Co dělat, když se do vašeho vztahu vkrádá sobectví

Sobecký partner negativně ovládá vztah tím, že ho zatěžuje spoustou očekávání, která často vycházejí z nelogických předpokladů. Naprosté popření citů k partnerovi, který má být vaší „lepší polovičkou“, není nic jiného než těžké sobectví.

„Manželství je takový vztah mezi mužem a ženou, v němž je nezávislost rovnocenná, závislost vzájemná a závazky oboustranné.“
– Louis K. Anspacher

Vztahy jsou nádherným projevem lásky a péče, které se skrývají v lidském srdci. Zatímco vztah založený na pevných základech lásky a oddanosti roste každým dnem, vztah poznamenaný stopami sobectví a neúcty k druhému partnerovi je stejně děsivý. I když od svého partnera nemůžete očekávat dokonalost, je třeba si uvědomit, že určitý pocit sounáležitosti a péče je povinný, aby vztah vzkvétal a kvetl. Sobecké chování začíná, když se některý z partnerů příliš zabývá svými fyzickými a emocionálními potřebami a nejméně se soustředí a myslí na druhého partnera.

Závažnost problému se stupňuje, když trpící partner není schopen přijít na příčinu takového iracionálního chování sobeckého partnera. Jakékoli rozhovory a argumenty o degradujícím vztahu sobecký partner vyvrací a zdá se, že vztah je na pokraji zániku. Není pochyb o tom, že sobectví ve vztazích vede k návykovým a škodlivým vztahům.

Typické příznaky sobectví

Náhlá a nevysvětlitelná změna v chování partnera je prvním signálem k určitým problémům. Změna chování může být způsobena různými faktory, například stresem nebo pracovním tlakem, ale neznamená to, že dotyčná osoba nereaguje na vaše dotazy a otázky. Partner může přestat přijímat vaše hovory a může vás ignorovat i doma tím, že s vámi nemluví, spí v jiné místnosti, a dokonce s vámi vynechá večeři nebo oběd. I když je normální, že ve vztahu dochází k fázím vzestupů a pádů, je poměrně vážným problémem, pokud vás partner zcela ignoruje, jako byste neexistovali.

Hádky jsou kořením vztahu a do jisté míry jsou nezbytné, ale míra ignorance a iracionálního chování partnera je v případě sobeckých partnerů mnohem tíživější. Může to být i naopak; partner se může začít příliš zajímat a začne od vás hodně očekávat. Očekávání jsou nezbytnou součástí vztahu, ale tenkou hranici dělící očekávání a přehnaná očekávání sobecký partner snadno překročí.

Překonání sobectví

Všechno, co musíte udělat, je zvážit myšlenky a pocity druhého člověka, než podniknete nějaké extrémní kroky. Níže je uvedeno několik způsobů, které mohou váš vztah posílit.

▣ Vše je o efektivní komunikaci!

Zabijákem číslo jedna ve většině vztahů je nedostatek komunikace. Když si oba partneři nejsou schopni sdělit svá přání a očekávání, otevírá to bránu pro vstup negativních vlastností, jako je frustrace a hněv, do vztahu. Správná a efektivní komunikace je klíčem k vyřešení jakéhokoli problému dříve, než se z něj stane problém. Nikdy neváhejte a promluvte si se svým partnerem. Samotným předpokladem vztahu je vzájemné sdílení života. Pokud se setkáte se situací, kdy existuje možnost nedorozumění, okamžitě si ji s ním/ní vyjasněte. Zatímco k tomu, abyste partnerovi sdělili své pocity, stačí oči, v případě, že jste oba ve špatné náladě, je nejlepší použít slova! Pamatujte, že mantrou je vyjadřovat se efektivně!

▣ Na vzájemné důvěře záleží!
Důvěra k partnerovi je něco, co je pro každý vztah životně důležité. Když chybí důvěra, zasáhne do vztahu sobectví. Teprve po narušení důvěry se oba partneři začnou starat sami o sebe. Pokud svému partnerovi nedůvěřujete, znamená to samozřejmě, že jste ve vztahu ze špatných důvodů, a pokud se to včas nenapraví, je vztah odsouzen k rozpadu. Zalévejte tedy zahradu své lásky důvěrou a oddaností. I když dojde k hádkám a potyčkám, snažte se věci nezveličovat. Přestaňte se ke své lásce chovat hrubě. Vždyť se přece oba milujete!

▣ Sprcha sladkých slov!
Radost z toho, že milujete a jste milováni na oplátku, je ten nejvzrušující pocit na světě. Sobectví v manželství se často připisuje tomu, že po určité době v manželství začnou páry brát jeden druhého jako samozřejmost. Prosté „Miluji tě, miláčku“ může udržet ducha a lásku po celá léta, ale ve všedních záležitostech se láska v životě někde ztrácí. Pro nováčky ve vztahu je důležité, abyste ocenili věci, které na svém partnerovi milujete, a skutečně se o nich zmínili. Být falešný nebude ve vztahu dlouhodobě pokračovat. Opravdové ocenění dává člověku pocit štěstí. Všichni potřebujeme pozornost; je to vlastně lidská touha být milován, oceňován a opečováván. Nenechte tedy jiskru vyhasnout. Buďte s partnerem sami sebou; nikdy nepředstírejte, že jste tím, kým nejste, a sobectví ve vztahu by se nikdy neobjevilo.

▣ Postavte se za sebe!“

Láska má sama o sobě jakousi mystickou moc, která člověka zcela pohltí. Oči logiky a racionality zmizí ze života. Pokud jste partner, který trpí vážnými problémy ve vašem vztahu, a jediným důvodem, proč jste v tomto vztahu, je to, že svého partnera milujete a stále čekáte, až se situace zlepší, pak je to jistě chvályhodné. Jak dlouho však budete trpět?“

Vztah není o utrpení, je o sdílení. Postavte se za sebe. Pokud jste se ze všech sil snažili dostat ho/ji na správnou cestu, ale situace se přesto zdá beznadějná, nemá smysl ve vztahu setrvávat a ubližovat svému vnitřnímu já. Buďte hrdí na to, že jste udělali, co bylo ve vašich silách, a vystupte z něj. Život má pro vás připraveno něco lepšího! Začněte znovu tvořit svůj život! Je hloupost zůstávat s někým, komu na vás záleží nejméně. Netrpte ze špatných důvodů; nejste k tomu stvořeni! Jděte dál!

Sobeckost se většinou objevuje, pokud je partner ve vztahu ze špatných důvodů, ale pokud je podstatou vašeho vztahu láska, pak je sobectví téměř nemožné. Každý zdravý vztah však není zcela prost sobectví. Pamatujte si:

„Nikdy nemůžete skutečně milovat nikoho jiného, dokud nemáte rádi sami sebe. Dokud nemáte skutečně rádi sami sebe, je vaše láska k druhým čistě sobecká. Je to snaha naplnit chybějící část sebe sama tím, co se vám na nich líbí. Proto nemohu věřit druhým, kteří nemají rádi sami sebe, že mají skutečně na srdci mé nejlepší zájmy.“ – Danielle Marie Crume