Pregătirea pentru bebeluș: 10 lucruri pe care trebuie să le faci înainte de a naște

Dacă așteptați primul copil sau al patrulea, nașterea poate fi un roller coaster de emoții. A avea un nou copil poate fi o fericire pură, dar poate fi, de asemenea, la fel de obositor și copleșitor. În special în timpul fazei de nou-născut, s-ar putea să vi se pară dificile sarcinile de rutină de odinioară, fie din cauza lipsei de timp, fie din cauza lipsei de energie sau din ambele motive.

Pentru a vă ajuta să vă pregătiți pentru bebeluș, iată 10 lucruri pe care trebuie să le faceți înainte de a naște și care vă vor ajuta să savurați acele prețioase și trecătoare momente de nou-născut.

1. Pregătiți tot echipamentul pentru bebeluș

Înainte de sosirea bebelușului ar trebui să aveți anumite lucruri cumpărate, asamblate și testate pentru a vă asigura că funcționează și că știți cum să le folosiți. Credem cu tărie în filozofia „mai puțin înseamnă mai mult” atunci când vine vorba de echipamentul pentru bebeluși. Cele mai importante elemente esențiale sunt un scaun auto instalat corespunzător și un loc sigur pentru ca bebelușul să doarmă, cum ar fi un culcuș sau un pătuț. Dacă intenționați să folosiți și alte articole, cum ar fi un leagăn pentru bebeluși sau mese de schimb, veți dori să le asamblați și pe acestea. Unele lucruri nu le veți folosi până când bebelușul nu va fi mai mare, cum ar fi un exersaucer, dar dacă aveți spațiu de depozitare ați putea dori să asamblați tot ce puteți în timp ce aveți timp.

Aceasta nu trebuie să fie văzută ca o corvoadă uriașă, deoarece mulți oameni consideră că decorarea și mobilarea unei camere de copii este plăcută. Unele femei au impulsuri de „cuibărit” în timpul sarcinii, iar acesta este locul perfect pentru a canaliza această energie. Faptul de a avea o cameră de copii finalizată, o mulțime de haine adecvate sezonului, scutece și șervețele vă va oferi liniște sufletească.

2. Pregătiți și congelați mesele

În săptămânile premergătoare datei nașterii, luați în considerare să pregatiți și să congelați mesele, astfel încât să nu vă grăbiți să căutați lucruri de mâncat sau să vă bazați pe opțiuni mai puțin sănătoase ambalate și de luat la pachet. Uneori, prietenii și familia se vor oferi să aducă mese pentru a întâmpina bebelușul, dar nu vă puteți baza întotdeauna pe asta.

Există o mulțime de rețete care sunt ușor de făcut și care pot fi congelate și reîncălzite. O modalitate ușoară de a vă aproviziona congelatorul este să dublați rețeta pentru ceva ce pregătiți deja pentru cină. Savurați jumătate în acea seară și congelați cealaltă jumătate pentru mai târziu.

Este ușor să te implici în îngrijirea unui nou-născut, dar este important ca părinții să aibă grijă de ei înșiși, iar o alimentație echilibrată și sănătoasă este o parte importantă a acestui lucru.

3. Fă-ți provizii de produse de uz casnic esențiale

Ultimul lucru de care ai nevoie atunci când ai grijă de noul tău copil cu puțin somn este să rămâi fără hârtie igienică. Înainte de venirea bebelușului, faceți stocuri de lucruri precum hârtie igienică, prosoape de hârtie, produse de curățare sigure și produse de îngrijire personală pe care le folosiți în mod regulat, cum ar fi șamponul și săpunul. Dacă nu vă place să cumpărați în vrac, folosiți tehnologia în avantajul dumneavoastră și automatizați cât mai multe lucruri prin intermediul serviciilor de abonament, cum ar fi Abonează-te de la Amazon & Salvează. Puteți economisi prin stabilirea unor livrări programate cu regularitate, de la lunar la semestrial. Și nu vă faceți griji, puteți modifica sau anula programul de livrare în orice moment.

4. Faceți provizii pentru membrii blănoși ai familiei dvs. de blană

Un alt lucru care poate nu este esențial pentru toată lumea, dar absolut esențial pentru mulți este să vă asigurați că lucrurile sunt în ordine pentru ca animalul dvs. de companie să fie îngrijit în mod corespunzător după venirea copilului.

Puteți să vă asigurați că animalul dvs. de companie este îngrijit prin aprovizionarea cu mâncare, dulciuri, jucării și orice medicamente pe care le-ar putea lua, cum ar fi prevenirea lunară a puricilor și căpușelor. De asemenea, aranjați ca cineva să stea cu ei sau să îi ducă la pensiune în timp ce sunteți în spital, dacă este necesar.

Dacă vă faceți griji că vor suferi din cauza lipsei de atenție, puteți ruga prietenii și familia care se oferă să vă ajute să vină să se joace, să îi plimbe sau pur și simplu să le ofere timp și atenție.

Dacă credeți că animalul dvs. de companie ar putea avea probleme de adaptare la noua dinamică și sunteți îngrijorat că ar putea dezvolta probleme de comportament, puteți lucra cu un profesionist în îngrijirea animalelor de companie, cum ar fi medicul veterinar sau un dresor, pentru a veni cu un plan pentru ca toată lumea să coexiste în siguranță.

5. Completați rețetele

Dacă dvs. sau cineva din familie ia anumite medicamente în mod regulat, sau știți că veți avea nevoie de ele în viitor, asigurați-vă că obțineți rețete cu puțin timp înainte de venirea copilului, astfel încât să le aveți la îndemână. Faceți un inventar al dulapului dvs. de medicamente și aprovizionați-vă cu medicamente fără prescripție medicală și produse esențiale de prim-ajutor de care familia dvs. ar putea avea nevoie.

6. Asigurați-vă că sunteți la zi cu îngrijirea preventivă

Până la nașterea bebelușului dvs. se poate părea că toată asistența medicală a fost orientată spre sarcină. Cu toate acestea, înainte ca bebelușul să se nască, ar trebui să vă ocupați de alte sarcini de sănătate de rutină. Mergeți la dentist și la optometrist pentru îngrijire preventivă. Dacă aveți nevoie de o lucrare dentară sau de ochelari sau lentile de contact noi, profitați de timpul necesar pentru a face aceste lucruri în timp ce nu trebuie să vă faceți griji cu privire la aducerea unui nou-născut.

7. Luați startul în pregătirea pentru bebeluș

Acest lucru nu va fi necesar până când bebelușul nu va fi mai mare și mobil, dar să aveți idei și să faceți liste cu lucrurile pe care trebuie să le faceți nu strică. De asemenea, mulți părinți spun că merită să începi să faci babyproof mai devreme, dacă poți să o faci. Bebelușul tău ar putea fi mobil și să încerce să intre în orice într-o clipită. Iată o listă de verificare utilă pentru asigurarea securității bebelușului în casă, astfel încât să nu uitați nimic.

Recomandăm, de asemenea, să vă acordați puțin timp pentru a revizui recomandările Consiliului Național de Siguranță cu privire la măsurile de siguranță importante pentru a vă proteja copilul.

8. Luați-vă ceva timp pentru voi înșivă

Primul timp înainte de a avea copilul este valoros pentru mai mult decât pentru a verifica lucrurile logistice de pe o listă. Este important să vă faceți timp pentru dumneavoastră, atât singură, cât și împreună cu partenerul dumneavoastră. Îți vei iubi noul bebeluș într-un mod atotcuprinzător, dar s-ar putea să-ți lipsească totuși să ai timp singur sau un moment de liniște cu partenerul tău. Profitați de ocazia de a vă bucura de lucrurile pe care le iubiți înainte de venirea copilului.

Câteva persoane merg în vacanțe, sau „babymoons”, înainte ca bebelușii lor să se nască. Dacă aveți mijloacele, timpul și energia necesare pentru acest tip de vacanță, atunci dați-i drumul! Va fi, probabil, ultima dată când veți putea avea o escapadă fără copii pentru o vreme. Asigurați-vă că o planificați într-o perioadă a sarcinii în care este sigur să călătoriți.

Dacă nu vă puteți permite o vacanță în toată regula, nu vă faceți griji. Sejururile de weekend în orașul dvs. sau chiar și planificarea timpului liber pentru a sta acasă sunt modalități excelente de a vă lua timp pentru dvs. și cu partenerul dvs.

9. Pregătiți-vă pentru spital sau centrul de naștere

Pe măsură ce se apropie data nașterii, ar trebui să vă pregătiți pentru șederea în spital. Acest lucru include cunoașterea celor mai bune rute către spital și împachetarea valizelor pe care să le aveți la îndemână în cazul în care trebuie să plecați în grabă. Iată o listă utilă de sugestii pentru ceea ce trebuie să împachetați în geanta de spital. Din nou, amintiți-vă că mai puțin înseamnă mai mult. Majoritatea lucrurilor esențiale vă vor fi puse la dispoziție la spital.

10. Planificați anunțurile de naștere

Fotografii pentru nou-născuți se pot rezerva cu mult timp înainte, așa că, dacă există unul anume cu care ați dori să lucrați, contactați-l acum.

Dacă aveți de gând să trimiteți anunțuri de naștere prin poștă, mergeți mai departe și selectați designul din timp. Puteți finaliza detaliile nașterii mai târziu. Majoritatea serviciilor au o opțiune de sincronizare a agendei dvs. de adrese, astfel încât să nu mai trebuiască să adresați sau să ștampilați niciodată un plic. Puteți opta chiar pentru anunțuri de naștere digitale sau puteți renunța cu totul la un anunț de naștere formal. Alegerea vă aparține, dar vă sugerăm să vă decideți din timp.