Cum să folosești mierea pentru astm?

Astmul este o boală pulmonară cronică care afectează aproximativ 5-10% din populația lumii. Aceasta este o afecțiune care constă în inflamarea căilor respiratorii ale plămânilor și care determină producerea constantă de mucus, tuse regulată, congestie toracică, iritarea sinusurilor, ceea ce duce la dureri de cap severe și dificultăți de respirație. Care sunt cauzele astmului? Răspunsul la această întrebare poate fi multiplu. Aducându-l la cele principale – obezitatea poate fi unul dintre principalele motive, iar celălalt se datorează eredității. Dacă unul sau ambii părinți au astm, un copil va avea o probabilitate mare de a face astm. Tratamentele comune pot fi medicația adecvată, evitarea zonelor cu praf sau fum, rutina regulată de fitness poate întări capacitatea pulmonară.

De ce să folosești mierea pentru astm?

Dacă sunteți în căutarea unor medicamente alternative pentru tratarea astmului care vă deranjează, puteți inculca mierea în viața dumneavoastră de zi cu zi. Mierea pentru astm este un tratament mai bun decât alte medicamente convenționale costisitoare. Te vei întreba cum te ajută mierea să previi crizele de astm. Proprietățile antioxidante ale mierii îți stimulează sistemul imunitar pentru a-l proteja de răceala și gripa comună care pot declanșa astmul. Mierea elimină, de asemenea, congestia toracică. Uleiul eteric și alcoolul din miere curăță încet mucusul din gât. Diferitele minerale și vitamine pe care le conține mierea, cum ar fi magneziul, manganul, seleniul și aminoacizii, ajută la eliminarea blocajului din căile respiratorii din plămâni. Mierea ajută la calmarea membranelor din tuburile bronșice. În cazul unei probleme severe trebuie consultat medicul.

Modalități de utilizare a mierii pentru astm

În cele ce urmează sunt cele mai bune modalități de utilizare a mierii pentru vindecarea astmului. Încercați aceste foarte simple și ușoare remedii casnice pentru astm cu miere și spuneți adio astmului.

1. Miere și apă:

   Acest amestec de miere și apă elimină mucusul din tuburile bronșice și restricționează astmul. a.) Amestecați 1 linguriță de miere cu 8 uncii de apă fierbinte. b.) Consumați acest amestec în de două sau trei ori pe zi.

2. Miere și scorțișoară:

   

   Miere și scorțișoară este un amestec puternic în tratarea astmului. Proprietățile antibacteriene și antioxidante împiedică dezvoltarea bacteriilor și a ciupercilor în sistemul respirator. Acest amestec combate astmul mai eficient decât alte amestecuri.

   • Mixați 1 linguriță de miere cu o jumătate de linguriță de pudră de scorțișoară.
   • Consumați acest amestec în fiecare zi înainte de a merge la culcare și în fiecare dimineață după ce vă treziți.

3. Miere și lămâie:

   

   Vitamina C acționează ca un mare agent de întărire a sistemului imunitar. Lămâia este o sursă excelentă de vitamina C, de asemenea, constă în antioxidanți și proprietăți antiseptice. Start your day on a healthier note with this honey and lemon drink.

   • Squeeze half a lemon into a glass of lukewarm water and add a teaspoon of honey.
   • Have this every morning to fully clear the mucus in a few days.

4. Honey and Cloves:

   

   • First boil two cups of water and put 6-7 cloves.
   • Let the mixture simmer for 5 minutes.
   • Remove heat and let it steep for 10 minutes.
   • Add a tablespoon of honey.
   • Drink it twice a day, once before going to bed and once in the morning.

Follow these home remedies diligently to manage your asthma better. Find out what are the other benefits of honey.

Grab a bottle of Dabur Honey today!