Deși Delta Force își alege în general candidații din cadrul armatei – majoritatea operatorilor Delta provin din Regimentul 75 Ranger sau din Forțele Speciale – grupul selectează, de asemenea, persoane din alte ramuri ale armatei, inclusiv din Garda de Coastă, Garda Națională și chiar din Navy SEALs. În schimb, SEAL Team Six își selectează candidații doar din cadrul unităților SEAL existente. Chiar dacă un candidat nu trece de procesul de selecție descurajant pentru a deveni operator DEVGRU, el va rămâne în continuare un SEAL.
Selecția
Se crede că Delta Force își organizează selecția de două ori pe an, primăvara și toamna, la un curs de o lună, undeva în Munții Apalachian. Mai mult de 100 de candidați sunt supuși unui regim epuizant de exerciții care testează condiția fizică, rezistența și forța mentală. Între cursul propriu-zis și comisia de evaluare/interviul comandantului de la final, mai mult de 90 la sută dintre candidați nu sunt selectați. Cei care trec de aceste obstacole intră la un curs de pregătire a operatorilor (OTC) de șase luni, pe care aproximativ 30-40 la sută nu reușesc să îl termine; ceilalți se transformă din recruți neprelucrați în operatori Delta antrenați.
Cunoscut sub numele de Green Team, procesul de selecție pentru SEAL Team Six este un curs de șase luni, similar cu OTC-ul Delta, dar care are loc o singură dată pe an. Aproximativ 50 la sută dintre candidați nu finalizează cursul, dar rămân parte a organizației SEAL. Deoarece operatorii DEVGRU sunt cu toții selectați din cadrul SEAL, aceștia îi vor cunoaște adesea pe „Green Teamers” din misiuni sau antrenamente anterioare, ceea ce va influența modul în care noii operatori vor fi „recrutați” în eventualele lor escadrile.