Cum să folosești turmericul pentru față

Atunci acesta este articolul potrivit pentru tine!

În articolele anterioare, cum ar fi Cele mai bune 8 beneficii ale turmericului pentru piele și Întrebări pe care oamenii le mai pun despre folosirea pulberii de turmeric, am discutat despre unele dintre beneficiile turmericului. În acest articol, vom împărtăși o parte din cunoștințele pe care le-am dobândit în primele două articole despre turmeric și vom răspunde, de asemenea, la unele întrebări pe care oamenii le pun, de asemenea, despre utilizarea turmericului pentru față.

Beneficiile turmericului

Pudra de turmeric și uleiul esențial de turmeric au ambele beneficii medicinale și terapeutice puternice, mai ales când vine vorba de fața și pielea ta. Dacă vă întrebați cum poate fi folosit un condiment de gătit pe față și de ce ați vrea să faceți așa ceva, ar trebui probabil să consultați postările noastre despre îngrijirea naturală a pielii!

În Natural Skincare Defined, intrăm în detalii despre ce este îngrijirea naturală a pielii, de ce este atât de grozavă și câteva dintre celelalte beneficii la care poate nu vă gândiți. Să înveți despre îngrijirea naturală a pielii este important, deoarece poate fi mult, mult mai bună pentru pielea ta, dar poate fi, de asemenea, mai bună pentru mediu și mai ușoară pentru portofelul tău!

De aceea suntem mari susținători ai îngrijirii naturale a pielii aici la Utama Spice. Ne place să o rezumăm cu o vorbă simplă: „dacă nu ai găti cu ea, nu ar trebui să o pui pe piele!”

Aceasta pentru că pielea ta absoarbe de fapt o parte din lucrurile care sunt puse pe ea. Acest lucru poate fi bun sau rău, în funcție de ceea ce este acel „lucru”. Când vine vorba de îngrijirea naturală a pielii, vă recomandăm diferite produse realizate din plante neprocesate, ierburi, fructe, semințe și legume care au proprietăți medicinale și terapeutice. Unele dintre aceste ingrediente naturale sunt excelente pentru piele, altele sunt excelente pentru păr, altele vă pot ajuta să adormiți (Cum să folosiți uleiul esențial de lavandă) sau chiar să găsiți un impuls de energie (aromaterapie cu mentă), în timp ce altele pot ajuta chiar la pierderea în greutate (ulei de ricin pentru pierderea în greutate)!

Există o mulțime de soluții naturale pentru problemele comune, de zi cu zi. Doar că nu auzim atât de des despre ele!

Soluțiile naturale pentru îngrijirea pielii sunt importante pentru sănătatea dumneavoastră din cauza faptului pe care l-am menționat anterior: pielea dumneavoastră absoarbe „lucrurile” pe care le puneți pe ea. Pielea, care este cel mai mare organ al corpului, ajută, de asemenea, la detoxifierea organismului prin transpirație. Cu toate acestea, unii compuși chimici și pe bază de substanțe sintetice pot, de fapt, să blocheze porii, îngreunând acest proces de detoxifiere și, în același timp, crescând cantitatea de toxine pe care organismul trebuie să le detoxifice. Este un ciclu potențial înfricoșător. Dar nu vă faceți griji, îngrijirea naturală a pielii este o alternativă excelentă!

Unul dintre ingredientele noastre preferate pentru îngrijirea naturală a pielii este turmericul. Turmericul poate fi folosit atât sub formă de pudră, cât și în forma sa de ulei esențial. Ambele sunt excelente pentru față și piele și conțin cantități mari de ingredient secret al turmericului: curcumina. Curcumina are o multitudine de proprietăți antiinflamatorii puternice care fac din turmeric un ingredient natural atât de bun pentru a fi folosit pe față și pe piele.

Turmericul acționează, de asemenea, ca un agent de iluminare, ceea ce înseamnă că ajută la luminarea culorii pielii și, atunci când este folosit într-o mască de față, cu lapte și miere, turmericul poate face minuni atunci când vine vorba de uniformizarea oricărui ton neuniform al pielii. Turmericul ajută, de asemenea, la restabilirea strălucirii naturale a pielii și poate ajuta chiar la hidratarea și calmarea pielii uscate.

As we’ve mentioned before, we have discussed some of the great benefits and uses of turmeric powder and essential oil in previous articles, but in case you haven’t checked those out yet, we wanted to share our Top 8 Benefits and Uses of Turmeric for Skin and Face right here.

Top 8 Benefits of and Ways to Use Turmeric for the Skin

1. Amazing Anti-Inflammatory Properties & Natural Glow
2. Helps to Treat Acne
3. Fight Those Bags Under Your Eyes
4. Protect the Skin Against Sun Damage and Signs of Aging
5. Reduces and Prevents Stretch Marks
6. Helps to Soothe Dry Skin
7. Poate grăbi vindecarea
8. Tratează psoriazisul și alte afecțiuni

Vezi! Există o mulțime de moduri diferite de a folosi turmericul pentru piele și față. Turmericul este cunoscut ca fiind deosebit de util ca tratament pentru acnee și, mai târziu în acest articol, vom discuta despre câteva măști de față cu turmeric diferite care pot fi excelente nu numai pentru acnee, ci și pentru tratarea vergeturilor și a semnelor de îmbătrânire.

Dacă doriți mai multe informații despre aceste diferite beneficii ale turmericului pentru față și piele, sau pur și simplu doriți să știți cum este posibil ca turmericul să fie atât de bun pentru atât de multe lucruri diferite, consultați postarea noastră despre Cele mai bune 8 beneficii ale turmericului pentru față și piele.

Întrebări pe care le pun oamenii și despre utilizarea turmericului pentru față și piele

În ultimul nostru articol, Întrebări pe care le pun oamenii și despre pudra de turmeric pentru piele, am abordat o mulțime de întrebări despre utilizarea pudrei de turmeric. Dar am recunoscut că există încă o mulțime de alte întrebări la care să răspundem și mai multe informații utile despre turmericul pentru față și piele. Așa că am decis să răspundem la toate întrebările rămase aici!

Pentru cei care nu au văzut articolele noastre anterioare, cum ar fi Top 8 beneficii ale turmericului și Întrebări pe care oamenii le pun și despre pudra de turmeric pentru piele, am vrut să începem cu o întrebare de bază despre turmeric și apoi să trecem la lucruri mai avansate, inclusiv câteva rețete DIY de măști de față cu turmeric.

Ce face ca turmericul să fie bun pentru piele și față?

„Turmericul conține antioxidanți și componente antiinflamatorii. Aceste caracteristici pot oferi strălucire și luminozitate pielii. Turmericul poate, de asemenea, să revigoreze pielea, aducând strălucirea sa naturală. … Puteți amesteca cantități mici de iaurt grecesc, miere și turmeric împreună și să le aplicați pe față.”

Healthline.com este una dintre sursele noastre preferate când vine vorba de soluții naturale, deoarece își susțin aproape toate afirmațiile cu cercetări și studii. Așadar, dacă articolul lor, Turmeric pentru piele: Este benefic? spune că turmericul vă poate revigora pielea și îi poate aduce strălucirea naturală, noi îi credem! Pe lângă iaurtul grecesc și miere, un alt ingredient pe care l-am văzut combinat cu turmericul în câteva rețete este laptele. Realizarea propriilor rețete diy cu orice combinație dintre aceste trei ingrediente și turmeric pare a fi o formulă destul de sigură pentru a face o mască de față cu turmeric eficientă.

Acum că știți câteva dintre motivele pentru care turmericul poate fi atât de bun pentru pielea dumneavoastră, haideți să ne uităm la alte câteva dintre utilizările sale recomandate!

Ce face turmericul pentru fața ta?

„Poate ajuta cu cicatricile de acnee

Puteți încerca o mască de față cu turmeric pentru a ajuta la reducerea acneei și a oricăror cicatrici rezultate. Calitățile antiinflamatorii pot viza porii dvs. și pot calma pielea. turmericul este, de asemenea, cunoscut pentru a reduce cicatricile. Această combinație de utilizări vă poate ajuta să vă curățați fața de erupțiile de acnee.”

În același articol al Healthline.com, Turmeric for Skin: Este benefică?”, se discută despre una dintre utilizările noastre preferate ale turmericului pentru față și piele: tratamentul acneei. Nu numai că poate ajuta la tratarea și curățarea acneei, dar, după cum spune articolul, turmericul poate ajuta, de asemenea, la reducerea oricăror cicatrici cauzate de acnee, în timp ce proprietățile antiinflamatorii ajută la vindecarea pielii și a porilor, prevenind sau reducând viitoarele erupții.

În continuare, am trecut la articolul din The Standard despre Șase beneficii uimitoare ale turmericului pentru piele, pentru a afla alte câteva utilizări ale turmericului pentru față și piele.

Cum este util turmericul pentru față?

„Datorită beneficiilor sale antiinflamatorii și antibacteriene, turmericul poate face minuni pe pielea plină de afecțiuni. De asemenea, poate ajuta la reducerea roșeață din cauza imperfecțiunilor și la calmarea afecțiunilor pielii, cum ar fi eczema și rozaceea. Turmericul este excelent pentru acnee, deoarece este un antiseptic natural și ajută la împiedicarea răspândirii bacteriilor.”

După cum vedeți, este greu să nu vorbești despre beneficiile turmericului pentru față și piele fără să menționezi potențialul său de a trata acneea. Acest articol aduce în discuție o altă parte a motivului pentru care turmericul și uleiul esențial de turmeric pot fi atât de utile pentru tratamentul acneei: acționează ca antiseptice naturale. Acest lucru înseamnă că au proprietăți care combat și opresc răspândirea bacteriilor. Ceea ce, în combinație cu celelalte proprietăți utile, va ajuta cu siguranță la reducerea acneei și a erupțiilor.

Articolul menționează și alte afecțiuni la care turmericul poate ajuta. Așa cum am menționat în Top 8 beneficii ale turmericului, turmericul poate ajuta la calmarea pielii uscate, așa că, atunci când proprietățile sale hidratante sunt luate în considerare împreună cu proprietățile sale antiinflamatorii și antiseptice, este logic că turmericul poate ajuta în tratamentul anumitor afecțiuni ale pielii, cum ar fi rozaceea și eczema.

Deci, dacă vă întrebați care este cel mai bun mod de a valorifica aceste potențiale beneficii și tratamente cu turmeric, să ne întoarcem la experții de la Healthline.com pentru a vedea cum recomandă ei folosirea turmericului pentru fața ta.

Cum ar trebui să aplic numai turmeric pe față?

„Poate doriți să încercați o mască de față cu turmeric acasă pentru a vedea dacă condimentul are efecte pozitive asupra pielii dumneavoastră. Puteți amesteca cantități mici de iaurt grecesc, miere și turmeric împreună și le puteți aplica pe față. Țineți masca timp de 15 minute și apoi spălați-vă cu apă.”

După cum am menționat mai devreme, unele dintre cele mai bune ingrediente recomandate pentru a vă face măști de față DIY cu turmeric sunt doar câteva elemente simple pe care le puteți găsi acasă sau la magazinul alimentar: lapte, miere și iaurt grecesc. Așa că de ce să nu le combinăm pe toate și să facem o mască de față grozavă?

În răspuns, Healthline.com recomandă să țineți masca de față timp de 15 minute înainte de a o clăti cu apă, dar am vrut să vedem ce recomandă alte site-uri și experți cu privire la cât timp ar trebui să țineți turmericul pe față.

Cât timp puteți lăsa turmericul pe față?

„Se recomandă să folosiți ¼ lingură de turmeric în împachetările de față pentru a evita nuanța galbenă de pe față. Turmericul este un ingredient sigur și poate fi folosit ca o mască de față oriunde între 20-30 de minute. Depășirea a mai mult de 30 de minute depinde de tine, dar nu este deloc necesar.”

Aici aveți! Conform articolului din Make Up and Beauty How Long Can you Leave Turmeric on your Face?, nu este necesar să lăsați turmericul sau orice mască de față pe bază de turmeric pe față mai mult de 30 de minute. Având în vedere că turmericul poate, potențial, să vă păteze temporar pielea, probabil că este mai inteligent să stați pe partea sigură cu măștile de față cu turmeric.

Dacă vă întrebați cum să preveniți orice posibilă colorare în urma folosirii turmericului, nu vă faceți griji, v-am acoperit noi. În următorul set de întrebări și răspunsuri, vom discuta tocmai despre asta.

Cum previn ca turmericul să nu-mi păteze fața?

„Turmericul ca iluminator al pielii

Mixați 2 linguri de pudră de lemn de santal, un vârf de cuțit de pudră de turmeric și câteva picături de suc de lămâie. Adăugați suficient lapte pentru a obține o pastă. Aplicați această mască pe față și pe gât; spălați-o cu apă călduță după ce se usucă.”

În articolul The Beauty Gypsy, Turmeric: The super skincare spice (nu te îngălbenește!), ei menționează câteva ingrediente de folosit în masca de față cu turmeric pe care noi nu le menționasem până acum: pudra de lemn de santal și sucul de lămâie. Acestea ar putea fi ingrediente bune de adăugat în rețetele tale DIY de mască de față cu turmeric și, conform articolului, ar putea ajuta la prevenirea unor posibile pete de la pulberea de turmeric.

Dacă vrei să știi alte câteva modalități de a îndepărta turmericul de pe față sau de a scăpa de orice pete nedorite și temporare de turmeric, am găsit un alt articol de la The Beauty Gypsy numit Beauty DIY: Cum să îndepărtezi petele de turmeric de pe piele, care intră în mai multe detalii despre câteva modalități excelente de a face acest lucru.

Cum putem îndepărta turmericul de pe față?

„Așadar, încălziți ușor un pic de ulei de măsline sau de nucă de cocos și masați-l pe față timp de aproximativ un minut, apoi ștergeți cu un tampon de bumbac. Sau puteți încerca trucul meu preferat: amestecați puțină lămâie cu zahăr și frecați-vă pielea cu soluția.”

Răspundem la alte câteva întrebări despre cum să prevenim petele de turmeric și cum să îndepărtăm petele de turmeric în articolul nostru anterior, Întrebări pe care oamenii le mai pun despre folosirea pudrei de turmeric pentru piele. Dar acest răspuns include două dintre principalele metode: utilizarea unui ulei vegetal, cum ar fi uleiul de cocos, pe orice pete nedorite și combinarea lămâii cu zahăr pentru a face un scrub cu zahăr pentru a îndepărta petele. Cea de-a treia metodă pe care am discutat-o în articolul anterior includea o combinație de lămâie și bicarbonat de sodiu.

Deci, dacă există toate aceste beneficii ale utilizării turmericului pe față, iar singura problemă potențială, petele, este ușor de evitat, cât de des ar trebui să folosiți turmeric pe față? În fiecare zi? O dată pe săptămână? Aceasta este următoarea întrebare la care căutăm să răspundem.

Pot folosi turmericul pe față în fiecare zi?

„Pielea mea se simțea super moale, iar acneea mea, în mare parte, se curăța. Succes! În timp ce King spune că este sigur să folosești zilnic o mască topică cu turmeric ca aceasta, cât de des o aplici va depinde de cât de mult turmeric este amestecat în formulă, de cantitatea de produs pe care o folosești și de tipul tău de piele.”

Așa că, deși turmericul poate fi folosit în siguranță în fiecare zi, suntem de acord cu cei de la Women’s Health că este, de asemenea, important să iei în considerare cât de mult turmeric a fost amestecat și efectele pe care acesta le are asupra pielii tale individuale. Ne place să recomandăm nu mai mult de 2-3 ori pe săptămână, dar este important să fii în ton cu corpul tău și cu nevoile sale. Dar, la început, este întotdeauna mai bine să greșești de partea prudenței și a moderației.

Cu toată această discuție despre turmeric, s-ar putea să vă întrebați: „Există un alt turmeric despre care nu știu?’ sau „vorbesc despre condimentul de gătit?”. Acestea sunt întrebări corecte! Și ca să răspundem la ele în ordine: 1. Nu, 2. Da! Aceasta este o întrebare frecventă atunci când se discută despre folosirea turmericului pe față și pe piele, așa că am vrut să îi dedicăm un set de întrebări și răspunsuri.

Pot folosi pudra de turmeric de bucătărie pe față?

„Pudra de turmeric de bucătărie poate fi aplicată pe față deoarece este comod de folosit și ușor de găsit. … Dacă aveți pielea uscată, FERIȚI-VĂ pentru că turmericul are tendința de a usca puțin pielea. Iar turmericul se va colora (nu din cauza coloranților artificiali, ci este o proprietate naturală).”

Așa că, deși poate părea contraintuitiv, așa cum se spune pe Quora, pudra de turmeric despre care vorbim este aceeași pe care o puteți găsi pe raftul cu condimente. Nu numai că este excelentă pentru gătit, dar, după cum ați văzut, turmericul are o multitudine de beneficii și utilizări pentru piele. S-ar putea să te facă să începi să te întrebi ce alte ingrediente naturale secrete s-ar putea ascunde în casa ta.

Acum că știi unde poți găsi cu ușurință niște pudră de turmeric, hai să vorbim despre alte câteva beneficii pe care turmericul le poate avea pentru fața și pielea ta.

Ajută turmericul la hiperpigmentare?

„Turmericul conține curcumină, care inhibă pigmentarea în piele și poate fi eficient în reducerea aspectului petelor solare și a cicatricilor pigmentate”, explică Gina Mari, un estetician celebru. „Se spune că inhibă pigmentarea pielii, ajutând în cazul petelor întunecate.”

Chiar dacă am menționat în Top 8 beneficii ale turmericului pentru față și piele că turmericul poate fi excelent pentru reducerea daunelor provocate de soare și a cercurilor întunecate de sub ochi, acest răspuns de la Popsugar.com intră în mai multe detalii despre cum și de ce funcționează turmericul pentru a face acest lucru.

În continuare, să vedem ce are de spus comunitatea de îngrijire naturală a pielii despre utilizarea turmericului pentru iluminarea pielii. Am discutat deja despre capacitatea sa de a ajuta la uniformizarea oricăror zone cu un ton neuniform al pielii, așa că acum să vedem ce altceva mai poate face turmericul în această postare de Alive by Nature.

Este turmericul bun pentru albirea pielii?

„Turmeric și lămâie

Acesta este un tratament excelent al turmericului pentru albirea pielii. Lămâia are proprietăți de albire a pielii care vă va lumina în mod natural pielea. … Într-un bol mic, combinați 2 linguri de suc de lămâie cu 1 linguriță de turmeric. Aplicați un strat uniform pe piele și lăsați amestecul să acționeze timp de aproximativ 20 de minute.”

Acest lucru poate fi util pentru orice iluminare țintită pe care doriți să o faceți pentru a elimina petele solare, cicatricile sau pentru a ajuta la uniformizarea zonelor cu un ton neuniform al pielii. În următorul set de întrebări și răspunsuri, avem o altă rețetă pentru albirea pielii cu turmeric.

Cum folosiți pudra de turmeric pentru albirea pielii?

„Puterea turmericului amestecat cu puterea naturală de albire a sucului de lime va face un albitor eficient. Amestecați o linguriță de pudră de turmeric cu trei linguri de suc de lime pentru a forma o pastă groasă. Aplicați uniform pe față sau pe zona dorită. Spălați-vă după cincisprezece minute cu apă.”

Așa că asta e! Așa cum se spune pe leaf.tv, dacă doriți să folosiți pudra de turmeric pentru albirea pielii, amestecați-o fie cu suc de lămâie, fie cu suc de lime și aplicați uniform pe zona dorită timp de aproximativ 15-20 de minute!

În continuare, vom discuta despre alte câteva rețete DIY de măști de față cu turmeric pe care le puteți face acasă!

Rețete DIY de măști de față cu turmeric

Din moment ce turmericul este atât de bun pentru piele și față, are sens să încercăm câteva rețete de măști de față. Iată câteva pe care le-am găsit de la prietenii noștri din întreaga comunitate de îngrijire naturală a pielii.

Ce este o mască de turmeric diy grozavă pentru față?

„

1. Pasul 1: Amestecați. Într-un bol mic, amestecați pulberea de turmeric, oțetul de mere, mierea și laptele sau iaurtul. …
2. Pasul 2: Aplicați pe față. Înainte de a aplica masca de față cu turmeric, spălați-vă și uscați-vă fața pentru a îndepărta orice machiaj sau impurități. …
3. Etapa 3: Odihniți-vă. Lăsați masca să se așeze pe față timp de aproximativ 10 până la 15 minute. …
4. Pasul 4: Clătiți.”

Această mască simplă de turmeric diy pentru față și piele de la Taste of Home folosește majoritatea ingredientelor recomandate anterior pe care ne place să le amestecăm cu turmeric: miere și lapte sau iaurt. Cu toate acestea, include, de asemenea, oțet de cidru de mere pentru propria sa notă unică.

Here’s another simple diy exfoliating mask you can make with turmeric, courtesy of the authors over at Hellowglow.co.

How can I make a diy exfoliating mask for glowing skin?

„Make your own turmeric face mask

1. 2 tablespoons of flour. You can use regular flour, rice flour or ground oats if your skin is dry.
2. 1 teaspoon turmeric.
3. 3 tablespoons milk. You can also use yogurt to fight acne.
4. A few drops of honey (any kind will work, but manuka is especially good for acne)”

This recipe also calls for a few familiar ingredients! The main difference being the use of flour or oats. Ei sugerează, de asemenea, să încercați manuka în loc de miere, dacă sunteți în căutarea unui avantaj suplimentar în tratamentul acneei.

Dar, per total, se pare că atunci când vine vorba de a vă face propria rețetă de mască de față diy cu turmeric, va trebui să includeți fie lapte, fie iaurt grecesc și puțină miere sau manuka.

Sperăm că ați învățat câteva lucruri despre folosirea turmericului pentru fața dumneavoastră. Dacă doriți mai multe informații despre turmeric, nu ezitați să consultați postările noastre despre Cele mai bune 8 beneficii ale turmericului pentru piele și Întrebările pe care oamenii le pun și despre pulberea de turmeric.

În următoarele noastre postări vom răspunde la întrebările pe care oamenii le pun și despre îngrijirea pielii DIY și despre uleiul de argan pentru acnee.

Dacă mai aveți și alte întrebări la care ați dori să vă răspundem despre turmeric, vă rugăm să ne spuneți! Nu ezitați să comentați, să dați like sau să ne trimiteți mesaje pe Facebook, Twitter și Instagram!

Sources

1. https://www.healthline.com/health/turmeric-for-skin
2. https://www.standardmedia.co.ke/evewoman/article/2001299126/six-amazing-skin-benefits-of-turmeric
3. https://makeupandbeauty.com/long-can-leave-turmeric-face/
4. https://thebeautygypsy.com/turmeric-beauty-benefits/
5. https://thebeautygypsy.com/remove-turmeric-stains/
6. https://www.womenshealth.com.au/turmeric-face-mask
7. https://www.quora.com/Can-I-apply-kitchen-turmeric-powder-on-face
8. https://www.popsugar.com/beauty/Does-Turmeric-Get-Rid-Dark-Spots-44574039
9. https://alivebynature.com/turmeric-for-skin-whitening/
10. https://www.leaf.tv/6279067/how-to-use-turmeric-to-lighten-skin/
11. https://www.tasteofhome.com/article/turmeric-face-mask/
12. https://helloglow.co/simple-beauty-get-glowing-skin-with-turmeric/