternic va fi o necesitate în toate situațiile sociale și va pune bazele de care aveți nevoie pentru a stabili conexiuni mai profunde și pentru a comunica cu oamenii folosindu-vă ochii.
Cum să înveți un contact vizual puternic (în mod corect)
Învățați cum să păstrați un contact vizual constant și încrezător este mai ușor decât ați putea crede. Încrederea este cheia atunci când stabilești un contact vizual puternic, așa că încearcă să rămâi cât mai calm și conștient de tine însuți în timp ce implementezi un contact vizual puternic.
Există doar trei reguli de bază pe care trebuie să le știi:
Relaxează-ți ochii
Nu vrei să existe tensiune în ochii tăi atunci când stabilești contactul vizual cu cineva. Acest lucru poate părea că sunteți critic sau că sunteți supărat. De asemenea, tensiunea din ochi face ca contactul vizual să fie mai dificil, pentru că încordați mușchii din jurul ochilor.
Încordonați-vă privirea, astfel încât să păreți deschis și prietenos. Ochii relaxați afișează întotdeauna emoții pozitive și îi pun pe ceilalți în largul lor. Vi se va părea mai natural să mențineți contactul vizual cu ochii relaxați.
Concentrați-vă pe un singur ochi la un moment dat
În mod ciudat, concentrarea pe ambii ochi ai cuiva deodată va face să vi se pară că vă uitați prin ei. De asemenea, ochii tăi se luptă să se concentreze pe două lucruri separate. Gândiți-vă la asta; cât de des încercați să vă uitați la două lucruri diferite în același timp.
Când vă concentrați pe un singur ochi deodată, aceasta va face ca cealaltă persoană să se simtă văzută. Ar trebui să alternați între ambii ochi la intervale constante. Nu vă grăbiți, astfel încât să păreți cu adevărat concentrat și atent.
Uitați-vă în altă parte pentru scurt timp, dar priviți întotdeauna înapoi.
Nu vreți să priviți pe cineva în jos atunci când încercați să învățați un contact vizual puternic și constant. Privirea fixă nu este nici pe departe același lucru cu realizarea contactului vizual. Contactul vizual este un schimb reciproc.
Din când în când, veți dori să întrerupeți contactul vizual și ar trebui să faceți acest lucru doar pentru o secundă sau două. Un contact vizual puternic înseamnă că, pentru cea mai mare parte a conversației, întoarceți privirea cuiva. Așadar, nu rămâneți blocat uitându-vă în gol.
Nu priviți niciodată în jos atunci când vă întoarceți privirea. Privirea în jos va părea că vreți ca și cum ați vrea ca conversația să se încheie. Priviți doar în lateral și apoi întoarceți privirea înapoi.
Când vă întoarceți privirea înapoi la cineva, amintiți-vă să vă păstrați privirea blândă și profitați de ocazie pentru a-i arăta că îl ascultați dând din cap sau dând un răspuns scurt.
Ce trebuie să faceți și ce nu trebuie să faceți pentru un contact vizual constant
- Să vă întâlniți din priviri cu persoanele pe lângă care treceți, nu vă uitați în jos la pământ sau la cei din jur. Acest lucru vă va face să păreți mai abordabil și este practic o invitație pentru ceilalți să vă contacteze.
- Contactul vizual este cel mai crucial în timpul prezentărilor. Dacă doriți să păreți încrezător, atent, interesat sau demn de încredere, nu ratați aceste prime momente.
- Asigură-te că nu te uiți pur și simplu la cineva pe care nu-l cunoști fără un zâmbet autentic. Ar putea părea înfiorător sau ciudat.
- Fiți conștient atunci când purtați o conversație. Nu este suficient să vă concentrați doar pe ochii cuiva; ar trebui să vă concentrați și pe ceea ce spune cineva. Ascultați în mod activ, astfel încât conversația să poată progresa.
- Nu vă lăsați distras. Dacă vă uitați periodic în depărtare, veți lăsa o impresie proastă asupra cuiva. Este nepoliticos și ciudat să nu asculți și să nu păstrezi contactul vizual atunci când cineva vorbește.
- Nu uitați să vă lăsați personalitatea să strălucească. Ochii dvs. pot exprima surpriză, interes, spirit ludic sau neîncredere. Așadar, nu vreți ca acestea să pară forțate sau jucate. Faceți doar ceea ce vi se pare natural.
Ce înseamnă un contact vizual puternic
Un contact vizual puternic arată interes. Acel interes poate fi profesional, romantic, prietenos sau sexual.
Dacă un tip de care sunteți interesată păstrează contactul vizual cu dumneavoastră, este totuși un semn bun. Arată că există un fel de interes acolo și poți căuta un indiciu despre ce simte prin intensitatea privirii sale.
Contactul vizual la bărbați este, de asemenea, o dovadă de dominare, așa că încearcă dacă ești atrasă de un bărbat este în regulă să fii prima care rupe contactul vizual. Dacă sunteți nervoasă și aveți tendința de a continua să vă uitați în altă parte, un bărbat ar putea citi acest lucru ca și cum v-ar înfricoșa.
Lipsa contactului vizual
Când cuiva îi este greu să aibă contact vizual, oamenii pot presupune că nu este interesat de conversație sau că ascunde ceva. Adesea nu se gândesc cum ceilalți pot fi timizi sau intimidați.
Același lucru se aplică și atunci când cineva își coboară rapid privirea după ce stabilește contactul vizual. Acest lucru înseamnă, de obicei, că o persoană nu se simte confortabil, nu neapărat cu persoana cu care vorbește, ci cu contactul vizual în general.
Dacă vă întâlniți cu cineva care se străduiește să vă întâlnească privirea sau care se uită în jos în timp ce vorbește, nu presupuneți întotdeauna că este din cauza dumneavoastră. Nu ar trebui să luați niciodată personal lipsa contactului vizual.
Contact vizual prelungit
Contactul vizual prelungit poate fi o privire reciprocă între iubiți intimi sau o modalitate de a arăta cuiva că sunteți interesat de el. Acest contact vizual este adesea întâlnit între cuplurile care sunt îndrăgostite până peste cap unul de celălalt.
Acest tip de contact vizual:
Semnează încredere-
La fel cum contactul vizual constant le spune oamenilor că puteți fi de încredere, la fel și contactul vizual prelungit. Încrederea se stabilește prin contactul vizual, deoarece arată că nu aveți nimic de ascuns. O fată poate avea încredere într-un tip care se uită fix în ochii ei, deoarece nu poți falsifica acest nivel de interes și atenție.
Demonstrează interes –
Cu cât te uiți mai mult la ceva, cu atât ești mai interesat de acel lucru. Arată că nu ești distras de alte persoane sau de orice altceva se întâmplă. Majoritatea oamenilor consideră că privitul în gol în timpul unei conversații este nepoliticos, iar privitul la telefon prea des este un ucigaș de conversație.
Contactul vizual arată că sunteți interesat de ceea ce au de spus, iar contactul vizual prelungit arată că sunteți foarte interesat de tot ceea ce au de spus.
Creează intimitate-
Din moment ce ochii arată emoție și atracție; este ușor de înțeles de ce contactul vizual prelungit îi face pe oameni să se simtă mai conectați unul cu celălalt. Cu fiecare moment care trece, pasiunea și atracția sunt aprofundate prin contactul vizual.
Dă timp- Când ne uităm în ochii cuiva pentru o perioadă lungă de timp, orice altceva pare să se estompeze în fundal. Aprecierea momentului și împărtășirea lui cu altcineva pare să ne facă să ne simțim ca și cum timpul încetinește.
Crește conștiința de sine- Faptul că se simt confortabil să fie văzuți de cineva îi face pe cei mai mulți oameni să se simtă validați și curajoși.
Văd că cineva se uită la ei cu uimire și îi ajută să vadă lucrurile despre ei înșiși care merită să fie privite.
Contactul vizual prelungit este un lucru destul de natural între doi oameni într-o relație să se piardă unul în ochii celuilalt în timp ce comunică.
Motivul pentru care acest contact vizual creează atât de multă intimitate este faptul că persoanele care au un contact vizual prelungit nu își îndepărtează des privirea. Chiar și atunci când sunt întrerupți, nu vor face decât să revină încet la realitate, uitându-se în altă parte unul la celălalt.
Când un tip folosește contactul vizual de lungă durată
Când folosim contactul vizual, ne acordăm în mod natural o pauză din când în când. Regula generală în acest sens este că 70% din timpul în care asculți pe altcineva vorbind, folosești contactul vizual, iar 50% din timpul în care vorbești, folosești contactul vizual. De obicei, urmăm această regulă în mod natural în majoritatea conversațiilor.
Atunci, ce înseamnă atunci când un bărbat vă oferă un contact vizual care pare puțin mai lung decât de obicei? Acesta este un indicator de interes. El încearcă să vă spună cu privirea că îi place ceea ce vede. Probabil că vrea ca această conversație să ajungă undeva, fie că este vorba de o viitoare relație sau de dormitor este o altă întrebare.
Privirea
O privire este o serie de priviri care îi spun cuiva că ești interesată din cealaltă parte a camerei sau în timpul unei conversații. Atunci când un tip te privește lung, înseamnă că nu-și poate lua ochii de la tine. Principalul lucru pe care o privire îl va afișa este o atracție intensă.
Dacă surprinzi pe cineva care te privește fix și vrei să îi trimiți un mesaj non-verbal că ești la fel de interesat, atunci tot ce trebuie să faci este să îi întorci contactul vizual și să zâmbești.
Dacă vrei ca cineva să nu te mai privească fix din cealaltă parte a camerei pentru că nu ești interesat, atunci trebuie pur și simplu să stabilești contactul vizual și să te uiți imediat în jos, în mod ascuțit. Acest lucru nu este nepoliticos; este doar un simplu „nu, mulțumesc” cu privirea.
Cum să privești în mod corect
Mirarea poate fi una dintre cele mai greu de înțeles și de pus în aplicare forme de contact vizual. Unii oameni încearcă să privească fix, dar în schimb se holbează intens la cineva ca un urmăritor criminal.
Urmați acești pași pentru a stăpâni o tehnică puternică de privire:
- Subliniați privirea
- Mirați încet în jurul cuiva de care sunteți interesat, dar nu direct la el.
- Când cealaltă persoană se uită la tine, fă contact vizual.
- Acesta va rupe contactul vizual și se va uita în altă parte jenat.
- Continuați să vă uitați scurt în direcția lor, de data aceasta uitându-vă de fapt la ei înainte de a privi în altă parte.
- Dacă vă oferă un zâmbet primitor, adunați-vă curajul să vă apropiați și să începeți o conversație
- Dacă vă oferă o privire perplexă sau enervată, atunci ar trebui să găsiți pe cineva mai prietenos la care să vă uitați.
Privirea visătoare
Puteți oferi cuiva o privire visătoare în mod inconștient câteva săptămâni sau mai mult într-o nouă relație. Această privire este intimă și, de obicei, se întâmplă doar între două persoane care au făcut sex.
Când privirea este împărtășită între două persoane la fel de îndrăgostite de celălalt, poate fi un lucru minunat. Este cel mai validant și mai măgulitor contact vizual care există.
Este privirea pe care i-o arunci partenerului tău dimineața când vă treziți sau în timp ce vă îmbrățișați. Comunică iubire și apreciere.
Dacă cineva începe să vă arunce această privire prea devreme, atunci, s-ar putea să aveți de-a face cu cineva care idealizează situația. S-ar putea să fie timpul să le spui cu blândețe care este poziția ta.
Dacă aveți impresia că cineva nu vă întoarce privirea visătoare, atunci acest lucru ar trebui să fie la fel de îngrijorător. Acesta este un semn revelator că ești mai mult investit în ei și s-ar putea să se folosească de tine.
Contact vizual seducător
Seducerea cuiva cu privirea nu este ușoară și trebuie să existe o atracție imediată față de ei din partea ta pentru ca să funcționeze. Contactul vizual seducător necesită abilitatea de a avea un contact vizual constant și un nivel ridicat de încredere.
Pentru a le arăta cât de atrăgători credeți că sunt folosind doar ochii, trebuie doar să urmați câteva puncte de păstrare:
Zâmbește cu ochii
Păstrați un contact vizual constant
Mențineți contactul vizual pentru o secundă mai mult decât ați face-o de obicei
Privirea triunghiulară
Observația triunghiulară este o tehnică pe care o puteți folosi pentru a menține un contact vizual constant și care este, de asemenea, un pic cochetă. Această tehnică constă în faptul că te uiți în ochii cuiva, pe rând, unul câte unul. Ar trebui să faci tranziția între amândoi încet, iar apoi îți muți ochii spre gura lor. Repetați acest proces, care urmează o direcție triunghiulară pe fața lor.
Urmărirea buzelor cuiva sugerează intenția sexuală și poate chiar dorința de a săruta pe cineva. Buzele sunt o parte atractivă în mod natural a corpului uman, așa că nu vă abțineți să le priviți cu o urmă de zâmbet pe buze.
Această tehnică spune că sunt atras de tine din punct de vedere fizic. Este chiar o tehnică bună de folosit înainte de a merge să săruți pe cineva.
Atenție la indicii că cineva ar putea să nu fie interesat să fie privit în acest fel. Dacă se uită în jos inconfortabil, atunci este probabil că nu vrea să fie sărutat sau să flirteze.
Cum să interpretezi privirile lui
Pot fi dificil să faci diferența între o privire amenințătoare și o privire cochetă. Nu vrei să îi citești privirile și să presupui un lucru greșit. Puteți face acest lucru văzând dacă clipește sau dacă dă semne de prietenie, cum ar fi zâmbetul sau salutul.
Dacă vă simțiți incomodată de cineva care se holbează la dumneavoastră și vă aflați într-o poziție vulnerabilă, atunci nu vă uitați în jos. Acest lucru vă va face să păreți supusă și ca o țintă ușoară. Stai cu ochii pe ei fără să te implici și ține-ți capul sus. Este mai puțin probabil ca prădătorii să atace pe cineva care privește cu încredere în față și este conștient de ceea ce îl înconjoară.
Acum, dacă el dă semne că se holbează la tine pentru că te consideră frumoasă, există o modalitate prin care poți testa acest lucru. Tot ce trebuie să faci este să te uiți. Dacă stabilești contactul vizual cu el și nu își întoarce privirea stânjenită, atunci zâmbește. Un zâmbet în acest tip de situație este o invitație non-verbală.
Obișnuiește-te cu contactul vizual
Contactul vizual nu este întotdeauna ușor. Oamenii care fac contact vizual zilnic se pot simți uneori copleșiți sau enervați de faptul că trebuie să mențină un contact vizual constant tot timpul.
Acest lucru se datorează faptului că este nevoie de mai mult efort pentru a comunica cu ochii și cu vocea. Atunci când priviți pe cineva în ochi, conversațiile devin mai profunde și necesită mai multă energie. Comunicați și interpretați comunicarea non-verbală în timp ce ascultați și vorbiți.
Pentru a evita să vă simțiți copleșit, relaxați-vă ochii. Păstrarea ochilor întredeschiși și lărgirea ochilor pentru o întreagă conversație va obosi mușchii din jurul ochilor.
Clipitul
Persoanele se luptă, de asemenea, cu contactul vizual atunci când încearcă să nu clipească sau clipesc prea des. Acest lucru vă poate ucide șansele de a menține un contact vizual puternic cu cineva.
Încercați să vă relaxați și să clipiți natural.
Nu clipiți deloc poate fi intimidant. Este o acțiune dominantă și poate duce la a-i face pe ceilalți să se simtă vulnerabili. De fapt, o tehnică populară de interogare este clipitul rar. Aceasta spune că văd prin tine.
Poate credeți că comunicați atracție sau interes, dar dacă clipiți, se va vedea cu totul altceva. Imaginați-vă fața pe care o faceți atunci când nu clipiți și veți vedea că, de fapt, vă holbați la cineva.
Clipitul prea mult este un semn de nervozitate. Clipitul este folosit pentru a ne proteja ochii de aerul uscat sau de mediul dur. Atunci când clipim frecvent în timpul conversațiilor obișnuite, acesta este, de asemenea, un mecanism de protecție.
Unumite persoane citesc în subconștient faptul că clipesc prea mult ca fiind nedemn de încredere, deoarece, în mod natural, devii nervos atunci când minți sau ți-e frică.
Pentru a reduce cantitatea de clipit, nu trebuie decât să vă relaxați atât ochii, cât și respirația. Respirând mai mult îi vei permite corpului tău să răspundă mai calm la o situație calmă. Relaxarea ochilor îi va face să se simtă mai puțin uscați și tensionați; astfel, în mod natural, veți clipi mai puțin.
Anxietatea contactului vizual
Pentru unii oameni, contactul vizual este un lucru dificil și uneori înfricoșător de stăpânit. Acest lucru se datorează, de obicei, experiențelor din copilărie, lipsei de viață socială, nesiguranței sau anxietății.
Veștile bune sunt că există o soluție simplă pentru oricine se străduiește să stabilească un contact vizual și să îl mențină în timpul unei conversații. Tot ce trebuie să faceți este să exersați, exersați, exersați, exersați și, odată ce vă simțiți încrezător, exersați și mai mult.
Cu multă practică, veți deveni în cele din urmă un maestru la orice tip de contact vizual pe care încercați să îl realizați. Nu veți învăța dacă nu încercați niciodată.
Ce înseamnă toate acestea?
Cine ar fi știut că ochii pot spune atât de multe despre cum ne simțim, pe cine ne place, pe cine iubim și ce ne dorim. Din moment ce ochii comunică atât de mult, am putea la fel de bine să învățăm să îi folosim în avantajul nostru.
Diferite tipuri de contacte oculare și interpretările lor:
Contact vizual intens- Arată mai multă atracție și interes decât un contact vizual obișnuit. Acest tip de contact vizual va arăta cuiva că vă place complet de el
Contact vizual puternic- Arată încredere și interes. Acest tip de contact vizual poate fi folosit în conversații profesionale sau personale.
Contact vizual prelungit- Înseamnă un contact vizual de lungă durată între parteneri sau între potențialul interes amoros. Creează intimitate, încredere și autocunoaștere. Aceasta este de obicei privirea îndrăgostită pe care o vedeți între doi oameni în filme. Persoanele angajate în acest tip de contact vizual sunt greu de întrerupt.
Glandirea poate fi un tip de contact vizual prelungit. Este o tehnică utilă de folosit atunci când vreți să spuneți non-verbal cuiva că vă place de el.
Contact vizual seducător- Evocă tensiunea sexuală între două persoane. Este o privire intensă care spune că sunteți extrem de atras de cineva. Această privire se realizează prin a privi pe cineva în ochi, dar și în gură. Veți dori să zâmbiți timid atât cu gura, cât și cu ochii în timp ce faceți acest lucru.
Trebuie neapărat să începeți să implementați contactul vizual comunicativ angajant în viața voastră de zi cu zi. Dacă aveți vreodată senzația că conversațiile nu merg așa cum doriți sau că nu realizați conexiuni suficient de profunde, este posibil ca de vină să fie contactul vizual.
Asigurați-vă că nu clipiți prea mult, că nu clipiți sau că evitați contactul vizual. Consultați secțiunile din acest post pentru a obține mai multe lucruri de făcut și de nefăcut în ceea ce privește contactul vizual.
Dacă vă luptați cu contactul vizual, cel mai bun lucru de făcut este să exersați. Chiar dacă nu sunteți grozav la început, în cele din urmă veți stăpâni un contact vizual puternic și constant. Odată ce vă simțiți suficient de confortabil, reveniți la această postare și încercați și alte tipuri de contact vizual.
.