Starkers Corsetry & Bridal Couture
Astăzi, am postat această fotografie pe Instagram-ul meu, deoarece frunzele de pe jos și Halloween-ul care se apropie mi-au amintit că astăzi se împlinesc 6 ani de când mă recuperam după o operație de microdiscectomie și laminotomie. Am purtat un corset pentru a mă ajuta să scot presiunea de pe disc și pentru a atenua durerea nervoasă oribilă care a rezultat în urma comprimării discului. Corsetul m-a ajutat atât de mult în timpul accidentării, încât nici măcar nu l-am putut da jos pentru radiografia preoperatorie! Nu vă recomand să purtați corsete la o radiografie, dar chiar nu am avut de ales, durerea nervoasă era prea puternică în acel moment pentru a scoate corsetul, era singurul lucru care mă ținea în poziție verticală. Această imagine dezvăluie, de asemenea, scolioza mea și modul în care hernia de disc a făcut ca coloana mea vertebrală deja curbată să se curbeze și mai mult. Am vrut să vă împărtășesc puțin despre experiențele mele în calitate de persoană care are scolioză și poartă corsete, care a purtat corsete pentru a ajuta în cazul unei leziuni la spate și, de asemenea, în calitate de persoană care confecționează corsete pentru persoanele care au scolioză și leziuni la spate.
De asemenea, un Disclaimer medical. … Conținutul nu este menit să înlocuiască sfatul, diagnosticul sau tratamentul medical profesionist. Întotdeauna solicitați sfatul medicului dumneavoastră sau al altui furnizor de servicii medicale calificat cu privire la orice întrebare pe care o aveți cu privire la o afecțiune medicală.
Scolioză
Scolioza este o afecțiune în care o persoană are o curbură a coloanei vertebrale în formă de S sau C, cu un unghi care creează o asimetrie a trunchiului. reprezentată fie într-o rotație laterală, fie axială, fie în ambele. Gradele de asimetrie pot varia, la fel ca și nivelul de disconfort pe care îl poate provoca. Din fericire pentru mine, scolioza mea nu provoacă dureri, dar poate deveni problematică atunci când exagerez cu ridicarea greutăților. Unii oameni pot avea o luptă zilnică cu durerea provocată de scolioza lor. Un șold poate fi mai înalt, coastele pot fi rotite, spatele se poate balansa în afară sau toate cele de mai sus.
Câteva persoane care au dureri cauzate de scolioza lor constată că durerea lor poate fi atenuată prin purtarea unui corset. Recomand cu tărie ca oamenii să se consulte cu echipa lor de îngrijire a sănătății înainte de a investi într-un corset în scopul ameliorării durerii, sau al susținerii coloanei vertebrale, astfel încât să fie siguri că nu va cauza mai multe probleme decât rezolvă. De asemenea, vă recomand cu tărie să căutați un corsetar cu experiență, ca mine, care elaborează modele de la zero și face probe pentru a vă asigura confortul și pentru a vă asigura un sprijin și o potrivire corespunzătoare. Un corset de pe raft sau gata de purtat nu va fi suficient dacă ambele părți sunt identice, iar tu încerci să îl potrivești pe un corp asimetric. Acesta va ciupi și va apăsa inconfortabil pe șolduri și coaste și va provoca un cu totul alt tip de durere.
Un corset care se potrivește corect pentru cineva cu scolioză nu trebuie să arate ca ceva dintr-un magazin de surplus al armatei. Am realizat multe corsete frumos detaliate din mătase, brocart, piele și plasă pentru clienți cu scolioză, care au fost la fel de frumoase pe cât sunt de susținătoare. De ce să faci compromisuri cu privire la aspectul unei haine de susținere de dragul susținerii, le poți avea pe toate! Nu numai atât, dar, în unele cazuri, poate fi chiar acoperit de asigurare. Verificați cu medicii și cu furnizorul de asigurări, precum și cu noi pentru mai multe informații în acest sens.
Corsetele pe care mi le-am făcut au fost întotdeauna făcute asimetric pentru a se potrivi scoliozei mele. Scolioza în sine nu îmi provoacă nicio durere în sine, dar mulți dintre clienții mei suferă de efectele dureroase ale scoliozei lor, fiind fie mușchi QL încordați, fie probleme cu discurile, fie doar dureri generale de mușchi. Un corset poate lua presiunea de pe zona lombară, susținând partea superioară a trunchiului și imobilizând rotația coloanei vertebrale, care poate fi adesea vinovată de durerile cauzate de scolioză.
Este important de reținut, că nici măcar un corset personalizat pe măsură nu este același lucru cu o orteză corectivă pentru scolioză și nici nu este vreun fel de dispozitiv ortopedic corectiv și nu poate fi înlocuit cu unul, în cazul în care acesta este ceea ce v-a recomandat echipa dumneavoastră de îngrijire a sănătății. Un corset este o orteză de susținere, ajustată corespunzător, care poate, în unele cazuri, să ajute foarte mult în cazul durerilor de spate cauzate de scolioză, dar nu este conceput pentru a corecta scolioza sau leziunile.
Leziuni ale spatelui
Leziunile spatelui pot fi cauzate de o serie de motive, fie că este vorba de o leziune acută, în cazul în care a avut loc ceva traumatic, cum ar fi un accident de mașină, sau cronică, în cazul în care este o problemă continuă sau degenerativă. Poate fi la nivelul oaselor, al mușchilor, al fasciei sau ceva care apasă pe un nerv. Purtarea corsetului cu siguranță nu ar trebui să se facă, cu excepția cazului în care v-ați consultat cu echipa dumneavoastră de îngrijire a sănătății și ați stabilit că purtarea unui articol de îmbrăcăminte compresivă ar putea ușura durerea și mobilitatea limitată ar fi în beneficiul dumneavoastră. Dacă este purtat în circumstanțe nepotrivite, ar putea înrăutăți mult rănirea și durerea. Vă rugăm să aflați cauza și să aveți o cale de tratament elaborată împreună cu echipa dumneavoastră înainte de a lua în considerare o orteză/corset. În multe ocazii, am avut profesioniști din domeniul sănătății care m-au contactat pentru a-mi confecționa un corset/brațară pentru pacientul lor pentru a-l ajuta cu anumite dureri de spate, unele pentru a fi folosite în timpul zilei, iar altele pentru a ajuta la imobilizarea pacientului în timp ce dormea, pentru a preveni mișcările bruște care pot provoca dureri noaptea, astfel încât să poată dormi mai bine. Lucrând împreună cu un profesionist din domeniul sănătății, sunt în măsură să realizez un corset/brațară care este adaptat în mod unic la corpul și nevoile pacienților lor. Având experiență directă cu tipul de durere pe care o pot provoca nervii spinali supărați, sunt foarte motivat să fac ca pacientul lor să se simtă mai bine cât mai repede posibil.
Nimeni nu a putut să-mi spună ce anume a cauzat hernierea discului meu din vertebra L4/L5, dar, după ce m-am antrenat timp de luni de zile pentru o cursă Tough Mudder, m-am trezit într-o dimineață cu senzația de durere fulgerătoare care mi-a cuprins piciorul drept. A fost o durere cum nu mai simțisem niciodată și, chiar dacă am născut de două ori fără să iau nici măcar un Tylenol (unul dintre copii a cântărit 3,5 kg!), nimic nu s-a apropiat de durerea pe care am simțit-o în acea zi în spate și în picior. Durerea a continuat și am fost la trei fizioterapeuți, la chiropracticianul meu, la osteopat și la doctori, și nimeni nu m-a putut ajuta, până când un RMN a arătat că discul meu suferise o hernie atât de spectaculoasă, încât îmi comprimase nervii spinali.
Am scris despre întregul calvar al scoliozei mele care s-a transformat în accidentare și operație și despre modul în care corsetul meu m-a sprijinit în toată această perioadă. Acesta este un fragment din cartea lui Lucy’s Corsetry, Solaced: 101 Uplifting Narratives About Corsets, Well-Being, and Hope, la care am contribuit. Vă rugăm să consultați cartea ei Kindle pentru a citi mai multe povești uimitoare de la purtători de corsete și corsetare despre experiențele lor personale!
(mergeți să cumpărați cartea ei, sunt atât de multe alte povești ca a mea și atât de multe povești pozitive despre cum purtarea corsetului a avut un impact pozitiv asupra vieții lor!)
Povestea mea: Dianna DiNoble
„Fiica mea s-a născut în 2004 și a avut nevoie să fie ținută în permanență în brațe în cea mai mare parte a primului ei an. Treceam de la a fi cocoșată, scoțând un șold sau altul în afară pentru a-i suporta greutatea, aplecându-mă în față cu un cărucior frontal, sau punând-o într-un cărucior dorsal pentru a merge sau a sta la mașina de cusut. Mă dureau constant spatele și mușchii abdominali.
Pentru prima dată când am ieșit la un eveniment la care puteam să mă îmbrac după nașterea fiicei mele, am purtat unul dintre corsetele pe care mi le-am făcut la comandă, pe măsură. Am simțit instantaneu ușurare și susținere atunci când m-am legat. Îmi comprima ușor mușchii dureroși, îmi ținea coloana vertebrală și coastele stabile, aproape masându-le în timp ce mergeam și mă mișcam. La sfârșitul serii, când mi-am scos corsetul, decompresia a fost la fel de minunată ca și compresia inițială. Mușchii spatelui meu se simțeau mai relaxați decât fuseseră în ultimele luni. Purtarea corsetului a îmbunătățit în curând toate aspectele vieții mele de zi cu zi; acesta susținea și întărea postura corectă atunci când eram incapabilă să fac acest lucru de una singură.
De fapt, m-am simțit puțin ridicolă în legătură cu cât de mult timp mi-a luat să mă gândesc să folosesc un corset pentru susținerea posturii, din moment ce eram (și sunt!) înconjurată de corsete toată ziua. Destul de repede am descoperit că purtarea unui corset în timpul zilei m-a ajutat, de asemenea, să-mi întăresc postura în timp ce îmi purtam fiica sau bolțurile de țesătură – sau ambele în același timp. Încordarea în timp ce ridicam o greutate din ce în ce mai mare (și adesea contorsionată) care ducea la dureri musculare s-a diminuat, iar postura mea s-a îmbunătățit în general.
Nu doar ridicarea greutăților îmi cauza probleme. Când aveam aproximativ 12 ani, am fost diagnosticată cu scolioză ușoară. Nu era teribil de vizibilă și, din fericire, nu producea durerile musculare și articulare rezultate, de care suferă multe persoane pe care le cunosc. Cu toate acestea, a făcut ca unii mușchi să se miște incorect atunci când făceam exerciții fizice (ceea ce îmi place să fac), ceea ce a dus, probabil, la o hernie de disc lombară teribilă la nivelul vertebrei L4 în 2012.
Totul a început cu o durere ascuțită severă în zona lombară, cu o durere sciatică iradiind în josul piciorului drept. Am consultat mai mulți profesioniști din domeniul sănătății, inclusiv un chiropractician care a putut folosi doar acupunctura și tracțiunea pentru a ameliora durerea, deoarece o ajustare ar fi putut să-mi rănească și mai mult spatele. Am discutat despre mecanismul tracțiunii și despre modul în care aceasta era similară cu un corset (făcut și construit în mod corespunzător și personalizat), în sensul că ținea coastele, coloana vertebrală și șoldurile relativ nemișcate și împiedica comprimarea vertebrelor în jos. Mi-a recomandat că s-ar putea să mi se pară util să port unul dintre corsetele mele ca metodă de tracțiune la mers. Când am încercat această metodă, am simțit cu siguranță o ușurare a unor dureri. Corsetul meu m-a împiedicat să fac mișcări care ar fi putut trimite brusc tresăriri de durere în josul nervului sciatic, iar compresia și tracțiunea ușoară au oferit o ușurare a vertebrelor care îmi comprimau discul. De asemenea, a fost utilă pentru a ține comprese cu gheață și căldură în zona lombară atunci când am slăbit puțin corsetul.
Cum au trecut săptămânile, medicul meu m-a asigurat că discul se va vindeca de la sine; nu a fost așa. Durerea a crescut și o serie de RMN-uri au arătat că hernia de disc se înrăutățea de fapt. În cele din urmă am ajuns să depind în totalitate de corsetul meu care era legat cât mai strâns toată ziua, menținând trunchiul imobil și comprimat. Aveam nevoie de el și pentru a dormi. Dormitul cu un corset a fost dificil, chiar și ușor strâns, poate limita respirațiile complete și profunde. Deși nu l-aș recomanda, a fost singura modalitate prin care am reușit să dorm o oră sau două noaptea.
În sfârșit, am fost consultat de un neurochirurg care a stabilit că scolioza mea a împiedicat discul să se vindece de la sine și a vrut să mă opereze imediat pentru a preveni orice afectare nervoasă iminentă ca urmare a faptului că nervii mei spinali au fost grav comprimați de discul incriminat. Mi-a recomandat, de asemenea, să îmi pun din nou corsetul imediat după examinare, deoarece acesta îmi dădea o oarecare ușurare a durerii. Mi s-a permis să păstrez corsetul pentru radiografia toracică dinaintea operației, dar nu și pentru RMN-ul final, insuportabil. După operație, nu am mai vrut să-mi văd corsetele o bună perioadă de timp, după ce le purtasem 24 de ore din 24, 7 zile din 7, timp de peste trei luni. Au trecut trei ani de la operația mea.
Am avut parte de multă fizioterapie și antrenamente despre cum să-mi corectez forma de ridicare a greutăților pentru a mă adapta la curbura coloanei mele vertebrale. Sunt mult mai puternică acum decât am fost vreodată și ajung să port corsetele pentru a mă îmbrăca și nu ca un dispozitiv medical. Deși îmi iubesc corsetele, prețuiesc fiecare noapte în care dorm fără corset.” 
Acesta a fost ceea ce am scris pentru Lucy, explicând prin ce am trecut eu personal, și sper că poate ajuta și pe altcineva! Partea cea mai grozavă este că, la un an de la operație, am terminat trei curse și nu am mai avut dureri! Este important să fac exerciții fizice în mod regulat, să mă întind în mod corespunzător și să îmi ascult corpul pentru a-mi menține sănătatea spatelui, și încă îmi este ușor să îmi pun un corset atunci când observ că mă doare puțin spatele sau am nevoie de un memento de postură.
Nu pot să subliniez îndeajuns de mult că trebuie să vă consultați echipa de îngrijire a sănătății pentru a afla ce anume vă provoacă durerile de spate, dar din experiența mea și a multor altora, corsetul poate ajuta (cu condiția ca echipa de îngrijire a sănătății să fie de acord!)
.