Mâncarea cu conținut scăzut de carbohidrați la Buffalo Wild Wings (Opțiuni Keto)
→
La un moment dat am lucrat în apropierea unui Buffalo Wild Wings și nu am urmat dieta Keto. Nu mi-a plăcut niciodată Buffalo Wild Wings sau B-Dubs, așa cum îi spunem eu și prietenii mei. Practic, cineva merge la Buffalo Wild Wings pentru atmosferă și plătește prea mult pentru mâncare. Plătești pentru atmosferă atunci când plătești 11 dolari pentru 10 aripioare. Aripioarele lor sunt bune, dar nu merită prețul extraordinar. Ei bine, odată ce am descoperit valoarea Buffalo Wild Wings pe keto, părerea mea a făcut un 180 în ceea ce privește ceea ce simt despre B-Dubs.
Cum să mănânci Keto la Buffalo Wild Wings
Puteți mânca oriunde între 5 și 30 de aripioare și să aveți o cantitate foarte rezonabilă de carbohidrați pentru masa dumneavoastră. Bineînțeles că mă refer la aripioarele tradiționale cu osul înăuntru. Niciodată, niciodată nu veți mânca „aripi fără os” în timp ce sunteți pe keto. Și să fim sinceri, „aripioare fără os” este una dintre cele mai mari escrocherii care există. There is no such thing as a boneless wing. These are chicken tenders or chicken nuggets dipped in buffalo sauce. Also, be careful with blue cheese and ranch. If you are a crazy dipper it can tack on some carbs. If you use one serving cup you are looking at 2-3 g of carbs.
Let’s look at the carbs in some of the various flavors in 15 traditional wings. Buffalo Wild Wings is sneaky, so they call an order of 15 wings a „medium” order of wings.
Buffalo Wild Wings Sauces – Carb Counts
Asian Zing – 35 g
Blazin’ With Ghost – 8 g
Bourbon Honey Mustard – 35 g
Buffalo (Dry Rub) – 1 g
Caribbean Jerk – 27 g
Chipotle BBQ (Dry Rub) – 2 g
Desert Heat (Dry Rub) – 2 g
Honey BBQ – 36 g
Hot – 6 g
Hot BBQ – 10 g
Lemon Pepper (Dry Rub) – 2 g
Mango Habanero – 32 g
Medium – 5 g
Mild – 4 g
Parmesan Garlic – 6 g
Sare și oțet – 1 g
Spicy Garlic – 7 g
Sweet BBQ – 23 g
Teriyaki – 29 g
Thai Curry – 8 g
Wild – 6 g
Așa că te uiți la asta? Uitați-vă la toate aceste opțiuni. Majoritatea dintre acestea sunt opțiuni excelente. Orice lucru la 8 sau mai puțin este o opțiune foarte viabilă pentru o masă. Și cel mai bun dintre toate, acestea sunt 15 aripioare. Mulți oameni sunt sătui după ce mănâncă 6 sau 7 aripioare. Eu lucrez în schimburi de 12 ore și primesc 20 și mănânc pe ele toată ziua. Asta e tot ce mănânc. Dacă iau un dry rub, iau 2-3 g de carbohidrați pentru întreaga zi. Este incredibil.
Chiar și mai bine, marțea la Buffalo Wild Wings este la jumătate din prețul aripioarelor. Chiar și la comenzi la domiciliu! Cât de uimitor este asta!? Puteți obține 20 de aripi, mâncați-vă fața toată ziua pentru 11 dolari sau cam așa ceva.
Vă va fi greu să găsiți o opțiune mai bună de carry out keto decât marțea la Buffalo Wild Wings.
Buffalo Wild Wings la domiciliu
Ați observat cât de multe dintre aceste sosuri și stropi au fost keto-friendly? Este aproape ca și cum Buffalo Wild Wings ne-a avut în minte atunci când au creat sosurile pentru aripi. Dacă doriți să faceți niște „keto pe un buget”, atunci păstrați acasă câteva dintre aceste sosuri delicioase pentru aripi și frecții uscate gustoase și luați niște aripioare de pui atunci când sunteți la magazin. Vorbim despre economisirea banilor. O excursie la B-Dub’s pentru un cuplu poate ajunge cu ușurință la peste 50 de dolari. Puteți mânca acasă câte aripioare doriți cu 20 de dolari.
Burgeri fără chiflă Rock!
Când un local se numește Buffalo Wild Wings, este ușor să neglijezi burgerii lor. Ei bine, asta este o mare greșeală. Poți să iei un burger și să-l încarci cu bacon și cheddar și ai în față o opțiune extrem de săracă în carbohidrați.
Poate că preferi pâinea cu burgerul lor. Ei bine, puteți folosi o chiflă, pita sau wrap, doar că nu una de la ei. Luați una dintre opțiunile de mai jos și, odată ce obțineți ansamblul incomod, vă bucurați de un burger, wrap sau pita delicioasă, la fel ca toți cei care nu țin dieta cetoasă din jurul dumneavoastră.
Puteți comanda chiar și online! Iată valoarea nutrițională completă pentru meniul lor. Buffalo Wild Wings în regim keto este EXTRAORDINAR. Fie că doriți să stați toată ziua duminica și să vă uitați la fotbal sau doar să dați o fugă într-o zi de marți și să profitați de aripioarele la jumătate de preț, B-Dubs este un loc minunat pentru o masă prietenoasă cu keto.
Poate că nu sunteți aproape de un B-Dubs. Dacă sunteți aproape de un Wingstop, vă acoperim noi. Consultați aici, Wingstop keto options.
Consultați aceste articole conexe:
Low carb Qdoba
Low carb Pizza Hut options
Low carb Olive Garden options
.