Mi az a nyaki görbület és miért fontos?

A gerinc öt görbületből áll. Egy tipikusan egészséges gerincnél a görbületek adják a gerinc erejét és rugalmasságát. Egy atipikus, rendellenes görbületű gerinc esetében ez az erő és rugalmasság elvész. A nyaki gerinc az a felső rész, amely a nyakat is magában foglalja; a nyaki görbület a gerinc nyaki részén található atipikus görbületre utal.

A gerinc öt egészséges görbéje

Az egészséges gerincet oldalról nézve természetes S alakú görbülete van. A gerinc teljes görbülete öt jellegzetes és fontos görbületből áll: nyaki, mellkasi, ágyéki, keresztcsonti és farokcsonti.

• A nyaki görbe, amely a nyakat foglalja magába, előrefelé görbül;
• a mellkasi (a gerinc középső része) hátrafelé görbül;
• az ágyéki (a gerinc alsó része) előrefelé görbül;
• a keresztcsonti és a farokcsonti régió a gerincoszlop tövénél enyhén domború görbületet mutat.

A görbületek funkciója

A gerinc öt görbülete együttesen tartja fenn a gerinc erejét és rugalmasságát. A görbék tekercsrugóként működnek, hogy elnyeljék az erőt, fenntartsák a test súlypontját és egyensúlyát, és lehetővé tegyék a test hajlítását és csavarodását.

A mérnökök szerint az ellenállás mértéke egy képletre fut ki: a görbék száma négyzet plusz egy.

• Öt görbe szorozva öttel, plusz egy, azt jelenti, hogy a gerinc az egészséges görbületek miatt 26-szor erősebb, mintha tökéletesen egyenes lenne.

Mi történik, ha a görbületek elvesznek

Amikor a gerinc elveszít egy egészséges görbületet, jelentősen csökken az erő és a rugalmasság. Érdekes módon, amikor a görbületek elvesznek, a test hajlamos azt mondani: “Mivel elvesztettem azokat a jó görbületeket, rossz görbületek beiktatásával fogok válaszolni.”

Az oldalirányú görbületeket “sagitálisnak”, az elülső görbületeket “koronálisnak” nevezzük.

Amikor a test elveszíti a sagittális görbületeket, koronális görbületeket fog betenni, és a testnek ez a kísérlete, hogy az elveszett görbületeket ellentétes görbülettel helyettesítse, a gerinc rendellenes görbületének kialakulásához vezethet, amit “scoliosis”-nak nevezünk.

Miért olyan fontos a nyaki görbület

A jó nyaki görbület kiemelkedően fontos, mert a nyaki lordózis elvesztése esetén a nyak integritása veszélybe kerül. Ezzel a veszteséggel a nyak kilencszer gyengébbé válik, és “előredőlő fejtartást” vezet be.

Az előredőlő fejtartás a fej előredőlésére utal – a nyak stabilizálására tett kísérletként.

Rene Calliet a Nyak- és karfájás című könyvében rámutat, hogy normális esetben a fej súlya 10 font, de az előrefelé irányuló fejtartás mindössze egy hüvelyknyi elmozdulásával a fej súlya megduplázódik, és 20 fontra nő. Egy két centiméteres előredőlés hatására a fej úgy érzi, mintha 30 kilót nyomna.

Ezek az egyenlőtlen erők arra hajlamosítják a testet, hogy a fej előredőlését támogatandó elforduljon, és a nyaki görbület elvesztése miatt a nyak egyenesebbé válik.

Normális görbület esetén a gerincvelő a gerinccsatornán keresztül halad. A normál görbülettől az egyenes nyak felé haladva ez a csatorna távolsága körülbelül 24 százalékkal nő.

Ez azért problémás, mert a gerincvelő természeténél fogva csak 10 százalékkal képes megnyúlni, ami azt jelenti, hogy a gerincvelő sok káros vonóerőt kap, ami irritálja.

Az agy és a gerincvelő

Az, ami ezután történik a kialakult egyenesebb nyak következtében, az agyat és annak agyhártyáját érinti.

• Az agyhártya az a zsákszerű burkolat, amely az agyat és a gerincvelőt veszi körül.

Az agyhártya három különböző részből áll, de amelyikről itt szó van, az a dura mater.

• A “dura mater” latinul “kemény anyát” jelent, amelyet erős és tartós szalagjai miatt neveztek így. Bár ezek a szalagok kemények, átlós jellegűek.

Amint a terület egyenesebbé válik, valójában szorító hatást gyakorol közvetlenül a gerincvelőre, amely akár 30-40 kilós nyomóerőt is kifejthet.

A nyaki gerinc ezen kedvezőtlen mechanikai feszültségére válaszul a test ismét csavarodni és fordulni fog, hogy megpróbálja csökkenteni ezt a kedvezőtlen mechanikai feszültséget, ami a skoliózis kialakulásához vezet.

A kedvezőtlen mechanikai feszültség és a skoliózis kialakulása

A kedvezőtlen mechanikai feszültség miatt a mellkasi gerincben rendellenes gerincbiomechanika alakul ki.

• A gerinc biomechanikája arra utal, hogy a gerinc egyes összetevői hogyan támogatják a gerinc stabilitását külön-külön és együttesen.

Normális gerincbiomechanikával rendelkező személynél a bal oldalra való elhajlás a gerincoszlop hátsó spinális csigolyájának jobb oldalra való elfordulását eredményezné.

Skoliózisban szenvedő személy esetében a forgás az ellenkező oldalra vagy a görbületbe történne, mert ez csökkenti a gerincvelőre ható abnormális biomechanikai vonóerőt.

Amikor a forgás a jobb oldalra történik, olyan, mintha a gerincvelő egy dombon haladna át;

• mikor a bal oldalra megy, a gerincvelő a völgyön halad át.

A gerinc biomechanikáját tekintve ez egy atipikus helyzet, mivel az oldalirányú hajlítás és a forgás összekapcsolt mozgás.

Más szóval, ha valaki balra hajol, a gerincoszlopnak jobbra kellene mennie, de egy skoliózisos gerincnél, ahol a gerinc rendellenes biomechanikája játszik szerepet, ennek az ellenkezője történik.

Érdekes, hogy a mellkasi gerinc görbületének elvesztése egyenesen arányos a skoliózis mértékével, minél inkább előre megy a középső hátgerinc, ami abnormális, annál inkább elmegy az egyik oldalra.

Mindez a nyaki görbülettől függ, mert a testben a tőkeáttételi rendszerek kölcsönösen befolyásolják egymást. A fizika és az akció és reakció alapvető törvényei miatt, ahogy a nyaki görbület a nyakon egyenesebbé válik, a középső hát is egyenesebbé válik.

A jellegzetes skoliózis bordapúp

A mellkasi gerinc rendellenes biomechanikájának jelentősége az, hogy ahogy a gerincoszlopok balra forognak, a mellkasi csigolyák a bordákhoz kapcsolódnak és ezzel együtt forognak; így alakul ki a jellegzetes skoliózis bordapúp.

A skoliózis-specifikus kiropraktikai kezeléssel csökkenthető a gerincre ható káros mechanikai feszültség; ez pedig csökkenti a mellkasi bordapúpot.

A nyaki görbület mérése

Röntgenvizsgálattal mérhető a nyaki gerinc görbületvesztésének százalékos mértéke. Amellett, hogy a görbületvesztés látható és mérhető, a röntgenfelvételeken a mellkasi és ágyéki kyphosis is kimutatható.

• A nyaki kyphosis egy olyan gerincbetegség, amelyet a nyaki gerinc észrevehető, kifelé irányuló görbülete jellemez, amely a hát felső részét kerekíti, és “púpos” megjelenést kölcsönöz. Ez a rendellenesség bármely életkorban előfordulhat, de a leggyakoribb serdülőkorban.

Röntgenvizsgálatokkal értékelni tudjuk a görbület elvesztését és a gerinc kóros görbületének súlyossági fokát. Ezek a mérések világos képet adnak arról, hogy mi történik a gerincben és a gerinc körül, és kulcsfontosságú elemei a továbblépő kezelési stratégiánknak.

A nyaki görbület további kifejezései

A “rendellenes nyaki görbület” kifejezés egyre gyakoribbá válik. Ezt “egyenes nyaknak”, “katonai nyaknak” vagy “kyphotikus nyaknak” is nevezik.

Ha egy orvos azt mondja egy betegnek, hogy a nyak görbületvesztése van, vagy azt, hogy egyenes nyaka van, ezek különböző módjai ugyanannak az állapotnak a diagnosztizálására: nyaki görbület.

Nem minden görbületvesztéssel küzdő betegnél alakul ki automatikusan skoliózis. Több változó is közrejátszik a skoliózis kialakulásának tökéletes viharában. Erős összefüggések vannak azonban a görbületvesztés és a porckorongproblémák, például a degeneratív porckorongbetegség kialakulása között.

Skoliózis kezelése és a nyaki görbületek

Itt, a CLEAR Scoliosis Institute-ban a kezelési terveinket minden egyes skoliózis egyénre szabjuk. Bár serdülőknél a leggyakoribb, az állapot az enyhétől a súlyosig számos formát ölthet, és több korcsoportot is érinthet.

A nyaki görbületek esetében célunk, hogy megváltoztassuk a görbületet, és visszaállítsuk a normális görbületbe. Ehhez a betegeknek gerincferdülés-korrekciós ellátásban jártas egészségügyi szakembert kell keresniük. Mi nem csak a pácienst, hanem az állapotot akarjuk kezelni, és ez a megközelítés tükröződik a CLEAR protokolljainkban.

Míg az állapot tüneteit bármelyik orvos kezelheti, a mi CLEAR orvosaink iparági mércét állítanak fel, amikor a görbület tényleges megváltoztatásáról, a scoliosis csökkentéséről, a gerinc stabilizálásáról és javításáról van szó.

Következtetés

Míg a test nem tökéletes rendszer, az emberi anatómiának kevés olyan aspektusa van, amely nem járul hozzá az általános funkcionalitáshoz; ez a helyzet a gerincoszlopban található természetes görbületek esetében is.

A gerinc három fő szakasza a nyaki (felső), a mellkasi (középső) és az ágyéki (alsó) hátra oszlik. A gerinc tövében található keresztcsonti és farokcsonti görbületekkel együtt összesen öt görbület van, amelyek a gerinc erősségének és rugalmasságának növelését szolgálják.

Ha ezek a természetes görbületek elvesznek, a szervezet új görbületek hozzáadásával próbálja kompenzálni, de ezek az új görbületek atipikusak, és hozzájárulnak a gerinc rendellenes mechanikájának kialakulásához. Ha a nyaki ív elveszik a nyakból, a nyak gyengébbé válik, és káros előredőlő fejtartást vezet be. Ez azért veszélyes, mert már egy két centiméteres előrebillenés is akár 30 kilóval nehezebbnek érezheti a fejet.

Skoliózis esetén a nyaki lordózis hiánya által bevezetett előrebillenő fejtartás egyenlőtlen erőket okoz; a test ezeket az egyenlőtlen erőket csavarodással és elfordulással próbálja ellensúlyozni, hogy megtámassza a fejet. Ezek az egyenlőtlen erők kedvezőtlen húzóerőt fejtenek ki a gerincre, és irritálják azt.

A nyaki görbület a gerinc biomechanikájának fontos eleme, mivel ez támasztja alá a fejet. Ha ez a görbület megszűnik, és a test a nyak kiegyenesítésével próbálja kompenzálni, a mellkasi gerinc is kiegyenesedik, és kóros görbületek lépnek fel.

Ha csökkent mozgástartományt, fejfájást, fájdalmat, izomgyengeséget tapasztal, és észreveszi, hogy a nyaka egyenesebbnek tűnik, a nyaki szkoliózis diagnózisa az Ön jövője lehet.

Röntgenfelvétel segítségével meghatározható a nyaki gerinc, valamint a mellkasi és az ágyéki régió görbületének százalékos elvesztése, és megtervezhető egy hatékony kezelési terv.

Ha skoliózis-kezelést keres magának vagy szerettének, a CLEAR orvosai a világ legjobbjai közé tartoznak, ha a nyaki görbület egészséges görbületbe való visszaállításáról van szó. Through a series of scoliosis-specific chiropractic adjustments and rehabilitation of the spine, our patients see the benefits of seeking an alternative treatment approach that keeps them out from under the surgeon’s blade.

Additional Resources:

• Clear-institute.org – Understanding Your Spine: Loss of Cervical Lordosis
• Kidshealth.org – ‘Cervical Kyphosis’
• Spinehealth.com – ‘How Cervical Disc Degeneration Occurs’
• Cailliet, Rene – Pain in the Neck and Arm: Diagnosis by History and Examination

“The author’s views are his or her own and may not reflect the views of CLEAR Scoliosis Institute.”