Etapele travaliului explicate

Dacă sunteți însărcinată cu primul dumneavoastră copil sau dacă a trecut ceva timp de la ultima sarcină, învățarea etapelor travaliului înainte de data nașterii vă poate ajuta să știți la ce să vă așteptați. În primul rând, este important să înțelegeți că travaliul fiecărei femei este diferit și că poate fi diferit de fiecare dată când aveți un copil. Cu toate acestea, există modele de travaliu care vor fi valabile pentru majoritatea femeilor. Pentru a vă ajuta să vă simțiți pregătită pentru nașterea bebelușului dumneavoastră, iată o scurtă explicație a celor trei etape ale travaliului și ce se întâmplă în timpul fiecăreia:

Etapa 1: Travaliul

Primul stadiu al travaliului este definit ca fiind timpul de la debutul travaliului adevărat până când colul uterin este complet dilatat la 10 cm. Această etapă este, de asemenea, cea mai lungă și implică trei faze.

• Travaliul timpuriu începe atunci când intrați în travaliu până când colul uterin este dilatat la 3 cm.

• Travaliul activ apare pe măsură ce colul uterin continuă să se dilate de la 3 cm la 7 cm.

• Tranziția este faza finală a primei etape, când cervixul continuă să se dilate complet până la 10 cm.

Potrivit Asociației Americane a Sarcinii, travaliul timpuriu durează de obicei 8-12 ore, cu contracții care durează aproximativ 30-45 de secunde, oriunde între 5 și 30 de minute. În general, contracțiile încep ușor și pot fi neregulate, dar în timpul acestei faze vor deveni progresiv mai puternice și mai frecvente. Tot în timpul acestei faze s-ar putea să vi se rupă apa.

În medie, faza de travaliu activ va dura 3-5 ore, cu contracții care durează aproximativ 45-60 de secunde la aproximativ 3-5 minute distanță. Dacă nu v-ați îndreptat deja spre spital atunci când vi s-a rupt apa în prima fază, acesta este de obicei momentul să vă îndreptați spre spital.

Deși este cea mai scurtă fază, faza de tranziție este cea mai dificilă. Tranziția durează de obicei între 30 de minute și 2 ore, pe măsură ce cervixul dumneavoastră se dilată complet de la 8 cm la 10 cm. Contracțiile vor dura aproximativ 60-90 de secunde, cu doar 30 de secunde până la 2 minute între ele. Din cauza duratei și intensității contracțiilor, femeile pot avea bufeuri, frisoane, greață sau vărsături. De asemenea, este posibil să simțiți o presiune mare în partea inferioară a spatelui și în rect, dar dacă începeți să simțiți nevoia de a împinge, asigurați-vă că îi spuneți furnizorului dumneavoastră.

Etapa 2: Împingerea și nașterea

Etapa a doua a travaliului începe odată ce sunteți complet dilatată la 10 cm. Furnizorul dvs. vă va anunța că este timpul să începeți să împingeți copilul afară. Această etapă poate fi scurtă de 20 de minute sau lungă de câteva ore. Iată câteva lucruri importante pe care trebuie să le știți despre a doua etapă a travaliului:

• Contracțiile dvs. pot încetini pentru a veni la fiecare 2 până la 5 minute între ele. Ele durează aproximativ 60 până la 90 de secunde.
• Împingeți în timpul contracțiilor și odihniți-vă între ele. Împingeți atunci când simțiți nevoia sau când vă spune furnizorul dumneavoastră.
• Dacă vă simțiți inconfortabil sau împingerea s-a oprit, încercați o nouă poziție până când găsiți una care să vă fie confortabilă. Puteți să vă ghemuiți, să vă așezați, să îngenuncheați sau să vă întindeți pe spate.
• Este posibil să vi se facă o episiotomie, o mică tăietură făcută la deschiderea vaginului pentru a vă ajuta să lăsați copilul să iasă. Majoritatea femeilor nu au nevoie de o episiotomie, ci se pot rupe în mod natural.
• Profesorul dumneavoastră vă va ajuta să vă ghidați bebelușul afară din canalul de naștere. Este posibil să fie necesare instrumente speciale, cum ar fi forcepsul sau aspirația, pentru a vă ajuta bebelușul să iasă.
• La nașterea bebelușului dumneavoastră, cordonul ombilical va trebui să fie tăiat. Luați în considerare adăugarea de instrucțiuni în planul dvs. de naștere cu privire la persoana care ați dori să taie cordonul ombilical.

Etapa 3: Livrarea placentei

Ceea ce unele femei nu-și dau seama este că, după ce vă nașteți bebelușul, mai trebuie să livrați placenta – organul care s-a dezvoltat în uterul dvs. și a furnizat hrană și oxigen bebelușului dvs. pe tot parcursul sarcinii prin cordonul ombilical. Acesta este stadiul scurt al travaliului și, pentru majoritatea femeilor, durează de obicei mai puțin de 20 de minute. Dacă ați avut o episiotomie sau o ruptură naturală, aceasta va fi reparată în această perioadă. Dacă ați ales să vă păstrați sângele din cordonul ombilical, acesta este, de asemenea, momentul în care furnizorul dumneavoastră îl va colecta.

Este posibil să aveți în continuare contracții ușoare înainte și chiar și după ce placenta este livrată, deoarece uterul dumneavoastră începe să înceapă să se contracte din nou la dimensiunea sa normală. Dar, în timp ce furnizorul dvs. ajută la livrarea placentei și la efectuarea oricăror reparații, vă puteți bucura de primele momente cu bebelușul dvs. prin contact piele-la-piele. De asemenea, puteți începe să alăptați imediat, deoarece majoritatea femeilor pot începe să alăpteze în decurs de 1 oră de la nașterea bebelușului lor.

–

După ce ați parcurs cu succes toate cele trei etape ale travaliului, bucurați-vă de performanța uimitoare pe care corpul dumneavoastră tocmai a reușit să o realizeze. Și, nu uitați să fiți amabilă cu dvs. în orele, zilele și lunile care urmează. Echipa dvs. de îngrijire de la Kernodle OB/GYN este aici pentru dvs. la fiecare pas, de la pre-concepție, pe tot parcursul sarcinii și postpartum. Ne puteți suna la (336) 538-2367 sau puteți utiliza portalul nostru pentru pacienți, Duke MyChart, pentru a trimite un mesaj securizat echipei dumneavoastră de îngrijire cu privire la orice întrebări sau nevoi medicale non-urgente pe care le aveți.