Hoe weet u of een hoofdpijn gerelateerd is aan uw ogen of oogvermoeidheid

Oogvermoeidheid is een ongemakkelijk symptoom dat wordt veroorzaakt door een verscheidenheid aan activiteiten. Langdurig voor een scherm zitten, lezen, of autorijden kunnen allemaal leiden tot vermoeide ogen. (Meer informatie)

Oogvermoeidheid kan leiden tot hoofdpijn, maar niet zo vaak als veel mensen denken. Andere soorten oogproblemen – zoals droge ogen, oogletsel, degeneratieve oogziekten, ongecorrigeerde bijziendheid en verziendheid, en ooginfecties – kunnen ook hoofdpijn veroorzaken. (Meer informatie)

De precieze oorzaken van de verschillende soorten hoofdpijn zijn moeilijk te achterhalen, maar er is een duidelijk verband tussen hoofdpijn en oogproblemen. De meeste soorten hoofdpijn – waaronder migraine, spanningshoofdpijn en clusterhoofdpijn – geven symptomen van oogproblemen. Vermoeide ogen is ook een bekende oorzaak van sommige soorten hoofdpijn. (Meer informatie)

De behandeling van hoofdpijn is gericht op het verminderen van de ernst en de frequentie ervan. Medicijnen op recept en vrij verkrijgbare medicijnen zijn meestal effectief bij de behandeling van hoofdpijn. Voor mensen die regelmatig hoofdpijn hebben, spelen aanpassingen van de levensstijl een belangrijke preventieve rol. (Meer informatie)

Chronische vermoeide ogen kunnen leiden tot chronische hoofdpijn. Hoewel vermoeide ogen geen permanente schade aan uw gezichtsvermogen of ogen veroorzaakt, kan het leiden tot ongemakkelijke symptomen die de kwaliteit van uw dagelijks leven kunnen belemmeren. Gelukkig zijn er verschillende oplossingen beschikbaar voor chronische vermoeide ogen. (Meer informatie)

De beste manier om te bepalen of uw hoofdpijn wordt veroorzaakt door vermoeide ogen is om de factoren in uw leven die tot vermoeide ogen leiden weg te nemen. Als uw hoofdpijn weggaat, kunt u deze met een gerust hart in verband brengen met overbelasting van de ogen. Als uw hoofdpijn aanhoudt, verergert of zich met nieuwe symptomen presenteert, is het tijd om uw arts te raadplegen over mogelijke oorzaken en behandelingsopties. (Meer informatie)

Wat is oogvermoeidheid?

Oogvermoeidheid kan het beste worden gezien als een symptoom in plaats van een aandoening, legt de American Academy of Ophthalmology (AAO) uit. Het heeft verschillende betekenissen voor verschillende mensen. Bepaalde activiteiten zullen bij sommige mensen vermoeide ogen veroorzaken, terwijl anderen er geen last van hebben.

Typen vermoeide ogen zijn onder meer:

• vermoeide ogen.
• waterige ogen.
• wazig zicht.
• pijnlijke ogen.

Veel verschillende activiteiten kunnen vermoeide ogen veroorzaken die vervolgens leiden tot andere aandoeningen, zoals hoofdpijn. Mensen die langere tijd voor een beeldscherm werken, lopen het risico overbelaste ogen te krijgen. Ook lezen, urenlang autorijden of blootstelling aan warme of koude lucht die in het gezicht blaast, kunnen de ogen belasten.

Sommige mensen ervaren vermoeide ogen als gevolg van het dragen van een onjuist brilrecept of het werken bij te weinig of te veel licht.

Kan vermoeide ogen hoofdpijn veroorzaken?

Oogvermoeidheid is een veel voorkomende aandoening die een van de vele mogelijke oorzaken van hoofdpijn is. Andere soorten oogproblemen kunnen ook tot hoofdpijn leiden.

De American Migraine Association (AMA) legt echter uit dat overbelasting van de ogen vaak wordt overschat als een oorzaak van hoofdpijn. Oogproblemen kunnen een ongemak in het oog veroorzaken dat een weerspiegeling is van de doorverwezen pijn van hoofdpijn.

Oogproblemen die in verband worden gebracht met hoofdpijn zijn onder meer:

• Beschadiging van het hoornvlies.
• Degeneratieve ziekte van het hoornvlies.
• Ooginfectie.
• Droge ogen.
• Oogontsteking.
• Tumor achter het oog.
• Een acute aanval van angle-closure glaucoom.
• Optische zenuwaandoeningen.
• Giant cell arteritis (temporale arteritis).
• Oculair ischemisch syndroom.
• Ongecorrigeerde bijziendheid of verziendheid.

Volgens de AMA hebben de meeste mensen met hoofdpijn geen oogaandoening die de hoofdpijn veroorzaakt. De meeste hoofdpijnen worden veroorzaakt door een primaire hoofdpijnaandoening, zoals migraine of spanningshoofdpijn.

Hoofdpijn kan worden veroorzaakt door een van de bovenstaande oogaandoeningen. Verdere medische aandacht van een oogarts is gerechtvaardigd als dit wordt vermoed.

Hoofdpijn & Oogproblemen

Hoofdpijn en oogproblemen zijn vaak nauw met elkaar verbonden. Hoofdpijn kan zowel de oorzaak als het gevolg zijn van verschillende oogproblemen.

De exacte oorzaken van veel soorten hoofdpijn zijn onbekend, hoewel er veel verschillende triggers zijn geïdentificeerd.

Verschillende soorten primaire hoofdpijn hebben een duidelijk verband met oogproblemen.

• Migraine: Migraine gaat vaak gepaard met visuele stoornissen en kan ernstige lichtgevoeligheid en pijn achter de ogen veroorzaken. Ze kunnen worden veroorzaakt door blootstelling aan fel licht dat de ogen belast, naast andere factoren.
• Cluster: Dit is een ernstige en terugkerende vorm van hoofdpijn. Clusterhoofdpijn veroorzaakt een intense brandende en doordringende pijn achter of rond de ogen. Ze kunnen ook waterige ogen, gezwollen oogleden en gevoeligheid voor licht en geluid veroorzaken.
• Spanningshoofdpijn: Een van de meest voorkomende soorten hoofdpijn, spanningshoofdpijn kan een gevoel van druk achter de ogen veroorzaken, evenals gevoeligheid voor licht. Vermoeide ogen is een mogelijke trigger van spanningshoofdpijn.

De precieze oorzaak van elk van deze soorten hoofdpijn is helaas onduidelijk. Ze zijn vaak het gevolg van een combinatie van factoren.

Oogproblemen zijn zelden de directe oorzaak van hoofdpijn. Het zijn vaker symptomen van hoofdpijn.

Behandelingsmogelijkheden hoofdpijn

Behandeling van hoofdpijn is erop gericht de ernst en de frequentie van het optreden ervan te verminderen. Omdat het meestal moeilijk is om de precieze oorzaak van de hoofdpijn te achterhalen, richt men zich op de symptomen.

Wanneer u hoofdpijn ervaart, zijn er veel thuis- en receptvrije behandelingsopties die u kunt proberen.

Thuisbehandelingsopties voor veelvoorkomende hoofdpijn omvatten:

• Het innemen van receptvrije pijnstillers.
• Nest in een donkere en rustige ruimte.
• Een icepack of koude handdoek op uw voorhoofd leggen.
• Een warm kompres gebruiken.
• Masseren van uw slapen, nek of schouders.
• Spierontspanners innemen.
• Veel water drinken.

If you are prone to headaches, you may consider lifestyle modifications that may reduce your chances of developing headaches.

• Stay well hydrated.
• Meditate.
• Aim to reduce stress.
• Find ways to manage anxiety and depression.
• Try acupuncture.
• Get more and better sleep.
• Exercise regularly.
• Maintain good sitting and standing posture.

Each type of headache may respond differently to treatments. Effective treatment for one person may be entirely ineffective for the next, so it is important to experiment with different treatment approaches until you are able to get relief from your headache pain.

In addition to over-the-counter medications and lifestyle modifications, prescription medications are available for severe and recurring headaches.

Chronische oogvermoeidheid & Hoofdpijn

Wanneer langdurige vermoeide ogen leiden tot chronische hoofdpijn, kan dat uw dagelijks leven behoorlijk verstoren.

Gelukkig genoeg veroorzaakt vermoeide ogen geen blijvende schade of letsel aan het oog, en kan de aandoening vaak relatief eenvoudig worden behandeld. Door eenvoudige veranderingen aan te brengen in uw werk-, lees- en rijomgeving, kunt u waarschijnlijk de problemen aanpakken die uw ogen belasten en hoofdpijn veroorzaken.

AAO geeft deze tips om vermoeide ogen aan te pakken:

• Vergewis u ervan dat uw bril of contactlenzen het juiste voorschrift hebben voor uw visuele behoeften.
• Gebruik een zonnebril wanneer u buiten bent in fel licht.
• Gebruik kunsttranen tegen droge ogen.
• Stel uw computerscherm zo af dat u er lichtjes naar beneden moet kijken.
• Gebruik een luchtbevochtiger om de droge luchtkwaliteit te verbeteren.
• Draag een computerbril om de impact van blauw licht te verminderen.

Als u last blijft houden van vermoeide ogen en hoofdpijn na het proberen van verschillende aanpassingen, kan het een goed idee zijn om een oogarts te raadplegen. Tijdens een oogonderzoek kan uw oogarts uw oogspieren onderzoeken, nagaan of er onderliggende oog- of gezondheidsproblemen zijn en controleren of u de juiste bril of contactlenzen draagt. Tijdens dit onderzoek kan de oogarts mogelijk de oorzaak van uw vermoeide ogen vaststellen.

Is uw hoofdpijn veroorzaakt door vermoeide ogen?

Om te bepalen of uw hoofdpijn wordt veroorzaakt door vermoeide ogen of niet, verwijdert u de triggers die uw ogen belasten. Als uw hoofdpijn verdwijnt zodra de factoren die uw ogen belasten zijn verwijderd, is uw hoofdpijn waarschijnlijk veroorzaakt door vermoeide ogen. Als u de factoren die uw ogen belasten systematisch hebt weggenomen en u hebt nog steeds last van ernstige hoofdpijn, dan is het tijd om naar de dokter te gaan.

U moet naar de dokter voor uw hoofdpijn als deze:

• Vaak of regelmatig voorkomt.
• ernstig zijn.
• snel opkomen.
• aanhouden of verergeren.
• de activiteiten van het dagelijks leven belemmeren.
• u vaker dan twee dagen per week receptvrije medicijnen moeten laten innemen.
• Niet reageren op pijnstillers.
• Worden veroorzaakt door bukken, niezen, hoesten, lichaamsbeweging of seksuele activiteit.
• Komen met nieuwe symptomen.
• Gaan gepaard met bepaalde symptomen, zoals licht in het hoofd, koorts, verwarring, gevoelloosheid, voortdurend braken, ademhalingsproblemen, onduidelijke spraak, diarree, stijve nek, problemen met het gezichtsvermogen, of zwakte.

Een arts kan hoofdpijntriggers identificeren en een behandelplan ontwikkelen dat de onderliggende problemen aanpakt. Met hulp kunt u eindelijk effectieve verlichting van uw hoofdpijn ervaren.

Moet ik mijn ogen laten nakijken als ik hoofdpijn heb? (Februari 2016). American Migraine Foundation.

Eye Strain: How to Prevent Tired Eyes. (Februari 2020). American Academy of Ophthalmology.

Headache Treatment and Headache Relief. Stanford Health Care.

Welke verschillende soorten hoofdpijn zijn er? (Januari 2020). Medisch Nieuws Vandaag.

Wanneer naar de dokter? National Headache Foundation.