16 Settimane Incinta

Quanto è grande il tuo bambino a 16 settimane?

Il tuo bambino è 4,6 pollici e pesa 3,53 once questa settimana. Questo è circa la dimensione di un Hacky Sack.

Ecco cos’altro sapere quando sei incinta di 16 settimane:

• Il tuo bambino
• Il tuo corpo
• La tua vita
• 16 settimane di ecografia
• Urti di mamma reali a 16 settimane di gravidanza

Lo sviluppo del tuo bambino a 16 settimane

Se hai parlato al tuo bambino, ecco uno sviluppo emozionante: ora può iniziare a sentirti! Ecco cosa sta succedendo con lo sviluppo del tuo bambino questa settimana.

• Sviluppo delle papille gustative: Il tuo futuro buongustaio sta iniziando a formare le papille gustative. Piccoli pori sulla lingua si sono sviluppati, e il tuo bambino sta assaggiando e ingoiando il liquido amniotico salato come pratica per i pasti futuri.
• Unghie dei piedi: Piccole unghie stanno iniziando a spuntare sulle dita dei piedi del bambino. Dovrebbero essere completamente cresciute intorno alle 34 settimane.
• Cordone ombelicale: Il cordone ombelicale è ora completamente sviluppato. Normalmente ha una vena e due arterie per mantenere il bambino in crescita e in salute, ed è isolato da una sostanza densa chiamata gelatina di Wharton. (Sembra disgustoso ma è necessario.)
• Udito: Le piccole ossa si stanno sviluppando nelle orecchie del tuo bambino, il che significa che possono sentire la tua voce. Parla pure!

Il tuo corpo: Sintomi della gravidanza a 16 settimane

Ora che sei nel secondo trimestre, potresti notare alcuni piacevoli effetti collaterali della gravidanza, come capelli più spessi, unghie che crescono più velocemente e una scollatura ritrovata o aumentata, mentre i dotti del latte si preparano per i primi pasti del bambino. Ecco cos’altro può succedere quando sei incinta di 16 settimane.

• Bagliore di gravidanza: L’aumento del flusso sanguigno e l’ormone gonadotropina corionica umana fanno davvero sembrare alcune donne incinte rugiadose e favolose.
• Scoppi: Oh, l’ironia. Gli stessi fattori che fanno brillare alcune donne possono invece causare pelle grassa o acne durante la gravidanza. Passa qualsiasi prodotto per l’acne dal tuo medico prima di usarlo; alcuni non sono sicuri da usare durante la gravidanza.
• Respiro corto: Con più progesterone, il tuo corpo ti sta ingannando a respirare più spesso e più profondamente per ottenere l’ossigeno in, così si può sentire senza fiato di tanto in tanto. Inoltre, man mano che il bambino cresce, spingerà sui tuoi polmoni e renderà difficile fare respiri pieni e profondi. Va bene fare delle pause o andare un po’ più piano con te stessa.
• Naso chiuso: se ti sembra che il tuo naso sia più chiuso ultimamente, sappi questo: la rinite da gravidanza – un naso che cola o chiuso e nessun altro sintomo – colpisce tra il 18% e il 42% delle donne incinte. Un aumento degli estrogeni fa gonfiare i passaggi nasali e, a sua volta, viene prodotto più muco. Un decongestionante può aiutare – chiedete al vostro medico quali sono sicuri da prendere – ma potete anche provare a usare un umidificatore o il vapore della doccia, sollevando la testa con un cuscino in più mentre dormite o con gocce saline per il naso o uno spray per liberare i vostri passaggi nasali

La tua vita a 16 settimane di gravidanza

Sei al quarto mese! Che il tempo voli o strisci, abbraccia il tuo nuovo splendore di gravidanza e usa la meditazione per aiutarti a seguire il flusso. Omm…

• Consiglio top: vai al cinema, e intendiamo tutto: Stiamo parlando di popcorn, Red Vines, Peanut M&Ms, le opere. Punti bonus se fate un doppio spettacolo. Perché? Perché puoi e sei finalmente all’altezza.
• Pensieri da doccia: Prima di decidere le specifiche del tuo baby shower – chi ospita e dove – pensa al tipo di festa che speri di avere. Per alcuni, niente è più importante della tradizione. Per altri, meno tradizionale è meglio è. In entrambi i casi va bene! Dopo tutto, è il vostro giorno, quindi trovate un formato che funzioni per voi. Che si tratti di un brunch virtuale con tutti i giochi o di un barbecue co-ed socialmente distanziato nel cortile di casa, tutto ciò che conta è che tu ti senta sommerso di amore e sostegno.
• Attrezzatura da considerare: Il secondo trimestre è quando le tue tette smettono di essere doloranti e iniziano a diventare più grandi. Se i tuoi reggiseni stanno cominciando a sentirsi un po’ stretti, ma non sei ancora pronta a impegnarti in reggiseni da allattamento, opta per un estensore di reggiseno. Sono un modo economico per darti un po’ di respiro in più (letteralmente!) prima di investire in nuovi reggiseni.
• R&R: La meditazione è una parola d’ordine in questi giorni, e per una buona ragione. Una pratica regolare di meditazione può ridurre lo stress, diminuire l’ansia e aumentare la sensazione di benessere, particolarmente utile durante la gravidanza, quando si è inclini a preoccuparsi. Non siete ancora convinti? Un’abbondanza di applicazioni – a noi piacciono Headspace, Expectful e Calm – rendono facile iniziare. Anche solo una manciata di minuti al giorno può fare la differenza.

La tua pancia incinta di 16 settimane

Al tuo prossimo appuntamento, il tuo ginecologo o l’ostetrica probabilmente inizieranno a misurare la tua altezza del fondo. È fondamentalmente la dimensione del tuo pancione, o la distanza dal tuo osso pubico alla parte superiore del tuo utero. Questa misurazione è un modo non invasivo per assicurarsi che il bambino stia crescendo correttamente e che i livelli di liquido amniotico siano circa giusti. (E noi amiamo le valutazioni non invasive.) La vostra misurazione dell’altezza del fondo dovrebbe essere uguale alla vostra settimana di gravidanza, più o meno due, in centimetri. Quindi, se dovesse accadere questa settimana, idealmente misureresti tra i 14 e i 18 centimetri. Alla 20esima settimana, probabilmente misurerai dai 18 ai 22 centimetri.

Il tuo bambino si sta preparando per uno scatto di crescita nelle prossime settimane, quindi non essere sorpresa se anche il tuo pancione cambia molto. Anche tu sentirai il movimento del bambino in modo più forte e distinto con il passare del tempo. Se non sei ancora sicura di cosa stai sentendo, stai sicura che presto quei calci e quei colpi saranno inconfondibili.

16 settimane di pancione da mamme vere

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