Rencana

Life and work balance

Plan de recuperare după semimaraton

Coach Jenny, am alergat prima mea jumătate la Rock ‘n’ Roll Chicago Half Marathon weekend-ul trecut. Singurul meu obiectiv a fost să termin și să experimentez cursa. Am terminat în 2:37 – un timp decent pentru mine – așa că sunt destul de mulțumită de întreaga experiență. Am folosit planul de antrenament pentru începători Hal […]

Read More
Salteaua boliviană Hirshon

Sharing is Caring, cetățene! 1434shares () Imaginea Salteña folosită sub licență Creative Commons de la Wikimedia Cetățeni, astăzi escaladăm magnificii munți Anzi pentru a vă aduce o rețetă preferată a mândrei țări Bolivia! Bolivia, cunoscută oficial sub numele de Statul Plurinațional al Boliviei (în spaniolă: Estado Plurinacional de Bolivia), este o țară fără ieșire la […]

Read More
Cum se fabrică cauciucul?

Cauciuc este un material incredibil de comun și versatil, folosit pentru fabricarea multor articole, cum ar fi benzi elastice, încălțăminte, șepci de înot și furtunuri. Într-adevăr, jumătate din tot cauciucul produs este destinat fabricării anvelopelor pentru vehicule. Fiind un material atât de vital, cum se fabrică cauciucul și de unde provine? © Panya Studio / […]

Read More
Xbox Live Gold 48-hour TRIAL Xbox Live Key GLOBAL

Cumpărați cardul de membru Xbox Live Gold cu cheie TRIAL de 48 de ore și obțineți acces la întregul set de caracteristici ale rețelei de servicii Xbox Live! Dacă se întâmplă să fiți unul dintre posesorii de console Xbox, probabil că sunteți familiarizat cu serviciul gratuit Xbox Live destinat jocurilor și distribuției de conținut. Cu […]

Read More
4 motive pentru care este posibil să aveți o rigiditate a spatelui

Există multe cauze care stau la baza unei rigidități a spatelui și cunoașterea listei scurte a posibilelor cauze ale rigidității spatelui vă va ajuta să aveți o discuție mai productivă cu medicul dumneavoastră. Durerile de spate însoțite de o pierdere inexplicabilă în greutate necesită asistență medicală imediată.Citește: Durerea de spate inferioară Simptome, diagnostic și tratament […]

Read More
Natural Parents Network

Un cititor NPN îi întreabă pe mentorii noștri de parenting natural: Sunt mama unui copil de șase luni alăptat la sân. Ne-am dori să concepem un alt copil cât mai curând posibil și am auzit că alte mame care alăptează au rămas însărcinate. Aveți vreo sugestie? Iată ce au avut de spus mentorii noștri de […]

Read More
Rețetă sănătoasă de pizza cu crustă de carne de vită și cartofi

Este posibil să fi primit mostre gratuite de alimente, ceea ce nu influențează în niciun fel dacă aceste produse sunt recenzate favorabil, nefavorabil, menționate cu indiferență sau menționate deloc. Faceți clic pentru mai multe informații despre politicile noastre editoriale și publicitare. Valoarea SmartPoints®* nu este cea la care vă așteptați? Urmăm aceeași metodă ca și […]

Read More