Mușchi

Mușchii scheletici sunt ceea ce majoritatea oamenilor consideră a fi mușchi, tipul de mușchi care pot fi contractați pentru a mișca diferite părți ale corpului. Mușchii scheletici sunt mănunchiuri de fibre contractile care sunt organizate după un model regulat, astfel încât la microscop apar ca niște dungi (de aceea, se mai numesc și mușchi vărgați sau striați). Mușchii scheletici variază în ceea ce privește viteza de contracție. Mușchii scheletici, care sunt responsabili de postură și mișcare, sunt atașați de oase și dispuși în grupuri opuse în jurul articulațiilor. De exemplu, mușchii care îndoaie cotul (biceps) sunt contracarați de mușchii care îl îndreaptă (triceps). Aceste mișcări contrare sunt echilibrate. Echilibrul face ca mișcările să fie fluide, ceea ce ajută la prevenirea deteriorării sistemului musculo-scheletal. Mușchii scheletici sunt controlați de creier și sunt considerați mușchi voluntari, deoarece funcționează cu controlul conștient al unei persoane. Dimensiunea și forța mușchilor scheletici sunt menținute sau crescute prin exerciții fizice regulate. În plus, hormonul de creștere și testosteronul ajută mușchii să crească în copilărie și să își mențină dimensiunea la vârsta adultă.

.