Cum să devii psiholog sportiv: Ce ar trebui să știți

Mulți sportivi au trecut prin momente dificile și s-au întrebat dacă să continue sau să renunțe la sportul lor. Alții doresc uneori să afle mai multe despre cum să gestioneze anxietatea de performanță sau să crească încrederea în sine. Acestea sunt câteva dintre motivele pentru care sportivii lucrează cu un psiholog sportiv (NOTĂ: termenul corect nu este psihologie sportivă, ci psihologie sportivă). Mulți oameni m-au întrebat ce fac și ce pași trebuie urmați pentru a deveni psiholog sportiv. Vreau să prezint câțiva pași de bază necesari pentru această carieră și să ofer câteva informații din propria mea poveste despre pașii pe care i-am făcut pentru a obține acest titlu.

Cum să devii psiholog sportiv

Pasul 1: Obțineți o diplomă (de licență)

Primul pas din mulții pași pe care trebuie să îi faceți este obținerea unei educații adecvate. Exemple de posibile domenii de studii universitare de licență includ kinesiologia, psihologia, psihologia educațională sau educația fizică. De obicei, nu este posibil să obțineți o diplomă de licență în psihologie sportivă. Acesta este momentul să vă extindeți și să obțineți o serie de cursuri care ar crea o bază bună pentru o diplomă de absolvire. Diploma mea personală de licență a fost în educație. Cred că această diplomă mi-a oferit o bază excelentă pentru a lucra cu oamenii și m-a ajutat să dezvolt abilități pentru a-i învăța pe alții.

Pasul 2: Obțineți o diplomă de absolvire

Nu contează unde doriți să practicați psihologia sportului, veți avea nevoie de o diplomă de absolvire. Concentrează-te pe găsirea unei școli postuniversitare acreditate, deoarece industria sportului și industria de licențiere va cere să îndeplinești anumite criterii cu ajutorul cursurilor și experiențelor de practică. Dacă nu aveți o diplomă de la un program acreditat, riscați să vi se refuze angajarea pentru anumite locuri de muncă. Există acum atât programe de masterat, cât și de doctorat la nivel de psihologie sportivă. Fiți conștienți de faptul că, pentru a vă numi psiholog, majoritatea statelor vă vor cere să aveți o diplomă de doctorat. Acest lucru se datorează faptului că termenul „psiholog” este protejat. Acest lucru înseamnă că, dacă folosiți acest titlu, ați respectat orientări stricte în ceea ce privește cursurile, pregătirea clinică și supravegherea.

Pasul 3: Decideți dacă doriți să obțineți o diplomă de doctorat

Pentru anumite locuri de muncă care nu cer o diplomă de doctorat pentru a lucra cu sportivii, veți putea să predați abilități de psihologie sportivă unui individ sau echipelor sportive, dar este posibil să NU vă puteți numi psiholog sportiv. În schimb, ați putea fi numit antrenor de abilități mentale sau consultant în psihologie sportivă. Cu toate acestea, dacă doriți să ocupați poziții mai înalte, cum ar fi în mediul universitar, sau să oferiți anumite servicii de sănătate mintală pentru sportivi, pe lângă formarea abilităților de psihologie sportivă, vă recomand să luați în considerare un doctorat. Dacă alegeți să căutați o diplomă de doctorat în psihologie, asigurați-vă că alegeți un program acreditat de Asociația Americană de Psihologie (APA).

Puteți alege să deveniți doctor în filosofie (Ph.D.), sau doctor în psihologie (Psy.D.). Care sunt diferențele dintre cele două? În mod obișnuit, un doctorat înseamnă să ai un anumit interes pentru cercetare și mediul academic. Este o pregătire utilă pentru a înțelege cum să conduci și să înțelegi cercetările publicate. Cu toate acestea, există încă o componentă clinică ca parte a formării.

Un program de doctorat în psihologie este orientat mai puțin spre cercetare și posibile locuri de muncă academice și este mai mult conceput pentru a avea ca obiectiv principal activitatea clinică.

Pasul 4: Obțineți experiență clinică și sportivă

Trebuie să treceți un examen național de psihologie pentru a obține licența și a putea practica. Acesta este cunoscut sub numele de Examenul pentru practica profesională în psihologie (EPPP). De asemenea, trebuie să obțineți supervizarea activității dvs. clinice timp de doi ani, ca parte a procesului de licențiere pentru a deveni psiholog. Puteți face unul dintre acești ani prin intermediul stagiilor de practică, ca parte a diplomei de doctorat. Al doilea an trebuie efectuat după ce obțineți diploma de doctorat.

Pe lângă școlarizare, trebuie să aveți, de asemenea, o anumită experiență în domeniul sportului și este util să aveți experiență sportivă personală. Puteți, de asemenea, să aveți experiență de antrenor sau să fi lucrat cu sportivii prin alte căi, cum ar fi meditațiile, mentoratul și antrenamentul atletic.

Pasul 5: Certificarea nu este o licență

O licență permite să oferiți servicii de psihologie clinică și sportivă. O certificare este pur și simplu o indicație că ați îndeplinit criteriile pentru un anumit domeniu. O certificare poate fi obținută online sau prin intermediul organizațiilor. O certificare poate include sau nu unele lucrări de nivel universitar. De exemplu, ați putea fi certificat pentru a practica hipnoza ca parte a practicii dvs. generale. Se poate obține o certificare pentru psihologia sportului prin intermediul Asociației Aplicate pentru Psihologia Sportului (AASP). Vă recomand să căutați un psiholog sportiv care are licență pentru a practica psihologia și care are, de asemenea, o anumită pregătire și experiență în domeniul psihologiei sportive, eventual demonstrată prin intermediul unei certificări. Întrebați întotdeauna un potențial furnizor de psihologie sportivă despre pregătirea lor și dacă au o licență și o pregătire în domeniul sportului.

Pasul 6: Alegeți un domeniu de expertiză

Unor psihologi sportivi le place să aleagă o specializare. Există trei domenii din care puteți alege: psihologie aplicată (antrenarea sportivilor și lucrul cu aceștia în vederea obținerii de performanțe), psihologie clinică (învățarea sportivilor cum să facă față stresului și ajutarea acestora cu probleme de sănătate mintală, cum ar fi anxietatea) sau academică (predarea psihologiei sportului în universități și efectuarea de cercetări pe această temă).

Pasul 7: Găsiți un loc de muncă

Puteți verifica site-urile unor asociații, cum ar fi APA sau AASP. Folosiți-vă de toate conexiunile sportive pe care vi le-ați făcut de-a lungul anilor de pregătire. În acest fel, vă puteți informa cu privire la eventualele locuri de muncă vacante. Vă puteți uita la anunțurile universităților pentru posturi de psiholog sportiv. Sau, verificați cu unele echipe cu care ați dori să lucrați și întrebați despre nevoia lor de servicii de psihologie sportivă pentru sportivi

Gânduri finale

Să fii psiholog sportiv necesită multă muncă și dedicare. Nu este un lucru pe care să îl luați cu ușurință. Este nevoie de ani de zile pentru a te specializa în acest domeniu, mai ales dacă urmezi o diplomă de doctorat. După ce vă terminați studiile, trebuie să efectuați un stagiu de practică. Abia apoi vă veți putea înscrie pentru a susține examenul care vă oferă licența de care aveți nevoie pentru a practica efectiv meseria.

Drumul meu personal a fost lung și a luat câteva curbe interesante. Mi-am dorit să fiu psiholog sportiv de la o vârstă foarte fragedă și nu aveam nicio idee de cât de multă școală și pregătire va fi nevoie pentru a-mi atinge obiectivul. Unele dintre cele mai bune sfaturi pe care le-am primit au fost să obțin o bază bună și generală de cursuri în psihologie. Asigurați-vă că urmați cursuri de psihologie sportivă și de educație fizică, de asemenea. Apreciez în mod deosebit formarea mea în neuropsihologie, deoarece aceasta m-a ajutat să înțeleg atât creierul, cât și evaluările cognitive. Dar această pregătire nu ar fi fost suficientă. De asemenea, experiențele mele de atlet din Divizia I au fost, de asemenea, de mare ajutor. Cunoașterea la prima mână a presiunilor cu care se confruntă sportivii a fost de neprețuit. Faptul că am fost un atlet bun m-a ajutat și în pregătirea mea doctorală. Știam că va dura ani de zile pentru a-mi finaliza pregătirea doctorală, dar îmi dezvoltasem, de asemenea, abilitățile de a persista în pregătirea mea sportivă. Este un domeniu minunat în care să lucrezi!

.