Testul pentru sociopați: Cum să-ți dai seama dacă cineva are tulburare de personalitate antisocială

Majoritatea dintre noi, din fericire, nu întâlnim zilnic persoane care prezintă tendințe sociopatice. Totuși, din când în când, în viață (sau în mass-media, sau în ficțiune!) întâlnim pe cineva care pare să corespundă definiției. Aceștia au atât de puțină considerație pentru cei din jurul lor sau par să le facă rău altora în mod regulat, fără remușcări, încât ne trezim întrebându-ne dacă ar putea fi un sociopat.

S-ar putea să ne întrebăm dacă există o modalitate de a le evalua tendințele sociopatice – un fel de test de sociopat. În plus, s-ar putea să ne dorim să știm lucruri precum care este de fapt definiția unui sociopat, cum îi diagnostichează psihologii pe sociopați, dacă sociopatia poate fi „vindecată” – și poate cel mai important, cum să ne păstrăm propria sănătate mintală dacă cineva din viața noastră pare a fi un sociopat.

Ce este un sociopat?

În timp ce fiecare dintre noi ar putea avea o definiție vagă a cuvântului „sociopat” în mintea noastră, în lumea psihologiei și a psihiatriei, un sociopat este o persoană care suferă de o tulburare de personalitate cunoscută sub numele de „tulburare de personalitate antisocială.”

Există 10 tulburări de personalitate de bază, inclusiv tulburarea de personalitate antisocială, tulburarea de personalitate narcisistă și tulburarea de personalitate borderline, printre altele. Tulburările de personalitate sunt diferite de alte diagnostice de sănătate mintală, cum ar fi depresia sau tulburarea bipolară, prin faptul că sunt mai statice și au mai mult de-a face cu personalitatea intrinsecă a cuiva decât cu starea sa emoțională.

Turburările de personalitate, cum ar fi tulburarea de personalitate antisocială, sunt de obicei observate în momentul în care cineva ajunge în adolescență sau la începutul vârstei adulte și se caracterizează prin comportamente tranzitorii și tulburătoare.

Potrivit Asociației Americane de Psihiatrie (APA), persoanele cu tulburare de personalitate antisocială prezintă, „un tipar de desconsiderare sau de încălcare a drepturilor celorlalți”. O persoană cu această tulburare de personalitate „poate să nu se conformeze normelor sociale, poate minți sau înșela în mod repetat pe ceilalți sau poate acționa impulsiv.”

Nu există un test de sociopat, propriu-zis, dar tulburarea de personalitate antisocială este listată în Manualul de diagnostic și statistică a tulburărilor mentale (DSM-5), clasificarea standard a tulburărilor mentale folosită de profesioniștii din domeniul sănătății mintale din Statele Unite. Un psihiatru sau un medic poate diagnostica tulburarea de personalitate antisocială pe baza acestor criterii.

Care este diferența dintre un sociopat și un psihopat?

Nici „sociopat” sau „psihopat” nu sunt termeni utilizați în psihologie sau psihiatrie. Sunt termeni colocviali pentru a descrie o persoană care are o personalitate impulsivă, nesăbuită și care nu are o empatie de bază față de ceilalți. Sociopații, așa cum sunt definiți de majoritatea oamenilor, tind să împărtășească mai multe trăsături cu persoanele diagnosticate cu tulburare de personalitate antisocială. Psihopații sunt considerați în mod neobișnuit ca fiind mai devianți și mai violenți – mai puțin probabil să se integreze în societate decât sociopații.

Cine dezvoltă tulburarea de personalitate antisocială?

Nu este clar de ce anumite persoane devin sociopați sau dezvoltă tulburarea de personalitate antisocială. Teoriile includ înclinații genetice, precum și factori de mediu. Persoanele care au rude biologice cu această tulburare sunt mai predispuse să o aibă ele însele – acest lucru se poate datora geneticii, dar poate fi și ca o consecință a faptului că au fost crescute de o persoană cu această tulburare. Cei care cresc în cămine abuzive sau neglijente, sau sunt crescuți de membri ai familiei care fac abuz de alcool, au mai multe șanse să dezvolte această tulburare. Bărbații sunt mai predispuși să dezvolte tulburarea de personalitate antisocială decât femeile.

.

Simptomele tulburării de personalitate antisocială

Încă o dată, deși nu există un „test sociopatic” specific, există criterii specifice prezentate în DSM-5 care descriu o persoană care are tulburare de personalitate antisocială. Aceste criterii includ:

• În mod regulat îi violează pe alții, physically or emotionally
• Instability when it comes to work and home life
• Exhibiting signs of aggression and irritability
• Unremorseful in the face of wrongdoing
• Often irresponsible
• High levels of impulsivity
• Lying and willful deceit
• Behavioral problems in childhood; often diagnosed with a conduct disorder

Other symptoms or behavior patterns of this personality disorder include:

• Inability to have close friendships or relationships
• A „cold” or unfeeling personality
• Substance abuse issues
• Getting in trouble with the law
• A superior attitude, and the inability to admit mistakes
• A bullying demeanor — using threats to deal with personal conflicts
• Inability to learn from mistakes or admit wrong
• Breaking rules, lying
• Manipulative
• Lack of compassion, incapacitatea de a empatiza cu ceilalți
• Comportament agresiv și, uneori, violent
• Problemele de sănătate mintală pot include discuții despre sinucidere sau amenințări cu sinuciderea

Opțiuni pentru tulburarea de personalitate antisocială

Pentru că o caracteristică principală a tulburării de personalitate antisocială este incapacitatea de a experimenta sau de a exprima remușcări sau de a admite când cineva a făcut ceva greșit, poate fi foarte dificil pentru cineva să admită că s-ar putea confrunta cu această tulburare. Chiar dacă sunt încurajați să solicite o evaluare pentru tulburarea de personalitate, aceștia pot refuza. Din aceste motive, poate fi foarte dificil pentru cineva să obțină chiar și un diagnostic pentru tulburarea de personalitate antisocială.

Este, de asemenea, dificil să se trateze tulburarea, chiar și odată ce tratamentul a început – din nou, din cauza rezistenței din partea persoanei care suferă de tulburare. Cu toate acestea, tratamentul pentru această tulburare, care poate include psihoterapie și medicație, există și poate fi util pentru pacienții care sunt dispuși să se angajeze să se facă bine. Uneori, cei cu tulburări de personalitate încep terapia pentru alte afecțiuni de sănătate mintală, cum ar fi depresia, și apoi primesc un diagnostic de tulburare de personalitate.

Cum este diagnosticată o persoană ca fiind sociopată?

Deși internetul poate fi plin de „teste de sociopat” pe care să le încerci, singura persoană care poate diagnostica un sociopat, sau pe cineva cu tulburare de personalitate antisocială, este un medic sau un psihiatru.

O evaluare pentru tulburarea de personalitate antisocială poate include:

• O evaluare a sănătății mintale a persoanei: gânduri, sentimente, comportamente, istoricul familiei, istoricul relațiilor
• Un istoric medical complet
• O evaluare a simptomelor pe baza criteriilor enumerate în Manualul diagnostic și statistic al tulburărilor mintale (DSM-5)

Deși simptomele tulburării de personalitate antisocială se pot manifesta încă din anii adolescenței, de obicei nu este diagnosticată până la vârsta de 18 ani sau mai mult.

Un sociopat are nevoie de tratament?

Un sociopat, sau cineva cu tulburare de personalitate antisocială, nu poate fi vindecat de unul singur, și nici măcar cineva care se află într-o relație apropiată cu el nu îl poate vindeca. Aceștia trebuie să fie dispuși să admită că au o problemă, să caute tratament și să fie dispuși să urmeze un plan de tratament. Din nou, aceste lucruri, de obicei și din păcate, nu se întâmplă cu cineva care are tulburare de personalitate antisocială din cauza rezistenței lor puternice.

Opțiunile de tratament pentru tulburarea de personalitate antisocială includ:

• Terapie, cum ar fi terapia de gestionare a furiei, terapia pentru abuzul de substanțe sau terapia cognitiv-comportamentală
• Medicamente, care pot include medicamente antipsihotice sau medicamente pentru alte tulburări de sănătate mintală

Cum să te descurci cu cineva care este un sociopat

Locuința cu sau implicarea intimă cu cineva care este un sociopat sau care are tulburare de personalitate antisocială poate fi tulburătoare și extrem de dificilă. Este posibil să încercați la nesfârșit să schimbați această persoană sau să o determinați să caute ajutor pentru tulburarea lor, fără niciun rezultat. Propria dumneavoastră sănătate mintală poate avea de suferit și puteți crede că ați cauzat sau meritați cumva tratamentul pe care îl dezlănțuie asupra dumneavoastră.

Unul dintre cele mai importante lucruri pe care le puteți face dacă aveți o relație cu o persoană care are o tulburare de personalitate antisocială, sau orice altă tulburare de personalitate, este să afirmați limite puternice. Este posibil să existe modalități prin care să interacționați cu ei, dar trebuie să o faceți într-un mod sigur, în termenii dumneavoastră. Acest lucru poate însemna un contact limitat cu persoana respectivă, uneori, sau un contact în moduri care sunt mai puțin susceptibile de a fi dăunătoare pentru dumneavoastră.

Dacă sunteți într-o relație apropiată cu un sociopat, este posibil să doriți să căutați terapie de grup, dacă acesta este dispus să participe. Să convingi o persoană cu tulburare de personalitate antisocială să apeleze la terapie individuală poate fi dificil, dar ar putea fi mai dispusă să meargă cu tine la consiliere de grup sau la terapie maritală. Chiar și acest lucru se poate dovedi o provocare.

Poate cel mai important lucru pentru dvs. în timp ce faceți față unui sociopat este să vă amintiți că nu sunteți de vină și că există limite la ceea ce puteți face pentru a schimba această persoană, având în vedere natura tulburării sale. Protejarea propriei sănătăți mintale, precum și a sănătății mintale a celorlalți implicați în viața acestei persoane, ar putea fi cel mai bun și mai productiv mod de a face față și de a trăi o viață sănătoasă și echilibrată.

Dacă vă luptați cu o persoană pe care o suspectați că suferă de tulburare de personalitate antisocială, luați în considerare posibilitatea de a vorbi cu un terapeut online licențiat – un prim pas convenabil și necostisitor.