Un pericol surprinzător în avioane, trenuri și automobile

Înainte de a porni la drum sau de a vă urca în tren, autobuz sau avion pentru călătoriile de sărbători din acest sezon, iată o nouă modalitate de a vă face călătoria mai sigură: Protejați-vă de soare în timp ce ajungeți la destinație.

Știți când sunteți într-o călătorie lungă, blocat pe partea însorită, iar urechea sau brațul simțiți că vă arde? S-ar putea să vă dăuneze de fapt.

Iată cum funcționează

Două tipuri principale de raze ultraviolete (UV) de la soare pot provoca leziuni ale ADN-ului în piele, chiar și în urma unor expuneri scurte. Razele UVB, mai scurte, sunt cele care provoacă arsuri solare, în timp ce razele UVA, mai lungi, provoacă bronzarea, precum și îmbătrânirea pielii și apariția ridurilor. În timp, daunele provocate de oricare dintre cele două tipuri de raze sau de ambele tipuri de raze pot duce la cancer de piele.

În timp ce sticla blochează destul de bine razele UVB, aceasta nu blochează razele UVA. Parbrizele sunt tratate pentru a proteja șoferii împotriva unor raze UVA, dar geamurile laterale, cele din spate și cele de la plafonul solar de obicei nu sunt tratate. Așadar, atunci când vă aflați în mașină, ar trebui să vă protejați pe dumneavoastră și familia dumneavoastră de acea lumină solară care strălucește prin geam.

Același lucru este valabil și pentru ferestrele din avioane, trenuri și autobuze. Ați simțit vreodată că vă ardeți stând pe partea însorită lângă fereastra unui avion? Da, sunteți bombardat de UVA și acolo sus, și poate chiar mai mult din cauza faptului că vă aflați la altitudine mare. (Piloții de avion și membrii echipajului tind să se îmbolnăvească de mai mult cancer de piele decât persoanele din alte profesii.)

Consiliile de protecție în timpul călătoriilor

• Circa 90 la sută din toate călătoriile de vacanță se fac cu mașina, potrivit Biroului de Statistică a Transporturilor, așa că acolo vă expuneți probabil cel mai mult. Gândiți-vă la cremă de protecție solară, îmbrăcăminte de protecție și ochelari de soare pentru toți membrii familiei înainte de a încărca bagajele în portbagaj. Împachetați-le în bagajul de mână atunci când călătoriți cu alte mijloace de transport. Dacă aveți copii, o pălărie și haine sunt cea mai bună protecție pentru ei. You can start using sunscreen on them at the age of six months.
• Be sure to look for the words „broad spectrum” on the sunscreen label to make sure the formula protects against UVA rays as well as UVB.
• Consider installing transparent UV-blocking window film in your car for long-term peace of mind.
• Remember that no matter where you’re headed, whether it’s to powdery slopes, a tropical beach or Grandma’s house in Peoria, you still need sun protect outside every day, all year long.

Safe and happy travels to you!