Cum să scapi de pungile de sub ochi: Cele mai bune 19 creme, seruri și măști
În primul rând, haideți să scoatem din drum niște vești cam enervante: Ar putea exista, cam 100 de motive diferite pentru care aveți pungi sub ochi, deoarece pielea umflată poate fi cauzată de ceva la fel de minor ca și consumul unei mese sărate sau ceva la fel de important ca și genetica. „Umflăturile sunt adesea cauzate de o circulație limfatică deficitară sau de factori alimentari – cum ar fi un nivel ridicat de sodiu – care atrag apă în țesutul pielii”, spune Rachel Nazarian, MD, dermatolog la Schweiger Dermatology Group din New York. „Cu toate acestea, există, de asemenea, factori genetici care pot cauza slăbirea pielii tale și pot duce la bagajul ochilor, care, din păcate, se agravează odată cu vârsta.” Traducere: Nu este super ușor să vă dați seama cum să scăpați de pungile de sub ochi.
Dar, chiar dacă călătoria dvs. pentru a scăpa definitiv de pungile de sub ochi ar trebui să înceapă cu siguranță cu o vizită la dermatolog, există câteva lucruri pe care le puteți încerca acasă pentru a vă de-puff și a vă netezi pielea într-un moment de grabă. Continuați să derulați pentru cei mai simpli pași pe care îi puteți face chiar acum TF, împreună cu cele mai bune creme, geluri și măști pentru sub ochi care ajută la iluminarea, netezirea și strângerea pielii.
Cum scăpați de pungile de sub ochi
Utilizați o compresă rece
Știu la ce vă gândiți: Serios? O compresă rece? Pentru pungile mele masive de sub ochi? Da, și ascultă-mă: Atunci când țineți o lavetă umedă cu o presiune medie spre ușoară direct sub ochi, puteți de fapt să reduceți vizibil cearcănele. „O compresă rece – asemănătoare cu castraveții de la un centru spa – ajută la contracția vaselor de sânge pentru a reduce cearcănele”, spune dermatologul Mona Gohara, MD, profesor clinic asociat la Yale. Încercați-o după curățare și înainte de hidratare și veți vedea cu siguranță o diferență.
Dormiti pe spate
K, s-ar putea să sune un pic ciudat, dar de fapt are sens. „Dacă dormiți pe spate, este mai puțin probabil ca lichidul de sub ochi să se acumuleze”, spune Dr. Gohara, ceea ce înseamnă că ochii dvs. nu vor arăta la fel de umflați sau umflați atunci când vă treziți dimineața. Și dacă dormitul pe spate nu vă este confortabil, ar trebui cel puțin să schimbați fața de pernă din bumbac cu una din mătase (va ajuta la minimizarea oricărei fricțiuni).
Reduceți alimentele sărate și alcoolul
„Știu că este nasol, dar încercați să evitați alimentele sărate și nu beți mult alcool”, spune Dr. Gohara. „Ambele se pretează la retenția de lichide”, spune ea, care este adesea vinovată de pungile de sub ochi și de pielea umflată. Așa că măcar luați în considerare să le consumați cu moderație, bine?
Meditați
Sau, știți, găsiți ceva care să vă relaxeze cât mai mult posibil, pentru că mai mult stres = mai multe pungi sub ochi. „Cortizolul, hormonul stresului, este un bilet cu dus-întors către Bagsville”, spune Dr. Gohara. Și, în mod natural, acest hormon crește cu atât mai mult cu cât ești mai anxios și mai stresat. Evident, modul în care alegeți să vă de-stresați este total personal, dar o mulțime de oameni își găsesc succesul cu medierea, yoga, mersul pe jos sau alergarea.
Cele mai bune creme de ochi pentru pungi
Pe lângă faptul că dormiți mai mult, mâncați mai bine și poate faceți o ședință de yoga, încercați să folosiți o cremă de ochi care este plină de vitamina C pentru a ilumina, ceai verde și aloe pentru a calma și cofeină pentru a constrânge și strânge temporar pielea, spune Shereene Idriss, MD, dermatolog la Union Square Laser Dermatology din New York. Și pentru că nimeni nu vrea să citească literele mici de pe etichete, am făcut munca grea pentru tine. În continuare, cele mai bune 19 produse pentru tratarea rapidă a pungilor de sub ochi.
.