Highway Hypnosis: Detect and Avoid

Early morning: you wake up, do your morning routine, get out of the house, walk to the car, unlock it … and the next moment, you’re already at your destination, getting down to business. How did you get here? Whom did you see on the road? How many turns did you make? There is no answer; you simply do not remember. Has that ever happened to you? Dacă da, atunci probabil că ați fost o victimă ahipnozei rutiere.

Conducerea fără atenție

Ipnoza rutieră, cunoscută și sub numele de modul de conducere fără atenție (DWAM), este o stare mentală în care o persoană poate conduce pe distanțe lungi, fiind absolut inconștientă de împrejurimi și făcând conducerea în mod inconștient. Adesea, hipnoza de autostradă este însoțită de lipsa somnului sau de oboseală.

Ceea ce este interesant este că hipnoza de autostradă nu este același lucru cu a conduce în timp ce ești obosit sau lipsit de somn: nu te simți somnoros și creierul tău este pe deplin funcțional. De asemenea, nu este același lucru cu visarea cu ochii deschiși, când contactul unei persoane cu realitatea este încețoșat și parțial înlocuit de o fantezie vizionară. Atunci când suntem hipnotizați pe autostradă, continuăm să îndeplinim toate sarcinile necesare și cu siguranță nu experimentăm nicio iluzie.

De ce se întâmplă acest lucru?

Nu există un răspuns exact de ce se întâmplă oamenilor, dar există câteva teorii cu privire la motivele pentru care se poate întâmpla și cine este susceptibil de a fi afectat de hipnoză.

Fenomenul nu este nou. În 1957,inginerii au proiectat Indiana Toll Road cu curbe la fiecare trei kilometri sau cam așa ceva, încercând să rezolve problema și să mențină șoferii implicați în gestionarea curbelor drumului. Se pare că nu a adus prea mult efect asupra hipnozei de pe autostradă și a dovedit că este doar în mâinile șoferului să se mențină alert și atent.

Cum putem evita hipnoza de pe autostradă?

• Încercați să evitați să conduceți în timpul orelor obișnuite de somn
• Nu încercați să conduceți prea mult într-o singură zi
• Păstrați-vă ochii în mișcare și verificați des oglinzile retrovizoare și laterale
• Uitați-vă la toate semnele rutiere și la traficul din jurul dumneavoastră
• Vorbiti cu pasagerii dumneavoastră, if you have any
• Stop every hour or two for refreshment and/or exercise
• Keep the car temperature cool with plenty of fresh air circulating in the car
• Don’t eat a heavy meal before you set out