De ce vor oamenii să înșele? Un psihiatru explică acest impuls, chiar și în cazul persoanelor îndrăgostite
Poate fi dificil de înțeles de ce oamenii simt nevoia de a-și înșela jumătatea. Chiar dacă vă aflați în această situație, s-ar putea să nu știți cu adevărat de ce simțiți nevoia să înșelați – mai ales atunci când vă iubiți partenerul. Așadar, de ce vor oamenii să înșele? Există o explicație psihologică pentru infidelitate? Elite Daily a vorbit cu Dr. Susan Edelman, psihiatru certificat și autor al cărții Be Your Own Brand of Sexy: A New Sexual Revolution for Women (O nouă revoluție sexuală pentru femei), pentru a afla detalii despre înșelăciune.
„Există multe motive psihologice pentru care o persoană are dorința de a înșela, dar cea mai bună explicație este cea pe care Bill Clinton a folosit-o în explicarea aventurii sale cu Monica Lewinsky. El a spus că a făcut-o „pentru că putea””, spune Edelman.
Ea explică faptul că unele persoane care înșală au probleme din copilărie care îi fac să se simtă nedemni de iubire și să se teamă de intimitate, așa că au tendința de a evita să fie cu adevărat intimi cu partenerul lor. O altă posibilă explicație este că aceștia ar putea avea probleme cu dependența sexuală sau au probleme de personalitate narcisistă sau sociopată, potrivit lui Edelman.
Dacă simțiți nevoia de a înșela pe cineva pe care îl iubiți, există multe modalități de a diminua tentația. „Recunoașteți că aveți puterea de a rezista impulsului”, spune Edelman.
.
Primul pas este să luați în considerare consecințele foarte reale ale înșelăciunii. Ar trebui să fiți pe deplin conștienți de ceea ce s-ar putea întâmpla dacă dați curs dorințelor dumneavoastră. „Este foarte probabil ca înșelatul să vă afecteze relația cu partenerul, copiii și imaginea pe care o aveți despre dumneavoastră”, spune Edelman. „Odată ce ați depășit limita, s-ar putea să vă fie mai ușor să o depășiți din nou și să creați un tipar.”
Dacă puteți, evitați complet să vă vedeți cu persoana de care sunteți atras. Sau, cel puțin, încercați să nu vă găsiți singur cu ea. Spunându-vă că puteți fi prieteni nu va face decât să vă prelungească tentația, potrivit lui Edelman.
De asemenea, poate fi de ajutor să vorbiți cu un prieten înțelegător sau cu un membru al familiei care vrea să vă ajute să nu vă înșelați. Să-i spui partenerului tău despre nevoia ta de a înșela poate fi surprinzător de util și este mult mai bine decât să înșeli de fapt. „Deși poate fi foarte greu de făcut, îți va răni mai puțin partenerul dacă este doar o idee, mai degrabă decât să ai de-a face cu actul real”, spune Edelman.
Este posibil ca un cuplu să își reconstruiască relația după o infidelitate, dar poate dura foarte mult timp. „Poate dura ani de zile pentru ca partenerul trădat să se gândească măcar la ideea de iertare”, spune Edelman. „Recuperarea necesită o etapă de doliu și faptul că partenerii încearcă să înțeleagă factorii care au dus la înșelăciune. Una dintre cele mai bune strategii este să apelați la un bun terapeut de cuplu care să vă ajute în acest proces.”
Dacă aveți o problemă cu înșelatul în serie, este important să primiți ajutorul de care aveți nevoie pentru a avea în cele din urmă o relație intimă. Începeți prin a fi sinceri cu voi înșivă și a recunoaște că aveți o problemă. „În caz contrar, este posibil să răniți o mulțime de oameni în acest proces și să vă afectați și încrederea”, spune Edelman.
Este în regulă să experimentați tentația. Totuși, dacă dați curs impulsurilor și vă trădați partenerul, atunci încep cu adevărat problemele. În cazul în care înșelați, să știți dacă să îi spuneți sau nu partenerului dvs. poate fi complicat. „Dacă nu intenționați să faceți din asta un obicei, a vă cruța partenerul de durere ar putea fi cea mai bună cale de acțiune dacă doriți cu adevărat să rămâneți cu el”, spune Edelman. „Dar dacă suspectează și te întreabă despre înșelat, nu-ți agrava problemele mințind. You don’t want more than one reason for them to have difficulty trusting you.”
If your partner is likely to find out about your affair or if you feel like your relationship with them is over, telling them is the best course of action, according to Edelman.
There are a number of reasons why people get the urge to cheat, from the simple fact of convenience, to more serious issues with intimacy, sex addiction, or personality problems that should be worked through with a mental health professional. Dacă reamintirea importanței relației tale și a consecințelor înșelăciunii nu te ajută, încearcă să vorbești cu cineva de încredere despre tentația pe care o resimți.
Vezi întreaga serie Gen Why și alte videoclipuri pe Facebook și pe aplicația Bustle pe Apple TV, Roku și Amazon Fire TV.
Vezi fluxul „Best of Elite Daily” în aplicația Bustle pentru mai multe povești ca aceasta!