De ce atât de mulți oameni jură pe acidul azelaic pentru a combate acneea și roșeața
Toată lumea care suferă de rozacee sau de acnee încăpățânată știe cât de frustrant poate fi să epuizeze lista de potențiale tratamente doar pentru a vedea o umflătură roșie și furioasă care te privește în oglindă. Dar, în afara blogurilor și a Reddit, un ingredient care luptă împotriva acneei este adesea trecut cu vederea: acidul azelaic.
Iată ce trebuie să știți despre utilizarea acestuia – în formulele sale cu prescripție medicală și fără prescripție medicală.
Acidul azelaic este adesea recomandat persoanelor care se confruntă cu acnee, rozacee și probleme de pigmentare.
„Acidul azelaic este un acid dicarboxilic care este sintetizat de drojdie în mod natural; acum este fabricat din produse precum orzul și grâul”, a declarat Temitayo Ogunleye, M.D., profesor asistent de dermatologie clinică la University of Pennsylvania Perelman School of Medicine, spune pentru SELF. (Pe cont propriu este doar un acid, totuși, așa că este în continuare fără gluten.)
„Nimeni nu știe exact cum funcționează, dar este un acid și majoritatea acizilor ajută la exfolierea pielii”, spune John G. Zampella, M.D., profesor asistent în cadrul departamentului de dermatologie Ronald O. Perelman de la NYU Langone Health, spune pentru SELF. Acest lucru face ca acidul azelaic să fie util pentru gestionarea acneei, „dar acidul azelaic face și alte lucruri care sunt utile pentru piele”, spune el.
În special, cercetările sugerează că poate ajuta la iluminarea pielii pentru a gestiona problemele de hiperpigmentare (cum ar fi melasma și petele întunecate post-acnee) prin distrugerea indirectă a melanocitelor, care sunt celulele pielii care produc melanină.
Se pare că are, de asemenea, unele proprietăți antibacteriene care contribuie atât la capacitățile sale de combatere a acneei, cât și la eficacitatea sa de a ajuta la calmarea și prevenirea inflamației, ceea ce este deosebit de util pentru persoanele cu rozacee, spune Dr. Ogunleye. (Bacteria care provoacă acneea declanșează, de asemenea, producția de citokine inflamatorii, explică ea, care fac parte din răspunsul sistemului dvs. imunitar la agenții patogeni.)
În comparație cu unele medicamente pentru acnee (inclusiv retinoizii și peroxidul de benzoil), acidul azelaic este, în general, considerat sigur de utilizat în timpul sarcinii. Potrivit Academiei Americane de Dermatologie (American Academy of Dermatology – AAD), nu există cercetări la om, dar datele din cercetările pe animale sugerează că nu provoacă defecte congenitale atunci când este utilizat local. Acestea fiind spuse, informațiile de prescriere pentru formulele cu prescripție medicală ale acidului azelaic recomandă prudență pentru pacientele care sunt însărcinate sau care intenționează să rămână însărcinate, spunând că medicamentul „trebuie utilizat numai dacă este în mod clar necesar în timpul sarcinii.”
Acidul azelaic vine în două forme de prescripție medicală.
Acidul azelaic poate fi prescris în două concentrații: 15 la sută (Finacea) și 20 la sută (Azelex).
Și avem o idee destul de bună că ambele sunt eficiente: O analiză sistematică a studiilor clinice ale celor două concentrații, publicată în 2006 în JAMA Dermatology, a inclus date pentru cinci studii (873 de participanți). Cercetătorii au concluzionat că ambele formulări au fost eficiente în tratarea rozaceei, în special a papulelor și pustulelor asociate cu această afecțiune. (Celelalte simptome comune – înroșirea persistentă și vasele de sânge vizibile – sunt în mod notoriu dificil de gestionat fără tratamente cu laser, spune Dr. Zampella.)
Dar aceste opțiuni cu prescripție medicală nu sunt întotdeauna accesibile. „Problema cu acestea este că este din ce în ce mai greu să fie acoperite de asigurare”, spune Dr. Zampella. Iar fără asigurare, „acestea pot fi foarte scumpe”, spune Dr. Ogunleye, de obicei câteva sute de dolari. De aceea, dacă asigurarea dvs. nu le acoperă, dermatologul dvs. vă poate îndruma către un produs fără prescripție medicală care conține acid azelaic.
Există opțiuni fără prescripție medicală, dar nu au neapărat cercetări în spate.
De exemplu, The Ordinary face o suspensie de acid azelaic de 10 la sută (disponibilă la prețul de 8 dolari) care nu a fost supusă unor studii clinice, dar este semnificativ mai ieftină decât o rețetă. În cazul în care rețeta unui pacient nu este acoperită de asigurare, Dr. Ogunleye spune că adesea le sugerează pacienților săi să se uite la ceea ce pot obține de pe Amazon. Acolo puteți găsi, de asemenea, Paula’s Choice-BOOST 10 Percent Azelaic Acid Booster, 36 de dolari, care conține, de asemenea, acid salicilic.
Nu există prea multe cercetări cu privire la aceste concentrații, dar există un studiu, publicat în 2014 în Journal of Medical Sciences, care a arătat că este promițător pentru o concentrație mai mică decât cea de pe rețetă. Pentru acest studiu, cercetătorii au analizat 40 de participanți cu acnee ușoară până la moderată, care au primit cu toții un gel cu acid azelaic de 10 la sută (jumătate l-au primit într-o bază fără alcool, în timp ce cealaltă jumătate l-a primit într-o bază care conținea alcool). După opt săptămâni, severitatea acneei din ambele grupuri a scăzut semnificativ, dar nu au existat diferențe între grupuri, ceea ce sugerează că o concentrație de 10 la sută de acid azelaic ar putea ajuta în cazul acneei.
Dar există, de asemenea, unele dezavantaje evidente ale acestui studiu, inclusiv faptul că a avut o dimensiune relativ mică a eșantionului, nu a existat un grup de control și nu a existat o comparație cu o concentrație de 15 la sută sau 20 la sută.
Așadar, este posibil ca aceste opțiuni să nu fie la fel de eficiente ca versiunile pe bază de prescripție medicală, dar ar putea fi totuși „merită o încercare”, spune Dr. Ogunleye. „Abordarea mea generală, dacă nu putem obține acoperirea concentrației cu prescripție medicală, este că îi voi pune să încerce concentrația de 10 la sută”, spune Dr. Zampella. Aceste produse sunt de obicei destul de eficiente din punct de vedere al costurilor și „acidul azelaic este unul dintre cele mai sigure medicamente pe care le puteți încerca”, spune el – astfel încât beneficiile potențiale depășesc de obicei riscurile.
Cum să începeți
Acizii, în special cei folosiți pentru tratarea acneei, tind să fie uscați și duri, dar majoritatea persoanelor – chiar și cele cu piele sensibilă sau rozacee – sunt capabile să folosească acidul azelaic cu probleme minime, spune Dr. Zampella. Dar, „ca orice acid, poate fi iritant”, spune el, deși acest lucru tinde să dispară în timp.
Dr. Zampella sugerează să începeți prin a pune o cantitate mică pe partea interioară a brațului pentru un test petic. Dacă acest lucru merge bine și nu vă irită pielea, puteți pune un strat subțire pe față de până la două ori pe zi, sau conform instrucțiunilor de pe rețetă. Totuși, dacă știți că aveți pielea sensibilă, cel mai bine este să începeți să o folosiți o dată la două zile pentru a vedea cum vă descurcați, spune Dr. Ogunleye.
Dacă simțiți mâncărimi, arsuri sau înțepături care nu dispar, acesta este un semn că trebuie să vă retrageți și să vă consultați medicul dermatolog. Alte simptome, cum ar fi umflarea, o erupție cutanată sau dificultăți la înghițire sau respirație, constituie o urgență și ar putea semnala o alergie, potrivit MedlinePlus.
În general, dacă utilizați acid azelaic pentru a aborda acneea sau rozaceea, Dr. Zampella sugerează să rămâneți cu el timp de trei luni înainte de a decide dacă funcționează sau nu pentru dumneavoastră. Dar unele persoane pot observa un beneficiu în termen de patru până la șase săptămâni sau chiar mai devreme. Dacă îl folosiți pentru a aborda problemele de pigmentare, „unii oameni încep să vadă un beneficiu într-o săptămână”, spune el.
Este o idee bună să stați departe de produsele dure sau potențial iritante în timp ce pielea dvs. se adaptează la acidul azelaic și este întotdeauna bine să limitați cantitatea de produse exfoliante pe care le folosiți la un moment dat. Dar, în general, este un ingredient destul de ușor de suportat, spune Dr. Zampella. Și nu există nimic cu care să nu-l puteți folosi niciodată, adaugă Dr. Ogunleye, deși este întotdeauna inteligent să vă întrebați dermatologul despre posibilele combinații. Într-adevăr, „cea mai mare barieră este obținerea acoperirii acestuia de către asigurare”, spune Dr. Zampella.
În general, dacă aveți întrebări despre utilizarea acidului azelaic sau dacă doriți să aflați dacă vă calificați pentru o rețetă, discutați cu dermatologul dumneavoastră.
Related:
- 16 Skin-Care Products Women With Rosacea Love
- 11 People Describe What It’s Really Like to Have Rosacea
- 6 YouTube Beauty Stars Share the Advice That Helped Them Deal With Cystic Acne