Cum să vorbești cu un fost soț sau o fostă soție după o despărțire

What Do You Want?

So, what is it that you want when you talk to your ex?

Do you want to get them back or are you simply looking for some closure?

Believe it or not, most people do not know what they ultimately want when they talk to an ex.

So, my recommendation to people experiencing that limbo of uncertainty is to do some soul searching and truly think about the answer to this question before the conversation begins.

Honestly, figuring out WHAT you want out of a conversation with an ex should be the easy part.

Creating a plan or a strategy to GET what you want is the difficult part.

For Those Who Want Their Ex Back

Over the past decade, I’ve helped countless clients get over their exes and win their exes back.

This article is for those who want their exes back. And for those in this camp – you are in luck! După ani de zile în care am testat o multitudine de strategii și am observat ce funcționează, suntem încrezători că am ajuns la cea mai eficientă strategie pentru a reatrage un ex.

Simplu spus, reatragerea unui ex se întâmplă o conversație la un moment dat. Așadar, haideți să explorăm tipurile de conversații pe care trebuie să le aveți cu fosta soție dacă vreți să o recâștigați – cu alte cuvinte, cum ar trebui să vorbiți cu ea.

Cum să aveți conversații cu fosta soție

„Un om care nu-și face planuri cu mult timp înainte va găsi necazuri la ușa lui.” – Confucius

Cred că putem fi cu toții de acord cu înțelepciunea lui Confucius. Cu toate acestea, atât de des oamenii se aruncă în conversații cu fostul lor soț și speră la reconciliere, dar nu au niciun plan pentru a o realiza.

Din fericire pentru tine, eu am făcut planificarea pentru tine.

Dacă ai urmărit canalul de YouTube ExBoyfriend Recovery sau ai petrecut timp pe site, probabil că m-ai auzit menționând Scara Valorilor și Lanțul Valorilor.

Cel mai bine este să te gândești la acești doi termeni ca la un plan, un ghid sau un plan suprem pentru a purta conversații cu fostul tău iubit și chiar pentru a-l recupera.

Scara Valorilor este, în esență, metodele de comunicare pe care le ai cu un fost iubit. În timp ce Lanțul Valorilor reprezintă tipurile de conversații pe care le aveți cu un fost. Să începem prin a vorbi despre Scara Valorilor.

Scala Valorilor

Când prezint ideea de Scară a Valorilor clienților, le spun să se gândească la ea ca la o scară reală pe care trebuie să o urce pentru a reatrage un fost soț. După o despărțire, ei se află în partea de jos a scării, iar recâștigarea lor este în vârf.

Acum, pentru a urca pe scară, există anumite moduri de a comunica cu un fost – și nu toate modurile sau tipurile de comunicare sunt create la fel. De exemplu, comunicăm diferit prin mesaje text, conversații telefonice, chat-uri video și în persoană. Puteți vedea cum fiecare dintre aceste metode de comunicare ar avea o valoare diferită atunci când vine vorba de dezvoltarea unei relații.

Iată un exemplu.

Dacă este făcută corect, o conversație în persoană cu un ex poate fi mai puternică decât o conversație prin text. Observați cum am spus, dacă este făcută corect. Spun acest lucru, deoarece cea mai mare greșeală pe care majoritatea oamenilor o fac atunci când folosesc o strategie, cum ar fi Regula fără contact, este să sară peste un pas și să sară direct la o conversație în persoană cu un fost iubit înainte de a-și construi „valoarea”.

Așa că, atunci când spun să privești Scara Valorilor ca pe o scară literală pe care urci pentru a recupera un fost iubit, gândește-te la fiecare pas ca la o oportunitate de a-ți spori valoarea și, de asemenea, de a crește valoarea metodei de comunicare.

Iată cum arată Scara Valorilor atunci când vine vorba de comunicarea cu un fost ….

Pasul 1 – Trimite-i un SMS fostului tău iubit. Petreceți timp pentru a acumula cât mai multă valoare în această fază.

Pasul 2 – Sunați-l, apelați pe Skype sau FaceTime pe fostul dumneavoastră. Construiți mai multă valoare.

Pasul 3 – Întâlniți-vă în persoană cu fostul dumneavoastră. Păstrați o discuție scurtă și neromantică. Mergeți la o ceașcă de cafea. Construiți mai multă valoare.

Pasul 4 – Mergeți la o întâlnire. Acesta este momentul în care romantismul începe să pâlpâie, dar nu îi cereți încă o întâlnire. Construiți mai multă valoare.

Pasul 5 – Mergeți la o întâlnire extrem de romantică cu fostul dvs. iubit, scoateți toate opreliștile și invitați-l din nou în oraș.

În esență, urcați scara spre obiectivul dvs.

Acum, greșeala pe care o fac cei mai mulți oameni este că urcă scara prea repede fără să construiască suficientă valoare pe fiecare treaptă a Scarii Valorii. Am înțeles, ești dornic să construiești valoare. Dar, cum construiești valoare? Aici intră în joc Lanțul Valorilor.

Consolidarea valorii prin Lanțul Valorilor

Nu poți construi valoare cu un fost – adică, raport sau orice tip de atracție – fără conversație.

În mod specific, ar trebui să ai cinci tipuri diferite de conversații cu fostul tău iubit, cunoscute și sub numele de Lanțul Valorilor, pentru a construi valoare cu un fost în timp ce urci pe scara pentru a-l recâștiga.

Cinci tipuri de conversații

Small Talk – Tipurile de conversație pe care le puteți avea cu oricine, care nu sunt prea personale și sunt mai superficiale în natură.

Spunând povești – Poveștile sunt adesea împărtășite cu prietenii sau colegii de muncă pe care îi simțiți un anumit nivel de confort și familiaritate. Nu i-ai spune, de exemplu, unui străin complet o poveste la întâmplare.

Părtășirea opiniilor – Opiniile sunt ceva mai personale, așa că aceste tipuri de conversații se întâmplă de obicei doar între tine și persoanele în care ai încredere.

Virgin Ground – Aceasta este o conversație despre ceva ce nu ați spus niciodată nimănui, iar fostul dvs. este reciproc cu un secret similar.

Părtășirea sentimentelor – O conversație intimă în care vă expuneți adevăratele sentimente pentru fostul dvs. iubit, iar acesta este reciproc.

În esență, aceste conversații se construiesc și progresează într-un mod similar cu Scara Valorilor.

Începi de la baza lanțului cu discuții mărunte și încerci să progresezi până la împărtășirea sentimentelor tale cu un ex, în timp ce folosești diferite metode de comunicare.

Dar de unde știi că este în regulă să treci la următoarea treaptă din Lanțul Valorilor?

Ei bine, o regulă bună este că este în regulă să progresezi atunci când fostul tău iubit îți oferă reciprocitate sau chiar adaugă el însuși valoare.

Ah, dar mai există încă o mică muscă în acest caz. Ce se întâmplă dacă lucrurile nu progresează conform planului?

Când planurile merg prost

„Planurile sunt de mică importanță, dar planificarea este esențială.” – Winston Churchill

Pe alocuri, oricât de mult ați planifica – oricât de mult v-ați gândi la conversația pe care o veți avea cu un fost soț sau o fostă soție – este posibil ca lucrurile să nu decurgă conform planului. Dintr-un motiv oarecare, lucrurile nu merg așa cum v-ați imaginat.

Când se întâmplă acest lucru, este important să păstrați imaginea de ansamblu în minte – planul dvs. general de joc și nu aspectele specifice. Pentru că, în cele din urmă, am constatat că conversațiile organice sunt cele mai afective. În acest fel, nimic nu pare forțat sau planificat, iar lucrurile progresează în mod natural de-a lungul fazelor.

O poveste personală

Dați-mi voie să vă spun o poveste. Când eram la facultate, am urmat un curs de biologie, care consta practic în trei ore de curs în fiecare săptămână. După cum vă puteți imagina, Biologia nu era genul meu de ceai și mă plictiseam de moarte. Mă distram uitându-mă la fetele din clasă.

Într-o zi, am observat o fată drăguță în cealaltă parte a sălii și nu a trecut mult timp până când visele mele cu ochii deschiși s-au axat pe faptul că o invit în oraș. Exista doar o singură problemă. Eram un laș masiv și mi-era prea frică să fac o mișcare.

Ceea ce este interesant este că aveam un prieten comun. Prietena noii mele iubiri era o fată pe care o cunoșteam din liceu și care se întâmpla să fie și în clasa noastră de biologie. În fiecare zi, această prietenă mă saluta, pentru că ne cunoșteam. Cu toate acestea, eram prea lașă pentru a începe o conversație cu îndrăgostitul meu. Asta până când cel mai bun prieten al meu m-a sunat și m-a îndemnat să găsesc un plan pentru a vorbi cu noua mea pasiune.

Așa că am petrecut câteva zile gândindu-mi strategia. Planul meu era simplu – avea nevoie doar de puțin curaj. Săptămâna viitoare aveam să aștept în fața orei noastre de biologie și, când îi vedeam pe îndrăgostitul meu și pe acest prieten de liceu, aveam să încep o conversație și să văd ce se întâmplă. Le-aș pune o întrebare împreună și i-aș implica pe amândoi în conversație.

Cu cât am exersat și am repetat mai mult acest scenariu în mintea mea, cu atât am căpătat mai multă încredere. Eram pregătită.

A trecut o săptămână și stăteam acolo, în fața orei noastre de biologie, așteptând ca fetele să sosească. M-am gândit că ar fi înfiorător pentru mine să mă așez pur și simplu lângă ele, din moment ce nu am mai stat niciodată acolo. Dar s-a întâmplat ceva neașteptat.

Era cu câteva minute înainte de începerea orei și fetele nu ajunseseră încă. Apoi, chiar înainte de începerea orei, a apărut pasiunea mea. Singura problemă era că era singură – prietena ei nu era cu ea. Am înghețat și am lăsat-o să treacă pe lângă mine.

Să spun că am fost dezamăgit este puțin spus. Planul meu fusese dat peste cap, dar o auzeam pe cea mai bună prietenă a mea îndemnându-mă să merg mai departe. Așa că am făcut, probabil, cel mai înfiorător lucru posibil. Mi-am strâns lucrurile, am traversat sala de clasă, am întrebat „locul ăsta e ocupat?” și m-am așezat chiar lângă ea.

Am putut vedea privirea de groază de pe fața ei. Am încercat să încep o conversație cu ea spunându-i că am mers la același liceu, dar mi-am dat seama că interacțiunea nu părea naturală, iar ea devenea din ce în ce mai înspăimântată pe moment.

Să fii autentic și adaptabil

Nu mai este nevoie să spun că nu a funcționat cu această fată. Am avut o abordare greșită, cu siguranță. Dar m-a învățat o lecție importantă în viață – indiferent cât de mult plănuiești, nu există nicio garanție că lucrurile vor merge așa cum te aștepți.

Dacă m-aș fi gândit la un plan de urgență mai firesc – un plan b – pentru că au mers prost atât de multe lucruri pe care nu le-am anticipat. Prietena ei nu era cu ea și am lăsat-o să treacă pe lângă mine în clasă. În schimb, ar fi trebuit să o ajung din urmă după curs pentru a face o remarcă sarcastică despre clasa plictisitoare.

Această formă de conversație tinde să fie un mod mai acceptabil sau mai natural de a aborda un străin în Scara Valorilor.

Dar nu am avut o conversație organică cu această fată, am avut una forțată.

Și-a dat seama că nu a fost o conversație naturală și, ca urmare, a creat o distanță între noi.
Așadar, dacă vrei să știi cum ar trebui să vorbești cu fosta ta iubită pentru a o recupera, sfatul meu este să fii autentic.

Este de o importanță vitală să lași lucrurile să progreseze în mod natural pe Scara Valorilor și pe Lanțul Valorilor. Sigur, poți planifica în linii mari ceea ce vrei să faci și să ai o strategie.

Este important să știi unde vrei să ajungi în relația ta cu un fost. Dar, nu planificați conversații specifice, pentru că, de cele mai multe ori, lucrurile nu vor merge exact așa cum au fost planificate.

.