16 veckor gravid
Hur stort är ditt barn vid 16 veckor?
Ditt barn är 4,6 tum och väger 3,53 ounces denna vecka. Det är ungefär lika stort som en Hacky Sack.
Här är mer att veta när du är gravid i 16:e veckan:
- Ditt barn
- Din kropp
- Ditt liv
- Ett ultraljud vid 16 veckor
- Ekta mammas knölar vid 16 veckors graviditet
Din babys utveckling vid 16 veckor
Om du har pratat med din bebis, så är det här en spännande utveckling: de kan börja höra dig nu! Här finns mer information om vad som händer med ditt barns utveckling den här veckan.
- Utveckling av smaklökar: Din framtida matglädje börjar bilda smaklökar. Små porer på tungan har utvecklats, och ditt barn smakar och sväljer salt fostervatten som en övning inför framtida måltider.
- Tånaglar: Små naglar börjar växa fram på barnets tår. De ska vara fullt utvecklade runt 34 veckor.
- Navelsnören: Navelsträngen är nu fullt utvecklad. Den har normalt en ven och två artärer för att hålla barnet i tillväxt och hälsa, och är isolerad av ett tjockt slem som kallas Whartons gelé. (Låter äckligt men är nödvändigt.)
- Hörsel: Små ben utvecklas i barnets öron, vilket innebär att det kan höra din röst. Prata på!
16 veckor gravid Ultraljud
Foto av Tommy’s
💛 Grattis 💛
Du har 168 dagar kvar av din graviditet! Det är ungefär lika länge som den ordinarie NBA-säsongen.
Din kropp: Nu när du är inne i den andra trimestern kan du märka några trevliga graviditetsbiverkningar, som tjockare hår, snabbare växande naglar och en nyfunnen eller förstärkt urringning, eftersom mjölkkanalerna förbereder sig för bebisens första måltider. Här är vad som kan hända mer när du är gravid i 16 veckor.
- Graviditetsglöd: Ökat blodflöde och hormonet humant choriongonadotropin gör verkligen att vissa gravida kvinnor ser daggiga och fantastiska ut.
- Utbrott: Åh, vilken ironi. Samma faktorer som får vissa kvinnor att glöda kan i stället orsaka fet hud eller akne under graviditeten. Kör alla akneprodukter förbi din läkare innan du använder dem; vissa är inte säkra att använda under graviditeten.
- Andnöd: Med mer progesteron lurar din kropp dig att andas oftare och djupare för att få in syre, så du kan känna dig andfådd då och då. Dessutom kommer barnet när det växer att trycka på dina lungor och göra det svårt att ta fulla, djupa andetag. Det är okej att ta pauser eller ta det lite lugnare med dig själv.
- Stoppad näsa: Om du känner att din näsa är täppt på sistone ska du veta detta: graviditetsrhinit – en rinnande eller täppt näsa utan andra symtom – drabbar mellan 18 % och 42 % av de gravida kvinnorna. En ökning av östrogen gör att näsgångarna svullnar, vilket i sin tur leder till att mer slem produceras. Ett avsvällande medel kan hjälpa – fråga din läkare vilka som är säkra för dig att ta – men du kan också prova att använda en luftfuktare eller duschånga, höja huvudet med en extra kudde när du sover eller salthaltiga näsdroppar eller en nässpray för att rensa näsgångarna
Skojfrisk fakta
Din hjärna förändras under graviditeten, men ”graviditetshjärnan” har inte bevisats. Förändringarna hjälper dig att fokusera på ditt barn. Den glömda inköpslistan kan dock vara en bieffekt.
Ditt liv vid 16 veckors graviditet
Skojfrisk fakta
Din hjärna förändras under graviditeten, men ”graviditetshjärnan” har inte bevisats. Förändringarna hjälper dig att fokusera på ditt barn. Den glömda inköpslistan kan dock vara en bieffekt.
Du är fyra månader gammal nu! Oavsett om tiden flyger eller kryper, omfamna din nyfunna graviditetsglöd och använd meditation för att hjälpa dig att följa med strömmen. Omm…
- Topptips: Gå på bio, och vi menar helt och hållet: Vi talar om popcorn, Red Vines, Peanut M&Ms, allt. Bonuspoäng om du gör en dubbelfilm. Varför? För att du kan och för att du äntligen är redo för det.
- Dusch tankar: Innan du bestämmer dig för detaljerna i din babyshower – vem som är värd och var – fundera på vilken typ av shower du vill ha. För vissa är inget viktigare än traditioner. För andra är det bättre ju mindre traditionellt det är. Det är helt okej att välja mellan båda! Det är trots allt din dag, så hitta ett format som fungerar för dig. Oavsett om det är en virtuell brunch med alla lekar eller en socialt distanserad gemensam grillfest i trädgården, är det enda som betyder något att du känner dig duschad med kärlek och stöd.
- Utrustning att tänka på: Andra trimestern är när dina bröst slutar vara ömma och börjar bli större. Om dina behåar börjar kännas lite trånga, men du inte riktigt är redo att satsa på amningsbehåar, kan du välja en behåförlängare. Det är ett billigt sätt att ge dig själv lite extra andrum (bokstavligen!) innan du investerar i nya behåar.
- R&R: Meditation är ett modeord nuförtiden, och det på goda grunder. En regelbunden meditationsövning kan minska stress, minska ångest och öka känslan av välbefinnande, vilket är särskilt användbart under graviditeten när du är benägen att oroa dig. Fortfarande inte såld? Ett överflöd av appar – vi gillar Headspace, Expectful och Calm – gör det enkelt att komma igång. Till och med en handfull minuter om dagen kan göra skillnad.
Till göra: Skapa din Babylist
Med Babylist kan du lägga till vilken artikel som helst från vilken butik som helst i EN lista. Du får till och med en Hello Baby Box full av gratis (fantastiska!) godsaker.
Din gravidmage i 16 veckor
På ditt nästa möte kommer din OB eller barnmorska troligen att börja mäta din fundala höjd. Det är i princip storleken på din bula, eller avståndet från ditt blygdben till toppen av din livmoder. Denna mätning är ett icke-invasivt sätt att se till att barnet växer ordentligt och att fostervattennivåerna är ungefär rätt. (Och vi älskar icke-invasiva utvärderingar.) Din mätning av fundalhöjden ska motsvara din graviditetsvecka, plus eller minus två, i centimeter. Så om det skulle ske den här veckan skulle du helst mäta mellan 14 och 18 centimeter. I vecka 20 mäter du förmodligen 18 till 22 centimeter.
Din bebis förbereder sig för en tillväxtspurt under de kommande veckorna, så bli inte förvånad om din bula också förändras mycket. Du kommer också att känna bebisens rörelser starkare och tydligare med tiden. Om du inte är säker på vad du känner än, kan du vara säker på att sparkarna och stötarna snart kommer att vara omisskännliga.
Babybucklor i 16 veckor från riktiga mammor
Do you think this content is helpful? Let our editors know!
16 Weeks Pregnant Checklist
- Baby shower time is quickly approaching. First step: decide what kind of shower you want. Then, figure out who is going to host and where. Pick a date and help them with the guest list.
- Schedule a self-date. See a matinee movie, get a spa treatment or just relax at home.
- Try five minutes of meditation a day for one week. If you feel good, keep it going and add another few minutes each week, working your way up to 20 minutes.
- Start sleeping on your side, ideally, your left (it helps get nutrients to baby via blood flow). Don’t panic if you wind up on your back, just flip onto your side and try again.