Comment aborder les sources chaudes facultatives en matière de vêtements dans le monde

Il n’y a rien de tel que de s’asseoir dans l’étreinte chaude d’un jacuzzi – l’eau pétrit doucement vos épaules tendues tandis que le stress de votre journée est zappé de votre corps. Les sources d’eau chaude naturelles procurent des bienfaits similaires, mais intensifiés d’environ 1000 %. Faire trempette dans les eaux minérales saines des sources chaudes pendant quelques heures changera votre vie et fera basculer votre monde.

D’accord, cette dernière phrase est peut-être un peu exagérée, mais je me suis vraiment sentie comme une personne différente après une journée passée à faire trempette dans des sources chaudes naturelles. Non seulement votre corps est massé par les eaux, mais vous êtes aussi souvent entouré d’arbres magnifiques ou d’arbustes verts infusés de fleurs colorées. Si vous êtes vraiment chanceux, vous faites trempette dans une oasis dans le désert comme à Saline Valley, un joyau dont on parle beaucoup au milieu du parc national de la Vallée de la Mort.

Quel est le piège ? Eh bien, pour certaines personnes, la description « vêtements facultatifs » est la seule chose qu’elles doivent entendre pour rayer « sources chaudes locales » de leur liste de voyage. Cette réaction est assez compréhensible – les histoires d’hommes âgés, gluants, aux cheveux longs et au ventre bedonnant, qui traversent l’eau pour draguer toute femme de moins de 30 ans sont certainement fondées sur la vérité. Ou, homme ou femme, certains d’entre nous ne sont tout simplement pas du genre à se déshabiller devant le grand public. C’est de bonne guerre.

Ayant été extrêmement mal à l’aise les premières fois où j’ai fait l’expérience des sources chaudes à vêtements facultatifs, j’aimerais vous donner quelques conseils sur la façon de passer outre la gêne et d’arriver directement à la sensation de  » retour dans l’utérus « . Voici comment gérer – et apprécier – le fait d’aller dans des sources chaudes à vêtements facultatifs, où que ce soit dans le monde.

Niveaux de confort

Où que vous voyagiez, avant de vous rendre dans les sources chaudes locales, renseignez-vous avant tout pour savoir si les vêtements sont facultatifs ou non. Cela semble être une idée de bon sens, mais pas toujours évidente.

De nombreux endroits sont à vêtements facultatifs sans qu’ils écrivent  » vêtements facultatifs  » sur le panneau à l’entrée (s’il y a même un panneau). Demandez aux locaux quelles sont les pratiques courantes dans cet établissement particulier. Ensuite, préparez-vous mentalement et émotionnellement avant d’y aller, en étant honnête avec vous-même sur vos propres niveaux de confort.

Heureusement, il existe différents degrés de « vêtements facultatifs » selon les endroits. Ce que les vêtements facultatifs signifient en Californie (tout le monde est nu) est différent de ce qu’ils signifient aux Xiagei Hot Springs en Chine (certaines femmes sont seins nus). L’Europe est assez libre, tandis que vous aurez du mal à trouver des sources chaudes, même complètement naturelles, avec l’étiquette « vêtements facultatifs » en Inde.

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Meilleurs moments pour le moins de trafic

Il y a certainement certains moments où moins de gens vont se tremper dans les piscines chaudes que d’autres. Bien sûr, cela peut varier considérablement en fonction de l’endroit du monde où vous vous trouvez, s’il s’agit d’un spa de sources chaudes par rapport à une source complètement naturelle, et quels types de personnes sont présentes (c’est-à-dire les familles par rapport aux vieux hippies).

En général, j’ai tendance à trouver que tôt le matin et tard, tard le soir, sont les moments les moins fréquentés dans les sources chaudes, où vous ne partagerez la piscine qu’avec une ou deux autres personnes calmes et méditatives. S’il n’y a que certaines heures d’ouverture des piscines, la partie la plus chaude de la journée a tendance à avoir le moins de personnes effectivement dans la piscine.

Les jours de semaine ont tendance à être meilleurs que les week-ends, et la basse saison est un excellent moment pour visiter une source chaude sans avoir à se soucier d’un tas de personnes nues qui courent partout.

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L’importance d’aller en groupe si vous êtes une femme

Si c’est la première fois que vous allez dans une source chaude et que vous êtes une femme, je vous recommande d’y aller en groupe, soit entièrement féminin, soit mixte. Bien que j’aie maintenant visité de nombreuses sources thermales en solo, je me souviens très bien de mon malaise à être seule, alors que je n’étais pas encore à l’aise à l’idée d’être nue ou semi-nue devant des inconnus.

On dirait que les gens zonent sur vous lorsque vous êtes seule et féminine. Même maintenant, c’est plus facile quand je suis avec au moins une autre personne, que ce soit parce que les gens sont moins susceptibles de vous dévisager, ou simplement parce que je peux ignorer les regards et discuter tranquillement avec une amie.

Plus, il y a une simple question de sécurité à portée de main. Bien que je ne me sois jamais sentie menacée dans une source thermale, j’ai eu suffisamment d’amis – femmes et hommes – agacés par des compagnons bavards trop zélés pour justifier d’avoir un moyen facile de sortir d’une conversation en désignant un ami et en disant :  » Nous sommes ici pour célébrer nos prochains mariages. »

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Gérer le facteur « skeez »

Sur cette dernière note, il va juste y avoir un facteur « skeez » au moins une partie du temps dans les sources chaudes à vêtements facultatifs. Bien que j’aimerais pouvoir dire que ce n’est pas le cas, c’est quelque chose qui doit être accepté et anticipé avant d’aller faire trempette.

Que ce soit un type qui vous reluque pendant que vous vous glissez dans la source ou un couple assis en face de vous qui devient un peu trop tactile, il y a juste trop de gens dans le monde qui ne se soucient pas des personnes qui les entourent.

Lorsque j’arrive pour la première fois à la ou aux piscines, je scrute qui s’y trouve. Parfois, j’ai regardé et vu un gars de trop qui cherchait autour de lui, et trop de couples qui se faisaient des yeux de biche, alors j’ai fait demi-tour et je suis revenu plus tard. S’il s’agit d’une grande piscine, je regarde le coin qui semble le plus éloigné et, avec une concentration totale, je me glisse jusqu’à cet endroit.

Ignorer tout le monde est parfois nécessaire, tout comme mettre ses doigts sur ses lèvres pour faire taire une personne. La plupart des sources thermales ont une règle verbale ou tacite pour être silencieux. C’est votre droit de passer un moment de détente, et parfois, vous devez vous battre pour cela.

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Ne pas boire d’alcool

Une autre règle de bon sens est de ne pas boire d’alcool avant ou pendant une baignade dans les sources chaudes.

Je ne veux pas être un dragueur, mais c’est intelligent pour plusieurs raisons : la chaleur déshydrate votre corps, et vous devez l’hydrater en buvant de l’eau, pas le déshydrater davantage avec de l’alcool (ou vous pourriez avoir une urgence médicale sur les bras) ; les sources chaudes sont souvent considérées comme un acte de purification du corps, et boire de l’alcool a l’effet exactement inverse ; l’alcool vous rend loosy-goosy dans une situation dans laquelle vous ne voulez pas être loosy-goosy, purement et simplement.

Comment se détendre, s’amuser et effacer tout ce qui se passe autour de vous

Rappellez-vous, tout le but d’aller aux sources chaudes est de se détendre et, espérons-le, de rajeunir. J’ai tellement pris l’habitude d’aller aux sources chaudes en Californie que mon corps en réclame tous les deux mois maintenant.

Plus vous ressentirez les bienfaits d’aller aux sources chaudes, moins vous remarquerez que les autres personnes vous regardent ou essaient de vous draguer. Au fil du temps, vous ne vous soucierez plus du tout de la présence d’autres personnes, car vous serez trop occupé à vous sentir Zenned-out.

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Recommandation de sources chaudes et de ressources

Harbin Hot Springs

Possiblement les sources chaudes à vêtements facultatifs les plus connues aux États-Unis, Harbin Hot Springs possède plusieurs piscines, des saunas et des hammams, des centres de retraite et une communauté intentionnelle qui vit sur place. Bien que ce ne soit peut-être pas les meilleures sources chaudes à visiter pour votre première excursion en option de vêtements, car elles sont presque toujours bondées, elles offrent un cadre magnifique pour les retraites solitaires et en groupe, ou pour simplement passer une journée loin de San Francisco.

Saline Valley Hot Springs

Saline Valley Hot Springs (photo ci-dessus) sont presque impossibles à trouver, sauf si vous y allez avec quelqu’un qui y est déjà allé. Situées exactement au milieu d’une vallée dans la Vallée de la Mort, en Californie, vous saurez que vous êtes arrivés en voyant les palmiers, car il n’y a pas d’autre verdure à des kilomètres à la ronde. Entretenu magnifiquement par des bénévoles et les seuls visiteurs, assurez-vous de le visiter avant que la chaleur ne s’installe au mois de mai, et après son départ au début du mois d’octobre.

Nouvelle-Zélande

La Nouvelle-Zélande et l’Australie offrent toutes deux une pléthore de sources chaudes parmi lesquelles vous pouvez choisir, dont certaines sont facultatives en matière de vêtements. Le site Hot Pools de la Nouvelle-Zélande propose plus de 100 sources chaudes à travers le pays, 60 étant des piscines entièrement naturelles et non commerciales.

Europe

L’Europe a beaucoup de choix lorsqu’il s’agit de spas de sources chaudes habillés ou non, comme Bad Gastein en Autriche. Recherchez les villes en Allemagne et en Autriche qui ont le mot « Bad » dans leur nom, car cela signifie généralement qu’elles offrent des installations de sources chaudes minérales.

Japon

L’un des nombreux effets dévastateurs du récent tremblement de terre et du tsunami est la libération de radiations nucléaires dans les eaux du Japon, un pays célèbre pour ses sources chaudes, connues sous le nom de onsen. Les vêtements sont facultatifs dans nombre de ces sources chaudes, bien qu’elles soient généralement séparées par sexe. Espérons que les onsen pourront à nouveau être utilisés à l’avenir car ils constituent une riche tradition ancrée dans la culture japonaise.

Photos de:lewisha1990, wanderstruck, Ian Wilson, JeffreyKane

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