Cum să îndepărtezi mirosurile de transpirație de pe haine
Exercițiile fizice au cu siguranță beneficiile lor, dar un dezavantaj major este transpirația! Din păcate, transpirația se poate lipi de hainele noastre și poate rămâne chiar și după ce hainele sunt spălate și uscate.
Ai constatat vreodată că tricoul tău preferat de la sală miroase mereu? Acest lucru este absolut normal. Suntem aici pentru a vă învăța cum să eliminați mirosurile de transpirație de pe haine, astfel încât să puteți începe fiecare zi cu haine proaspete!
Cum să eliminați mirosurile de transpirație de pe haine
Există o mulțime de metode pentru a elimina mirosurile rele de transpirație. De exemplu, sucul de lămâie funcționează foarte bine. Cantitățile mari de acid citric pot aborda mirosurile. Stoarceți sucul mai multor lămâi și amestecați-l cu apă caldă. Lăsați să se răcească înainte de a adăuga hainele transpirate. Lăsați să acționeze timp de 30 de minute. Clătiți în apă rece. Atârnați la uscat.
Ce cauzează mirosul corporal?
Mirosul corporal este ceva cu care ne confruntăm cu toții. Cu toate acestea, este destul de neplăcut. Mirosul corporal este cauzat de glandele apocrine (1). Glandele apocrine sunt localizate la subraț, de exemplu, și eliberează molecule (cum ar fi proteinele și lipidele) care atrag bacteriile. Aceste bacterii perturbă învelișul de proteine și eliberează mirosul.
Mirosul corporal nu este ceva de care să vă fie rușine, dar există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a-l limita. Încercați un antiperspirant sau un deodorant probiotic pentru a vă ajuta să controlați mirosurile neplăcute.
De ce mirosul corporal se lipește de haine
Ați putea crede că dacă vă spălați hainele transpirate, va fi suficient pentru a îndepărta mirosul urât. Dar, din păcate, nu este întotdeauna atât de ușor. Mirosul corporal – sau, mai exact, sebumul corporal – este lipicios și se cuibărește în țesături, ceea ce îl face greu de îndepărtat (2).
Spălarea hainelor în apă caldă poate scăpa de sebum, dar majoritatea hainelor de gimnastică sunt confecționate din materiale sintetice. Aceste materiale nu pot fi întotdeauna spălate în apă caldă, astfel încât sebumul nu este întotdeauna eradicat în totalitate.
Deși materialul hainei este o parte a problemei, ceea ce o face cu adevărat o problemă este modul în care spălăm hainele. Dacă vă spălați hainele la 90 de grade Fahrenheit, cu un detergent nespecializat, într-un ciclu obișnuit, nu ucideți bacteriile. Doar le amesteci (3).
De aceea este important să știm cum să eliminăm corect mirosul de transpirație de pe haine. În caz contrar, vă poate bântui.
Trucuri pentru a elimina mirosul de transpirație de pe haine
Atunci, cum ar trebui să procedați pentru a elimina mirosul de transpirație de pe haine? Avem șapte tehnici diferite pe care să le încercați. Suntem siguri că cel puțin una dintre acestea vă va atrage atenția. În plus, probabil că veți avea deja multe dintre aceste materiale în casă. Puteți trece imediat la treabă cu îndepărtarea acelor mirosuri neplăcute!
Pro Tip
Aspirină și cremă de tartru
Aspirina și crema de tartru vă pot ajuta să scoateți transpirația urât mirositoare dacă hainele dumneavoastră miros urât. Crema de tartru este cunoscută și sub numele de bitartrat de potasiu. Această substanță chimică este acidă, ceea ce o face utilă pentru neutralizarea mirosurilor (4). Iar aspirina conține acid salicilic care este util pentru îndepărtarea petelor de transpirație și a mirosurilor (5).
- Mixați trei pastile albe de aspirină, neacoperite, într-o ceașcă de apă caldă.
- Adaugați o lingură de cremă de tartru.
- Căutați o perie de unghii sau o periuță de dinți veche. Frecați soluția în zona transpirată.
- Lăsați să acționeze timp de cel puțin 20 de minute.
- Spălați și uscați în mod normal.
- Repetă dacă mirosul persistă.
Suc de lămâie
Ne place să cumpărăm lămâi în plus în fiecare săptămână! Sunt minunate pentru rețete, bineînțeles, dar și pentru curățenie, deoarece aciditatea lămâilor poate neutraliza mirosurile rele (6). Pentru a folosi sucul de lămâie pentru a scăpa de mirosurile de transpirație, urmați aceste instrucțiuni:
- Scoateți mai multe lămâi.
- Mixați sucul cu doi litri de apă caldă.
- Lăsați-l să se răcească pentru o vreme.
- Soak sweaty clothes in for at least 30 minutes.
- Rinse under cool water.
- Hang outside to dry.
Baking Soda
As if you needed another reason to buy a big bag of baking soda. But guess what? It also deodorizes — making it ideal for sweat stains. Baking soda brings acidic and odor molecules to a neutral state, helping to get rid of bad smells (7).
- Make a paste by mixing baking soda and warm water.
- Rub the paste on the sweaty areas of the garment.
- Leave for at least 15 minutes. You can even leave it overnight.
- Wash as normal.
Salt
Salt has been known to have strong antibacterial effects. It can kill the bacteria that might be causing your sweaty clothes to stink (8). Try this trick for removing perspiration smells in your clothes.
- Pour ½ cup of salt into a large bowl.
- Fill it half-full with warm water.
- Stir to dissolve the salt.
- Înmoaie zonele afectate ale hainelor tale transpirate în soluție.
- Spălați în mod normal.
Oțet
Oțetul alb distilat este un instrument excelent pentru a deodoriza orice, inclusiv mirosurile de transpirație, datorită agenților săi corozivi (9). Urmați acești pași simpli pentru a scăpa de mirosurile urât mirositoare.
- Combinați o ceașcă de oțet alb distilat cu o jumătate de galon de apă rece.
- Îmuiați hainele afectate timp de 20 de minute.
- Spălați în mod normal.
Ceva de reținut
Sodă de spălat
Sodul de spălat, cunoscut științific sub numele de carbonat de sodiu, poate fi obținut din bicarbonat de sodiu (10). Așadar, funcționează în același mod pentru a aduce mirosurile la o stare neutră. Dacă aveți doar sodă de spălat – nu și bicarbonat de sodiu – în casă, o puteți folosi pe hainele de gimnastică!
Purtați protecție personală
- Sprinklează ¼ cană de sodă de spălat pe zonele mirositoare ale hainelor.
- Adaugați apă și lucrați-o cu mâinile. Acest lucru va crea o textură de pastă.
- Lăsați timp de 30 de minute.
- Spălați ca de obicei.
Apă de gură
Știați că puteți folosi apă de gură în ziua spălării rufelor? Nu este un lucru foarte cunoscut, dar funcționează. Apa de gură poate ucide bacteriile și neutraliza mirosurile din gură, așa că este logic că va face același lucru dacă hainele dvs. miros (12).
- Toarnă câteva dopuri pe zonele transpirate ale hainelor tale.
- Lasă-le timp de 30 de minute.
- Spălați ca de obicei.
Întotdeauna testați mai întâi pe o zonă puțin vizibilă a hainei pentru a vă asigura că nu lasă o pată.
Consiliere pentru a scoate mirosul din haine
În timp ce aceste metode sunt minunate, mai există câteva sfaturi pe care vi le putem împărtăși. Acestea vă vor ajuta să abordați cât mai bine mirosurile de transpirație de pe haine. Vrem să vă facem cât mai ușor posibil să scăpați de aceste mirosuri neplăcute.
- Spălați-vă hainele imediat: După un antrenament la sală sau o zi deosebit de transpirată la serviciu, cel mai bine este să spălați hainele imediat. Acest lucru oprește bacteriile în calea lor, astfel încât să nu continue să se înmulțească pe haine.
- Folosiți-vă congelatorul: Dacă nu vă puteți spăla hainele imediat, folosiți-vă congelatorul. Congelarea nu ucide bacteriile, dar le oprește să se dezvolte (13). Așa că este cu siguranță mult mai bine decât să lăsați hainele transpirate în geanta de gimnastică timp de câteva zile înainte de a spăla rufele.
- Folosiți detergent de rufe natural: Detergenții de rufe obișnuiți conțin parfumuri sintetice. Acestea tind de fapt să mascheze mirosurile rele în loc să le elimine (14). Când aceste parfumuri se estompează, mirosul este încă acolo. Detergenții de rufe cu parfum natural, însă, tind să folosească bicarbonat de sodiu, care este ideal pentru a îndepărta mirosurile.
- Spălați hainele pe dos: Transpirația și uleiurile se vor afla pe partea interioară a hainelor. Dacă le spălați pe dos, detergentul și apa au o șansă mai bună de a aborda direct transpirația.
- Folosiți cantitatea potrivită de detergent: Dacă nu folosiți suficient detergent, hainele dvs. nu se vor curăța. Dacă folosiți prea mult, apa devine prea groasă și îi este mai greu să vă curețe hainele.
- Adăugați bicarbonat de sodiu la spălare: Ne place să adăugăm bicarbonat de sodiu la încărcăturile noastre de rufe foarte murdare. Acesta face ca hainele să fie super curate. Trebuie doar să adăugați ½ cană de bicarbonat de sodiu în dozator sau direct în tambur. Spălați în mod normal.
- Fără balsam de rufe: În timp ce balsamul de rufe poate lăsa hainele moi și cu un miros minunat, acesta este făcut cu parfumuri sintetice. Este posibil să mascheze mirosurile în loc să le îndepărteze. Vă recomandăm în schimb uleiuri esențiale.
- Păstrați mașina de spălat curată: Acesta este un lucru care este ușor de uitat. Dar ar trebui să vă curățați mașina de spălat o dată pe lună. Unele mașini au opțiuni de auto-curățare. Cu toate acestea, puteți adăuga două căni de oțet alb distilat în dozator și să o spălați la cea mai caldă temperatură pe un ciclu regulat pentru a o curăța.
- Folosiți un aparat de abur pentru haine: Aparatele de abur pentru îmbrăcăminte sunt excelente pentru a ucide bacteriile și pentru a împrospăta hainele. Există o mulțime de vaporizatoare de îmbrăcăminte grozave pe piață – încercați unul.
- Aer proaspăt și lumină solară: Mama Natură știe cel mai bine! Lumina soarelui și aerul proaspăt pot ajuta la împrospătarea țesăturilor (15).
- Nu stați în hainele de gimnastică: Am menționat deja că hainele de gimnastică iubesc să se agațe de bacteriile care provoacă mirosuri. Deși este tentant să mergi să mănânci ceva rapid după un antrenament, cel mai bine este să faci un duș și să-ți schimbi hainele mai întâi.
Don’t Sweat It
Mirosurile rele pot fi super jenante, chiar dacă toți le experimentăm. Asigură-te că urmezi sfaturile noastre de top pentru a ține mirosurile rele departe de hainele tale. Cu siguranță veți avea la îndemână cel puțin unul dintre aceste articole. În plus, lucruri precum bicarbonatul de sodiu și sucul de lămâie vă pot fi de folos pe parcursul rutinei de spălare a rufelor!
.