7 lelki haszna a böjtnek

A lelki böjt fontos?

A böjt lelki hasznáról az egész Biblia beszámol. Hatalmas áttörések történnek a böjtölés ideje alatt vagy után. Mózes 40 napig böjtölt, és megtapasztalta, hogy Isten ujja leírta a Tízparancsolatot (2Móz 34.28). Jézus 40 napig böjtölt, és olyan szolgálatot indított el, amely megbocsátotta a világ bűneit, és az egész földet újra kibékítette Istennel (1Pt 3.18 & Kol 1.20).

Ez a bejegyzés affiliate linkeket tartalmazhat. A teljes affiliate közzétételemet itt olvashatod el.

Mi a spirituális böjt

A spirituális böjt azt jelenti, hogy megtagadod a testedtől a fizikai szükségleteit (általában az ételt), így a fizikairól a spirituálisra (hit) helyezed át a hangsúlyt. Segít közelebb kerülni Istenhez, és gyakran az imaélet rendszeres része.

A történelem során mindig voltak ünnepek és éhínségek időszakai. A test és a lélek természetesen átment a kemény munka és a hiány, valamint a könnyűség és a bőség időszakain. Ma azonban a nyugati kultúrában 365 napon át bőségben élünk. Táplálkozásunk nem függ az időjárástól, az évszaktól vagy a helytől. Bármikor fogyaszthatunk mindenféle ételt, amikor csak akarunk. Éjfélkor is ehetünk kínai ételt, ha úgy kívánjuk.

Az ételek bőségével együtt azonban egyre nagyobb szükség van az önkontrollra. El kell döntenünk, hogy az egészséges életmódhoz milyen típusú és mennyiségű ételek illenek. De még egészséges étkezési normák mellett sem fogjuk valószínűleg megtapasztalni az éhínséget anélkül, hogy ne választanánk. A testünket úgy tervezték, hogy megtapasztalja az ünnepet és az éhínséget is. Azért lakomázunk, hogy ünnepeljünk. Azért böjtölünk, hogy átalakuljunk.

Milyen előnyei vannak a böjtnek?

Noha nem várható el tőlünk, hogy 40 napig böjtöljünk, elkezdhetjük a böjtölés életmódját annak érdekében, hogy átalakítsuk az életünket és a körülöttünk lévő világot. Böjtölhetünk minden ételt, böjtölhetünk bizonyos ételeket, vagy böjtölhetünk naponta bizonyos időpontokban. Kezdhetjük egyszerűen egy étkezés böjtölésével, és eljuthatunk az egész napos böjtölésig. Apránként megmutathatjuk a testünknek, hogy a lelkünk erősebb, és meghívhatjuk Istent életünk nagyobb kapacitásába. Bár a böjt lelki áldásai számtalanok, íme a böjt 7 lelki haszna, amire számíthatsz.

A lelki böjt hatására Istenre támaszkodunk

A táplálkozás az élet egyik alapvető szükséglete. A fizikai éhség nem kellemes élmény. Valójában nehéz megpróbáltatás lehet elviselni, de Isten kegyelme felemelkedik az életünkben a nehéz időkben. Amikor böjtölünk, arra kényszerít bennünket, hogy keressük Istent, és támaszkodjunk rá segítségért és vigasztalásért. Isten erőteljesen találkozik velünk azokban az időkben, amikor kétségbeesetten vágyunk rá. A böjt megmutatja Istennek, hogy az Ő iránti éhségünk felülmúlja minden másra való éhségünket.”

Te, Istenem, te vagy az én Istenem, komolyan kereslek téged, szomjazom utánad, egész lényem vágyakozik utánad, száraz és kiszáradt földön, ahol nincs víz.” (Zsoltárok 63.1).

De keressétek először az ő országát és az ő igazságát, és mindezek is megadatnak nektek” (Mt 6.33 NIV).

A lelki böjt segít betelni a Lélek gyümölcseivel

Amikor böjtölünk, ingerlékenyek és negatívak lehetünk, mert a testünk nem örül. Isten azonban arra hív minket, hogy a Lélek gyümölcseit hordozzuk. A böjt arra kényszerít minket, hogy megkerüljük testünk érzelmeit (amelyek hajlamosak negatívak lenni, ha éhesek vagyunk), és elérjük az isteni érzelmeket, amelyeket Jézus Krisztus által kaptunk. Amikor ingerlékenyek vagyunk, növelhetjük a stressz alatti képességünket, és helyette a jóság, a szelídség és az önuralom mellett dönthetünk.”

A Lélek gyümölcse azonban a szeretet, az öröm, a békesség, a türelem, a kedvesség, a jóság, a hűség, a szelídség és az önuralom. Ezek ellen nincs törvény” (Gal 5.22-23 NIV).

A lelki böjt megnyitja a szívünket Isten hangjának meghallására

Amikor böjtölünk, szinte semmi sem vonja el a figyelmünket Isten hangjának meghallásáról. Kiürítettük magunkat a legalapvetőbb szükségletünktől, hogy teljes figyelmünket Istenre fordíthassuk. Ez a legjobb alkalom arra, hogy meghozzuk azokat a nehéz döntéseket az életben. Amikor válaszúthoz érkezünk, és nem tudjuk, merre forduljunk, a böjt segít meghallani Isten útmutatását. Ahogy a Lélekben járunk, nem fogunk fennakadni testünk vágyain, amelyek megpróbálnak minket lefogni és eltéríteni az iránytól. Képesek leszünk tisztábban hallani Istentől, ha a lelkünk erősebb, mint a testünk.”

Azt mondom tehát, járjatok a Lélek szerint, és nem fogjátok kielégíteni a test kívánságait” (Gal 5.16 NIV).

Amikor böjtölünk, arra kényszerítjük a szívünket, hogy Isten felé forduljon, és megbecsülésünk Isten jelenléte iránt az életünkben növekszik. #böjt #imádság Click To Tweet

A lelki böjt megújítja az Isten és az Ő áldásai iránti megbecsülésünket

Hajlamosak vagyunk elfelejteni, hogy milyen áldottak vagyunk. Ami egykor kielégített minket, az most már nem elég. Több étel, több ruha, több tévé, több utazás. Bármi legyen is az, elfelejthetjük, hogy Isten mennyi mindent adott nekünk, és olthatatlan vágyaink erősebbé válnak, mint az Isten iránti szeretetünk. Amikor természetesnek vesszük Isten áldásait, akkor Őt vesszük természetesnek. Isten azonban azt akarja, hogy a szívünk felé forduljon. Azt akarja, hogy értékeljük mindazt, amit Ő tett az életünkben. Amikor böjtölünk, arra kényszerítjük a szívünket, hogy Isten felé forduljon, és megbecsülésünk Isten jelenléte iránt az életünkben növekedni fog.

Ezért mondja az Úr: “Forduljatok hozzám most, amíg még van idő. Adjátok nekem a szíveteket. Jöjjetek böjtöléssel, sírással és gyásszal'” (Joel 2.12 NLT).

A lelki böjt erőt ad imáinknak

Jézus azt mondta, hogy vannak olyan áttörések, amelyeket csak imával és böjtöléssel érhetünk el. Ha hosszú ideje ugyanazzal a megválaszolatlan imával szembesülünk, lehet, hogy itt az ideje böjtölni. A hitből és a böjtből egyaránt táplálkozó ima lehet az, ami felszabadítja Isten ígéreteit az életünkben. Vannak olyan szellemek, mint a hiány és a káosz szelleme, amelyek háborút viselnek az ígéreteink ellen, és böjtölnünk kell, hogy plusz erőt kapjunk a legyőzésükhöz.

Aztán, amikor Jézus egyedül volt a házban a tanítványaival, megkérdezték tőle: “Miért nem tudtuk kiűzni azt a gonosz szellemet?”. Jézus azt válaszolta: ‘Az ilyet csak imádsággal lehet kiűzni'”. (Márk 9.28-29 NLT).

A lelki böjt környezetet teremt a csodákhoz

A böjt arra kényszeríti a testet, hogy Isten Lelkének hatalma alá kerüljön bennünk. Amikor ténylegesen böjtölünk, akkor átengedjük Istennek az összes teret. Az Ő Lelke erőteljessé és hatalmassá válik szavainkban és tetteinkben. Ez a tökéletes légkör ahhoz, hogy a menny megérintse a földet, és a hiány, a káosz és a félelem körülményeit átalakítsa a kínálat, a békesség és a hit Isten által elrendelt körülményeivé. Biztosítanunk kell azonban, hogy böjtünket a mennyei, nem pedig a földi jutalomért végezzük. Isten megáld minket, ha titokban tartjuk a böjtünket, kivéve, ha a böjtről szóló bizonyságtételünket mások épülésére használjuk.”

Amikor böjtölsz, ne nézz komoran, mint a képmutatók, mert ők elcsúfítják az arcukat, hogy megmutassák másoknak, hogy böjtölnek. Bizony mondom nektek, ők teljes mértékben megkapták a jutalmukat. De amikor böjtölsz, kenj olajat a fejedre, és mosd meg az arcodat, hogy másoknak ne legyen nyilvánvaló, hogy böjtölsz, hanem csak a te Atyádnak, aki láthatatlan; és a te Atyád, aki látja, amit titokban cselekszenek, megjutalmaz téged”.” (Máté 6-16-18 NIV)

A böjt arra kényszeríti a testet, hogy Isten Lelkének hatalma alá kerüljön bennünk. #böjt #imádság Click To Tweet

A lelki böjt segít bennünket Isten Igéjének fogyasztásában

Hús és lélek vagyunk egyszerre. Sokszor a testünket jól tápláljuk, miközben a szellemünk elsorvad. Amikor böjtöljük az ételt a testünkből, megnyitjuk az utat a szellemünk számára, hogy úgy fogyassza Isten Igéjét, mint még soha. Éhező szellemünk Isten Igéjéből lakmározik, ellátva magát a nagyon szükséges táplálékkal és tápanyagokkal, amelyekre nagy szüksége van. Valahányszor kiveszünk valamit az életünkből, azt valami mással kell pótolnunk. Amikor kivesszük az ételt, akkor a Bibliával töltjük fel. As we read the Bible, the reigning Spirit of God within us will teach, grow and transform us and the world around us.

But he said to them, ‘I have food to eat that you know nothing about'” (John 4.32 NIV).

Jesus answered, It is written: ‘Man shall not live on bread alone, but on every word that comes from the mouth of God'” (Matthew 4.4 NIV).

Be sure to also read:

• 27 Fasting and Prayer Scriptures to Pray for Spiritual Breakthrough