Kann das Trinken von Tonic Water mit Zink helfen, COVID-19 vorzubeugen?

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Im Internet wird viel über die Verwendung von Tonic Water und Zink als Mittel zur Behandlung oder Vorbeugung von COVID-19 geschrieben, aber funktioniert das wirklich? Die kurze Antwort lautet nein.

Tonisches Wasser enthält Chinin, ein Medikament, das entfernt mit Hydroxychloroquin verwandt ist, dem Malariamittel, das zur Behandlung von COVID-19 getestet wird. Die Chininkonzentration in Tonic Drinks liegt jedoch deutlich unter der von Malariamitteln, was diesen Mythos widerlegt.

Und obwohl Zink COVID weder heilen noch verhindern kann, ist es für ein gesundes Immunsystem, das Viren und Bakterien abwehrt, unerlässlich. Insbesondere spielt Zink eine wichtige Rolle bei der Entzündungsreaktion, und ein Mangel kann zu einem erhöhten Infektions- und Krankheitsrisiko, einschließlich Lungenentzündung, führen.

Viele Vitamine und Mineralstoffe können die allgemeine Immunität beeinflussen, aber kein einziges kann sie allein beeinflussen. Eine Überdosierung von Vitaminen kann ebenfalls gefährlich sein, und sie werden COVID-19 weder verhindern noch behandeln oder gar die Dauer der Krankheit verkürzen. Wenn Sie jedoch wirklich einen Nährstoffmangel haben, kann die Wiederherstellung eines gesunden Spiegels Ihr Immunsystem unterstützen. Ihr Arzt kann einen einfachen Bluttest durchführen, um Ihre Nährstoffdefizite festzustellen.

Weitere Möglichkeiten, wie Sie Ihr Immunsystem unterstützen können, sind:

  • Sport treiben
  • Wasser trinken
  • ausreichend schlafen
  • ausreichend Obst und Gemüse essen
  • Hände waschen

Wenn Sie wissen möchten, welche Nahrungsergänzungsmittel für Sie am besten geeignet sind, wenden Sie sich an Ihren Hausarzt.

Weitere Informationen zu COVID-19 finden Sie auf unserer COVID-19-Informationsseite.