Mesajele prin SMS vă pot distruge căsnicia
Când eram mic, nu mi-a plăcut niciodată când mama și tata închideau ușa dormitorului seara, după ce își spuneau noapte bună. Faptul de a fi singur într-un dormitor mare îmi oferea ocazia ca imaginația mea să o ia razna, lăsând toți acei monștri și răufăcători să se dezlănțuie în intimitatea camerei mele. Cu toate acestea, pe măsură ce am crescut, o ușă de dormitor închisă noaptea mi-a oferit intimitate pentru a-mi lăsa eul introvertit să se relaxeze și să se decomprime de la stresul și cerințele zilei.
Toți avem nevoi diferite de intimitate în funcție de personalitatea noastră. Cu toate acestea, probabil că nu trebuie să vă spun că prea multă intimitate poate fi periculoasă – în special intimitatea cu altcineva decât soțul sau partenerul dumneavoastră.
Întrebați-vă: Dacă ați fi acasă și soțul/soția dvs. nu ar fi, ați invita o altă persoană să purtați o conversație în intimitatea dormitorului dvs. Mai ales în intimitatea dormitorului dvs. cu ușa încuiată și jaluzelele ferestrelor trase? Cel mai probabil – și sperăm – răspunsul dvs. este un „Nu” ferm.”
Dar dacă v-aș întreba dacă ați trimis în mod regulat mesaje text cu cineva anume, s-ar putea ca răspunsul să nu fie același.
Textul și o portiță spre infidelitate
Nu este niciun secret că mesajele text au devenit norma socială de comunicare. Ușurința sa de utilizare fără aproape niciun efort ne permite să fim în contact cu oricine, de oriunde și în orice moment. Trimitem mesaje text cu șefii noștri despre motivul pentru care am ajuns târziu la serviciu, trimitem mesaje colegilor noștri despre următoarea întâlnire și trimitem mesaje cu prietenii noștri despre grătarul din acest weekend. Trimitem mesaje fără să ne gândim. Trimitem mesaje text pentru că lumea în care trăim spune că trimiterea de mesaje text cu alții este o comunicare perfect acceptabilă.
Din păcate, există un fals sentiment de siguranță care există în mesageria text pe telefonul mobil: Aproape întotdeauna se simte ca și cum cuvintele trimise și primite într-un text nu se vor aventura în ape deschise periculoase. Realitatea este că un mesaj text este o apă deschisă. Nu există un capăt de apă puțin adâncă pe care să stai sau un perete de care să te agăți. Ceea ce se trimite și se primește într-o lume bazată pe mesaje text poate declanșa cu ușurință cele mai profunde și întunecate sentimente și dorințe ale noastre, scoțându-le la suprafață într-o conversație care a început inofensiv.
Totdeauna, în mesajele text, sunt trimise cuvinte nesemnificative care sunt fie conștient sau inconștient legate de rădăcini emoționale sau sexuale mai semnificative în inimă; rădăcini care sunt menite să rămână adânc înrădăcinate în căsnicie și nu în afara ei, pentru a preveni detașarea emoțională sau sexuală de soț/soție.
Există multe cazuri de bărbați și femei căsătoriți care trimit mesaje text în afara căsniciei lor, rezultând apoi într-o aventură extraconjugală. De cele mai multe ori, trimiterea de mesaje era de natură inocentă; infidelitatea nu era la vedere. Cu toate acestea, ei discutau în mare parte subiecte despre școala copiilor sau despre noul loc de muncă al soțului/soției, trecând rapid, de exemplu, la o conversație despre cum soțul/soția nu vrea să vorbească despre sentimentele lor sau că l-au observat pe celălalt la sala de sport, comentând despre cum este atras de aspectul său fizic.
Aceste dezvăluiri duc cel mai adesea la confidențe emoționale și la discuții despre fantezii sexuale. Ceea ce pare să apară în toate relatările acestor participanți, sunt descrieri ale punctelor oarbe ale comunicării: adică consecințe maritale negative bazate pe confidențe emoționale și/sau sexuale prin mesaje text cu cealaltă persoană care par să apară de nicăieri.
Afacerile nu încep cu sexul
Bărbații și femeile au fost concepuți fizic și emoțional pentru a face sex și a vorbi despre sentimente profunde. Cu toate acestea, a vorbi despre sex și sentimente cu o altă persoană prin intermediul mesajelor text poate detașa rapid o persoană căsătorită de soțul sau soția sa din punct de vedere emoțional și/sau sexual în lumea reală. Să fim sinceri: Mulți bărbați căsătoriți și multe femei căsătorite trimit mesaje nevinovate altora fără să cadă vreodată în această capcană. Sunt mulți care își respectă soțul/soția în totalitate, administrându-și textele, fără să se aventureze niciodată să discute despre sentimente sau sex într-un text.
Dar cercetarea este temeinică și solidă. Cred că panta este prea alunecoasă pentru a fi ignorată; multe persoane merg pe calea comunicării prin mesaje text ca pe o coardă întinsă, uneori chiar fără să știe. Un corp extins de cercetări în continuă creștere susține că mediile sociale și mediile digitale (mesaje text) sunt asociate cu încălcări ale fidelității și cu scăderea satisfacției în relație.
Relațiile maritale care se confruntă cu un soț care comunică emoțional sau sexual cu o altă persoană prin mesaje text raportează exact aceleași sentimente ca și acei soți al căror soț a comis o aventură sexuală extraconjugală față în față (fără a începe prin mesaje text sau social media). Aceste sentimente includ trădarea, respingerea, abandonul, singurătatea, gelozia, umilința, pierderea încrederii și furia. Cel mai alarmant este faptul că marea majoritate a aventurilor extraconjugale care încep prin intermediul mediilor sociale și digitale se încheie cu un divorț.
Pe măsură ce comunicarea prin intermediul mediilor sociale și digitale crește și evoluează, la fel și oportunitățile pentru cei care sunt căsătoriți de a comite aventuri extraconjugale. Mesajele text în sine nu sunt vinovate. Vinovatul este inima persoanei care trimite mesaje text. Se poate argumenta că fiecare mijloc de comunicare din istorie a avut propriile pericole potențiale de relaționare. Cu toate acestea, acest mediu consumă, întreține și modifică mintea umană la un nivel atât de ridicat. Afectează relațiile conjugale atât de drastic încât nu putem să nu discutăm despre asta.
Iată ce este important de realizat: Protejarea căsniciei tale împotriva infidelității ar trebui să se extindă dincolo de dormitor. Infidelitatea apare cu mult înainte de a face sex efectiv cu cineva, iar în cultura de astăzi, fumul poate fi potențial transformat într-un incendiu în timpul mesajelor text.
Când o cantitate mare de efort cognitiv, de fantezie, emoțional și/sau sexual este plasat în mod constant pe o altă persoană în afara unei relații maritale, este dificil să se mențină niveluri complete și consistente de atașament emoțional și/sau sexual al soțului. Mesajele text nu fac decât să crească viteza necesară pentru a face să progreseze o aventură, deoarece autodezvăluirea este mai ușor de împărtășit într-un cadru aparent privat, proverbial, cu camera închisă.
Cum să o gestionați
Am adunat câteva sugestii de linii directoare pe care dumneavoastră și soțul/soția dumneavoastră le puteți lua în considerare atunci când vine vorba de trimiterea de mesaje text:
- Evitați să îi dați numărul dumneavoastră de telefon celeilalte persoane. Dacă este necesar să păstrați legătura cu ea, cereți-i soțului/soției dvs. să îi dea numărul de telefon.
- Dacă aveți deja numărul de telefon, tratați-l ca atare: un număr de telefon (nu un număr de text).
- Dacă primiți un mesaj text, alegeți să răspundeți sunându-i imediat, în loc să răspundeți prin text. Efectuarea unui apel telefonic le comunică faptul că ați prefera să vorbiți la telefon în loc să vorbiți prin text.
- Tratați e-mailul privat așa cum ați trata un mesaj text. Este de înțeles că s-ar putea să nu vi se permită din punct de vedere legal să vă CC soțul/soția pe un e-mail de la serviciu către un coleg, dar atunci când comunicați din e-mailul dvs. privat, copiați-vă soțul/soția. Acest lucru oferă transparență între dvs. și soțul/soția dvs. și comunică, de asemenea, dorința dvs. de a păstra comunicarea publică. Un cont de e-mail privat comun cu soțul/soția dvs. poate funcționa bine, de asemenea.
- Dacă simțiți o atracție emoțională sau sexuală față de o anumită persoană, în special în timpul mesajelor text, opriți imediat acest comportament. În persoană, faceți-i cunoscut acestei persoane dorința dumneavoastră de a vă respecta soțul/soția, chiar și prin mesaje text. Discutați acest comportament cu soțul/soția dumneavoastră și începeți procesul de vindecare. Dacă nu vă opriți, deși este posibil ca soțul dvs. să nu descopere niciodată această comunicare, detașarea emoțională și/sau sexuală de soțul dvs. va continua să se extindă pe măsură ce continuați să comunicați cu cealaltă persoană.
Trebuie să fim conștienți de faptul că definiția intimității se extinde acum de la spațiile private propriu-zise, la spațiile de mesagerie socială-digitală-text, de asemenea. Scopul ar trebui să fie acela de a respecta soțul/soția la un nivel care se poate extinde mai sus decât norma culturală așteptată.
.