Sfaturi pentru îngrijitori pentru gestionarea umflăturilor la picioarele, gleznele și picioarele unei persoane în vârstă

Extremitățile umflate pot fi inconfortabile, dar acest simptom poate indica, de asemenea, o afecțiune subiacentă gravă, cum ar fi insuficiența cardiacă congestivă, o leziune sau efecte secundare ale medicamentelor. Îngrijitorii veterani împărtășesc sfaturile lor pentru a monitoriza edemul unei persoane în vârstă, pentru a menține umflarea la un nivel scăzut și pentru a îmbunătăți circulația.

ADVERTISMENT

Prevenirea și gestionarea edemului la persoanele în vârstă

„Persoana dumneavoastră dragă este imobilizată (de exemplu, imobilizată la pat sau în scaun cu rotile)? Dacă da, umflarea ar putea fi cauzată de acumularea de lichid în extremitățile lor din cauza imobilității. Puteți încerca să le ridicați picioarele, astfel încât acestea să fie deasupra inimii și să vedeți dacă acest lucru ajută. Venele varicoase pot contribui, de asemenea, la acumularea de lichid. Cu toate acestea, umflarea poate indica, de asemenea, o afecțiune mai gravă, cum ar fi insuficiența cardiacă congestivă, hepatică sau renală, pentru a menționa doar câteva. Dacă umflarea persistă sau se agravează, aș recomanda cu siguranță să faceți o programare la medic doar pentru a fi în siguranță.” -yaya51

„Doamna pe care o îngrijesc are 89 de ani și avea gleznele și picioarele umflate. În curând, toată partea inferioară a picioarelor ei a început brusc să se umfle. A refuzat să meargă la medic, dar în cele din urmă a cedat. Medicul a internat-o imediat în spital. După multe investigații, s-a dovedit că ea căzuse și suferise o fractură la șold. Nu a vrut să le spună niciunuia dintre îngrijitorii ei că se ridicase din pat pentru a merge la toaletă fără să ceară ajutor. Apoi, pentru a înrăutăți situația, pisica ei o zgâriase la picior în săptămâna precedentă, ceea ce a dus la celulită. Acea fractură, împreună cu retenția de apă și celulita, i-au făcut picioarele și picioarele să se umfle. Umflarea poate fi cauzată de mai multe probleme, așa că nu așteptați să vă duceți persoana iubită la medic dacă apare brusc!” -Calicaregiver

„Mama mea are insuficiență cardiacă congestivă (CHF) și are umflături la picioare și glezne. Sunt momente în care picioarele și degetele de la picioare capătă un aspect purpuriu și am pus-o să înceapă să miște acele degete și să facă pompe la glezne, ceea ce ajută de fapt la îmbunătățirea circulației în aceste zone. De obicei, mama merge desculță, așa că pot vedea schimbarea de culoare. Ea are sindromul Raynaud la mâini și se pare că trebuie să aibă legătură. Îi ridicăm picioarele, facem exerciții și luăm alternativ Tylenol și Advil. Ea ia Lasix pentru retenția de lichide, dar trebuie să urmărim cu atenție cantitatea. Dacă persoana iubită de dumneavoastră are probleme de acest gen, cereți-i să meargă la un cardiolog și să fie verificată.” -glasshalffull

„Umflarea excesivă se poate datora la altceva ce se întâmplă cu sănătatea lor. Știu că atunci când rinichii mei nu filtrau așa cum ar trebui, aveam picioarele și picioarele umflate la sfârșitul zilei. Medicul diabetolog mi-a dat niște Lasix pentru a mă ajuta să scot acumularea de lichid din picioare.” -lildeb

„Mama mea a fost diagnosticată cu insuficiență cardiacă congestivă (CHF) în octombrie. Avea umflături la picioare și picioare. La sugestia asistentei de îngrijire la domiciliu, i-am înfășurat bandaje Ace în jurul picioarelor și a părții inferioare a picioarelor în timpul zilei pentru a preveni agravarea umflăturii. Este posibil să doriți să vedeți dacă puteți să-i puneți persoanei dragi un anumit tip de ciorapi de compresie, deoarece aceștia pot ajuta cu umflarea.” -klus263

„Socrul meu are umflături și decolorări în partea inferioară a picioarelor și picioarelor. Nu are probleme cu inima sau cu tensiunea arterială, dar supapele din venele sale sunt slabe și gravitația face ca sângele să se adune. De când a început să poarte ciorapi de compresie, să facă mai multe exerciții fizice și să își ridice picioarele, durerea, decolorarea și umflarea s-au redus foarte mult. Uneori, extremitățile sale rămân de o culoare sănătoasă timp de mai multe zile atunci când face toate cele menționate mai sus.” -cwagner1

„Dacă înălțarea nu funcționează, încercați să le băgați picioarele într-o baie rece pentru picioare (adăugați săruri Epsom dacă doriți). Apa rece va reduce umflarea și va ușura tensiunea din mușchii și ligamentele lor. Odată ce umflătura a scăzut (sperăm că cea mai mare parte din ea), masați-le picioarele cu multă loțiune pentru picioare cu aromă de mentă și asigurați-vă că frământați cu adevărat mușchii și tendoanele pentru a elimina tensiunea. Ridicarea picioarelor la un unghi de 90 de grade față de șolduri pentru a crește circulația și a permite scurgerea fluidelor poate părea „nedemnă”. Acesta este probabil motivul pentru care mulți seniori refuză să o facă, chiar dacă este vorba doar de 45 de grade. Pe mine mă face să mă simt ciudat, iar eu nu am probleme reale la picioare decât dacă exagerez pe terenul de tenis. Acum un avertisment: s-ar putea să ajungă să se aștepte la băi reci pentru picioare și la masaje, așa că pregătiți-vă.” -Eddie

„Picioarele și apoi picioarele mamei mele s-au umflat atât de mult încât am crezut că pielea ei va exploda. S-a dovedit că medicamentul ei pentru tensiune arterială era cauza. Dacă persoana iubită de dumneavoastră are o intoleranță sau o alergie la grâu, porumb, orez sau la alte alimente/additivi, aceasta ar putea provoca, de asemenea, umflarea picioarelor/lezbelor.” -Altersheim

ADVERTISMENT

„Întrebați-l pe medicul lor despre ciorapii de compresie. Nu mă refer la cele pe care le iei de la farmacie, ci la tipul pentru care sunt măsurate. Ați fi surprinși cât de mult vor ajuta la umflături. Am grijă de un prieten drag care și-a rupt ambele glezne cu ani în urmă. Recent a avut probleme cu tensiunea arterială și cu umflarea picioarelor. A fost rezistent, dar apoi a decis să încerce ciorapii. Spre surprinderea lui, aceștia au făcut o diferență enormă. Acum jură pe ei și le spune altora cum i-au salvat viața!” -SunflowerHouse

„Pentru cineva cu gleznele umflate, ridicarea picioarelor, rămânerea activă între ridicări și poate adăugarea unui diuretic poate ajuta. Medicamentul cunoscut sub numele de Norvasc (adesea folosit pentru hipertensiune) va trimite, de asemenea, lichid în partea inferioară a picioarelor și gleznelor. De asemenea, ajută la menținerea apei departe de pericard pentru a preveni ICC. În astfel de cazuri, este întotdeauna important să consultați un cardiolog sau cel puțin un internist cu aceste probleme.” -N1K2R3

„Am avut niște umflături la nivelul picioarelor și gleznelor. Terapeutul meu de masaj mi-a recomandat să folosesc niște ulei de mentă (doar câteva picături) amestecat cu o loțiune cu vitamina E sau orice fel de ulei neutru (de măsline, de cocos etc.) pe extremități. Apoi îmi ridic picioarele deasupra inimii pe perne.” -Sarsi27