IM i kärlek till en gift man: Hur man kommer över olämpliga känslor

Vid: Steven Finkelstein

Uppdaterad 08 juli 2020

”Jag är kär i en gift man.” Har du kommit på dig själv med att säga de orden? Kanske har du inte kunnat uttala dem högt, men det är något som du har erkänt för dig själv, om än bara i ditt huvud. För den person som finner sig själv förälskad i en gift man kan livet snabbt bli ett helvete. Obesvarad kärlek är en av de mest hjärtskärande saker som kan inträffa, och om du är i fel ände av den kan det kännas som om hela ditt liv har stannat upp. Vad kan du göra åt det? I den här artikeln pratar vi om hur du kan hantera olämpliga känslor för en gift man och hur du kan få ditt liv tillbaka på rätt spår.

Källa: rawpixel.com

Hur hände det här?

Det finns olika sätt som du kan komma fram till att du är förälskad i en gift man. Kanske är du syskon till en person i din familj, och med tiden kommer du till den oundvikliga slutsatsen att du har romantiska känslor för deras man. Kanske arbetar du med en gift man, och du börjar få känslor för din arbetskamrat. Kanske är scenariot att du har börjat återknyta kontakten med en gammal kärlek som är gift, antingen personligen eller på nätet. Vi kommer att gå igenom var och en av dessa situationer i tur och ordning, eftersom dina handlingar förmodligen inte kommer att vara identiska beroende på detaljerna i vad som pågår.

En gift man inom din familj

Om den gifta man som du känner dig attraherad av finns inom din familj, så kommer det förmodligen att vara den svåraste och mest komplicerade situationen som kommer att diskuteras. Om du ser dem ofta tillsammans med deras make/maka, då kommer dina känslor att vara mycket råa eftersom den person som du älskar är inom räckhåll, men du kan inte få dem.

Det finns två nyckelfaktorer att gå igenom här, och det är faktiskt samma två faktorer som kommer att behöva hanteras i alla dessa scenarier. Den första är om den gifta mannen vet hur du känner för dem, och den andra är om han känner samma sak för dig i gengäld.

Om den gifta mannen inte vet hur du känner för dem, så kommer det att göra saker och ting lite lättare för dig. Du kan dölja vad som händer med dig och inte agera på dessa känslor. Senare kommer vi att beskriva hur du kan komma över den hjärtesorg som detta val kommer att medföra.

Å andra sidan, om den gifta mannen som du är intresserad av vet hur du känner eller misstänker det, så kommer du troligen att behöva ha ett samtal om det med honom vid någon tidpunkt. I det samtalet kan du göra det mycket tydligt att du inte vill förstöra deras äktenskap, så du kommer aldrig att agera på det du känner. Förhoppningsvis räcker det för honom, och han kommer aldrig att se behovet av att berätta det för sin make/maka baserat på ditt löfte om att uppträda på lämpligt sätt.

Förhåller han sig likadant till dig i gengäld?

Källa: pexels.com

När en gift man blir förälskad i dig, och du känner likadant för honom, kan det vara ytterst svårt. Dessa saker händer, särskilt om kärleken mellan den gifta mannen och hans make/maka har surnat. Han kanske söker tillgivenhet utanför äktenskapet, och det kan göra honom sårbar för dina närmanden.

Du måste bestämma dig för om du tänker agera på dina impulser, och det kommer förmodligen att krävas en suverän handling av viljestyrka för att du ska kunna stå emot om du tror att han också känner likadant för dig. Ni måste båda två se på saker och ting ur en moralisk synvinkel. Du vet vilken smärta det skulle orsaka om du genomförde en affär bakom ryggen på mannens make/maka. Det skulle också sannolikt orsaka en spricka i familjen som kanske aldrig kan repareras. Tänk mycket noga på dessa saker och försök med all din viljestyrka att avstå från att handla efter vad du känner.

En gift man som du arbetar med

Sexuella spänningar och kärlekskänslor kan säkert komma upp mellan dig och en gift man som du också arbetar med. Kanske har du ett sådant jobb där du arbetar i nära relationer med någon. Kanske ligger ditt bås precis bredvid deras, eller så gör ni arbetsresor till konferenser tillsammans. Du kanske känner till intima detaljer om deras äktenskap om ni två är vänligt inställda till varandra. Ju mer du upptäcker om honom, desto mer kan du känna att han är perfekt för dig. Den enda lilla invändningen: han är gift, och såvitt du vet kommer det inte att förändras i närtid. Vad kan du göra?

Det är samma två frågor som måste ställas som om den gifta mannen var en del av din familj. Känner han till dina känslor, och ger han dig gensvar? Om han inte vet det måste du hålla dina känslor för dig själv. Det finns inget annat svar här. Om du försöker agera på dina känslor eller göra dem kända för honom kommer du inte bara att göra situationen på jobbet ohållbar, du kan till och med förlora ditt jobb på grund av det.

Om han känner likadant för dig som du gör för honom, komplicerar det saken ytterligare. Meningen ”Jag är kär i en gift man, och han är kär i mig” är foder för kärleksromaner, men i verkligheten kan en affär med den här personen förstöra hans äktenskap, och det kan äventyra båda era karriärer.

Du måste se på den här situationen i termer av en kostnads- och nyttoanalys. Du kan inte tillåta dig själv att agera på dina impulser. Om vi för ett ögonblick glömmer den moraliska förkastligheten är kostnaden för att gå vidare helt enkelt för hög och kan vara som att leka med elden. Du bör dämpa dina känslor, och om du upptäcker att du inte kan göra det måste du säga upp dig och hitta ett annat jobb.

Den gamla kärleken som är gift

Om du har en gammal flamma som du en gång hade ett förhållande med, men som nu är gift, kan det bli problematiskt om ni återknyter kontakten och du upptäcker att du fortfarande har känslor för honom. Den här situationen är särskilt utmanande eftersom, för er båda, tyngden av de tidigare tiderna som ni tillbringade tillsammans kan väga tungt i båda era sinnen.

Tänk en gång till på dessa två frågor. Om han inte vet hur du känner är det bästa att bryta kontakten med honom. Att hålla kontakten kommer bara att orsaka dig smärta. Han kanske blir förvånad eller sårad över att du inte längre vill kommunicera. Det kan då bli nödvändigt att förklara för honom vad som pågår. Du kan dock göra det på ett känsligt sätt. Du behöver inte berätta för honom att du fortfarande är kär i honom. Det kommer inte att åstadkomma någonting. Du kan i stället säga att du behåller vissa känslor och att du föredrar att ni två går skilda vägar. Du kan önska honom lycka till, och förhoppningsvis blir det slut på det.

Om han fortfarande älskar dig också och det finns några överväganden från bådas sida om att han ska ha en affär med dig, så finns det återigen en moralisk fråga som han måste fundera över, och en kostnads- och nyttoanalys kommer att bli nödvändig. Kanske känner du hans make/maka, och du är förmodligen inte okej med tanken på att skada dem om ni två skulle bli avslöjade. Kanske har han också barn nu, och du vet att en fortsättning skulle kunna förstöra deras liv. Detta utan att ens nämna att du kanske själv är gift och har barn. I nästan alla situationer är det bättre om du bryter kontakten med honom, för alla inblandades skull.

Tänk igenom dina handlingar mycket noga

Källa: rawpixel.com

I alla dessa situationer finns det ett par val som du måste göra, det första är om du ska handla på dina känslor eller inte och vänta på att han eventuellt ska lämna sin fru.Det andra är hur du kommer att hantera hjärtesorgen oavsett vad ditt beslut råkar bli.

I nästan alla fall är det bättre att inte ha en affär med den här personen även om han skulle vara villig att göra det. Det enda undantaget kan vara om du är helt säker på att deras äktenskap snart tar slut och att skilsmässopappren är på väg att undertecknas. Om du är obunden kan detta vara lämpligt, men även då bör du gå vidare med extrem försiktighet. Tänk om han plötsligt ändrar sig och bestämmer sig för att han ska stanna hos sin fru så att de kan ge saker och ting ett nytt försök?

Om du väljer att avstå från att agera råder det ingen tvekan om att du har fattat ett mer ansvarsfullt och faktiskt ett mer vuxet beslut. Att bli ihop med en gift person är en komplikation som du inte behöver i ditt liv, och det är mer än troligt att det leder till sårade känslor, antingen dina eller någon annans. Även om du inte känner dig sårad personligen, så vet du att om mannens otrohet uppdagas kan det förstöra hans hemliv, och då kommer du att känna dig som en hemförstörare. Är det verkligen något du vill ha på ditt samvete?

Även om du är okej med det kommer troligen ordet om vad som hänt att komma ut även om han har ljugit för sin fru. Om ni två rör er i samma sociala kretsar kan du bli brännmärkt med äktenskapsbrytarens scharlakansbokstav. Du kan bli avstängd från skol- eller arbetsevenemang, eller du kan till och med riskera att ditt fordon vandaliseras eller att tegelstenar kastas in genom fönstren hemma. Om maken till den gifta man som du hade en affär med är av den hämndlystna typen kan sådana saker hända, eller till och med värre.

Hitta över dina känslor

Antagen att du har bestämt dig för att inte agera på dina känslor är det bästa du kan göra att göra en suverän mental ansträngning och gå vidare med ditt liv. Om den gifta mannen finns i din familj och du inte står ut med att vara i hans närhet på grund av djupet av din kärlek, försök då att undvika familjefester där du vet att han kommer att vara där. Om andra familjemedlemmar frågar varför du är distanserad, försök hitta på någon trovärdig ursäkt. Om du arbetar med personen är det förmodligen bäst att skaffa ett nytt jobb om det är så smärtsamt att vara i närheten av honom eller henne. Om det är en gammal flamma på sociala medier, kommunicera då inte med dem längre, och träffa dem inte heller personligen längre.

Det kommer att bli svårt för dig, särskilt om du känner så starkt att detta är rätt person för dig. Du kanske förbannar det grymma ödet som satte den här mannen framför dig som verkar vara din idealiska partner, men du kan inte få dem. Med all sannolikhet kommer det att behövas lite terapi så att du kan komma över dina känslor av ångest inför situationen. Det är bra att prata med någon opartisk person som inte har något med situationen att göra, och en psykolog bör kunna ge dig goda råd.

Det andra du kan göra är förstås att tänka på att dejta andra män och inte vänta på att han ska lämna sin fru. Det är det bästa sättet att komma över så starka känslor. Det finns, som axiomet säger, många fiskar i havet. Du kanske känner att den här gifta mannen är den enda i världen som du kan bli lycklig med, men om du stannar upp och ser objektivt på situationen kommer du att inse hur absurd det synsättet är. Du måste tygla dina känslor, få dem under kontroll och utforska några andra möjligheter. Det är det mest vuxna du kan göra.

Gå vidare

Källa: rawpixel.com

Att gå vidare efter att ha älskat en gift man och inte agerat på dina känslor kan vid tillfället tyckas vara en av de svåraste sakerna du någonsin kommer att behöva göra. Hjärtat vill verkligen ha vad det vill, och ibland kan dina känslor vara irrationella. Det känns inte alltid rättvist, de vändningar som livet tar, och du kan finna dig själv i att skaka näven mot himlen för att den här sortens saker har drabbat dig.

Du kommer dock att komma förbi det. Du har styrkan inom dig att göra det. Någon kan verka perfekt för dig, men om de redan är gifta så är den enkla verkligheten att de inte är perfekta, och om de inte plötsligt blir singel igen så måste du glömma dem. Genom att göra det blir du en bättre människa eftersom du motstod frestelsen, och det är just den sortens saker som bygger karaktär. Det kan sluta med att du kommer ut ur den här situationen med en mer väl avrundad och pragmatisk syn på världen.

Fler ställda frågor

Kan en gift man bli kär?

Det är möjligt för gifta män att bli kära i någon annan än sin make/maka, särskilt om det finns spänningar i hans nuvarande situation och han känner sig sårbar.

Om han hittar någon annan som passar honom och hans behov bättre kan han bli lockad och börja vara otrogen mot sin fru, men om han agerar på dessa känslor och impulser kan det skapa många utmaningar och kan orsaka irreparabel skada för hans familj, särskilt om han bestämmer sig för att han ska lämna sin fru.

Kan man älska någon som är gift?

Och även om det är möjligt för gifta män att bli förälskade i någon annan och gå vidare med att lämna sin fru, är det inte något man ska räkna med ska hända, eftersom män inte alltid gör det.

Du kan älska någon som är gift, men du bör väga kostnaderna och fördelarna med det; i de flesta fall kommer det att vara känslomässigt utmattande och orsaka olika problem och det rekommenderas att du inte släpper det du gör för dem.

Det finns också en möjlighet att mannen inte är ute efter att ha en affär, och din kärlek till honom kommer med största sannolikhet att vara obesvarad och du kanske slösar bort känslomässig energi på att hoppas på en relation med en gift man.

Vad är konsekvenserna av att dejta en gift man?

Om du är förälskad eller överväger att träffa en man som är gift bör du vara medveten om några av komplikationerna som t.ex:

• Få känslan av att vara ”den andra kvinnan”
• Inte få träffa hans vänner, föräldrar eller delta i familjesammankomster
• Han kan inte helt och hållet engagera sig i ert förhållande
• Få dåligt samvete för att ha förstört hans äktenskap eller familj

Att träffa en gift man kan vara spännande för dig till en början, men du spelar ett riskfyllt spel , och med tiden kan du känna dig mer ensam och deprimerad eftersom du måste hålla relationen dold för alla. Du kan till och med utveckla förtroendeproblem; om han är villig att lämna sin fru, eller till och med åtminstone börja ljuga för sin fru, ha en affär och bryta hennes förtroende, kan han mycket väl göra detsamma mot dig.

Kan en man ha känslor för mer än en kvinna?

Det är möjligt för män att ha känslor för mer än en kvinna och även gifta män kan älska två kvinnor samtidigt; polygama förhållanden har funnits sedan tidig mänsklig historia och det förekommer fortfarande i många kulturer runt om i världen och är inte en stor sak i dessa samhällen.

I själva verket anses monogami vara ovanligt i djurriket, inklusive under större delen av människans historia.

I USA och stora delar av västvärlden är monogami normen, och även om man är gift med en enda person är det möjligt för någon att älska fler än en person samtidigt. Kärleken kanske inte är lika stor, och den ena kan gynnas mer än den andra, men och det kan finnas motstridiga känslor.

När det gäller på platser där majoriteten av befolkningen praktiserar monogami, skulle det betraktas som otrohet att ha känslor för flera personer, och många skulle kalla det omoraliskt.

Vad betyder det när en gift man säger att han saknar dig?

Även om han är gift, om en man uttrycker att han saknar dig, betyder det att han värdesätter din närvaro och sannolikt vill ha ditt sällskap men har inte nödvändigtvis blivit kär i dig.

Det betyder också att det kan finnas äktenskapliga problem och att saker och ting inte står rätt till och att han letar efter tillgivenhet och möjligen förståelse, någon annanstans. Han kanske dock inte är ute efter att lämna sin fru helt och hållet, och chansen är stor att han inte kommer att göra det alls, men du kanske märker att han pratar om sin fru och problemen hemma och funderar på hur han kan förändra sitt liv.

Varför är folk otrogna i ett förhållande?

Och även om otrohet anses vara moraliskt fel och oacceptabelt i de flesta samhällen är det viktigt att veta att det finns specifika skäl till varför människor gör det, och ofta är det inte av illvilja, illvilja eller tristess, även om dessa också kan vara möjligheter.

Otrohet är inget sällsynt fenomen, och vanligtvis är kvinnor och män otrogna i sina relationer för att det finns grundläggande problem som inte har åtgärdats, och några av dem är:

• Liten eller ingen intimitet eller andra former av bindning
• Kontinuerliga, olösta konflikter
• Svårt att binda sig

Många av dessa problem härstammar från bristande kommunikation eller en oförmåga att göra på ett produktivt sätt, och detta kan leda till att människor känner sig försummade och att deras behov inte uppfylls, och därför försöker de söka det någon annanstans, till exempel genom online dejting.

De kan upptäcka att det förbättrar deras humör och självkänsla, men det sker på bekostnad av den andra individen som är otrogen.

Är det att bli förälskad i någon annan otrogen?

Otrohet behöver inte alltid enbart vara fysisk. Att till exempel flirta med någon annan medan du är i ett förhållande med någon annan kan betraktas som känslomässig otrohet, och det spelar ingen roll om det fanns någon fysisk inblandning eller inte.

Hursomhelst, om du är förälskad i en person som är i ett förhållande med någon annan är du inte otrogen, men du spelar en roll i det och underlättar det för den andra individen om de fortsätter att träffa dig.

Döda affärer?

En del affärer varar och kan leda till omgifte, men om du vill dejta en gift man eller kvinna är det viktigt att inse att de flesta affärer inte varar särskilt länge eftersom de tenderar att bygga på aspekter som är destruktiva för sunda relationer, såsom lögner, bedrägeri och brist på engagemang.

Slutsatsen är att intensiteten i förhållandet kan kulminera mycket tidigt, och i början av affären kan två personer vara oskiljaktiga och lyckliga eftersom man har blivit förälskad, men med tiden, mitt i en affär, kan problem som härrör från kommunikationsproblem, liksom tristess, uppstå, precis som i det tidigare förhållandet där otrohet var inblandat.

Slutsats

Om du har känslor för en gift man och letar efter ett sätt att bli av med dem, har råden i den här artikeln förhoppningsvis gett dig den insikt du behöver för att försöka gå vidare och inte förvänta dig att han ska lämna sin fru. Om du behöver ytterligare hjälp är rådgivning och terapi också ett alternativ, och en professionell person kan hjälpa dig att reda ut dina tankar och komma tillbaka på rätt spår och börja leta efter en relation någon annanstans.