Come affrontare l’ansia da separazione in età prescolare

Inside: Quando si tratta di ansia da separazione in età prescolare, avete bisogno di questi consigli utili, dati da genitori e insegnanti con esperienza.

L’ansia da separazione è dura. Voi genitori che ci state passando annuite, forse tra le lacrime. È così difficile lasciare i vostri bambini, specialmente se si aggrappano a voi e non vogliono che ve ne andiate. E anche se alla fine li salutate e ve ne andate, il giorno dopo potreste ritrovarvi a rivivere tutto quanto, forse anche peggio. State cercando consigli sull’ansia da separazione. Potresti aver fatto una ricerca su Google, alla disperata ricerca di risposte. Spero di poterti aiutare!

Sono estremamente sensibile a questo argomento. Da bambino, ho avuto problemi di ansia da separazione, di tanto in tanto. Poi ho avuto 3 figli che hanno avuto l’ansia da separazione. E ora, insegnante da più di 15 anni, la vivo con i miei studenti più piccoli e in età prescolare. E con i loro genitori.

È difficile. E ne parlo con i miei genitori prima ancora che inizi la scuola. La loro più grande paura è che li faremo stare a scuola mentre piangono tutto il tempo. Io assicuro loro che non lo faremo. Vogliamo che questa esperienza sia positiva. Vogliamo che si sentano sicuri e amati. Questo è il nostro obiettivo a partire dal primo giorno che li incontriamo, all’open house.

❤️Note: Ho creato alcune note d’amore che potete scaricare e inviare con il vostro bambino a scuola! Scorri in basso per trovare il link.

Come affrontare l’ansia da separazione alla scuola materna

Come gestiamo l’ansia da separazione alla scuola materna:

Quando apriamo le porte della nostra classe ogni mattina, un insegnante accoglie ogni bambino con un caldo benvenuto. Suggeriamo ai genitori di dare abbracci e affetto e di salutare alla porta. Tuttavia, se si sentono più a loro agio ad entrare in classe, va bene. Qualunque cosa decidano, dovrebbero essere coerenti ogni giorno.

Abbiamo anche scoperto che i saluti più brevi sembrano essere più facili. Noi aiutiamo prendendo delicatamente il bambino, dandogli amore e coinvolgendolo in un’attività. Questo diventa più facile con il passare dell’anno perché abbiamo una buona idea delle attività che gli piacciono.

Se un genitore saluta un bambino in lacrime, mandiamo un testo e una foto che mostra il bambino felicemente impegnato in un’attività. Questo è probabilmente il più grande conforto per i genitori. Ricordo chiaramente di aver lasciato il mio bambino in età prescolare in lacrime e di essermi chiesta per tutta la mattina se avesse smesso di piangere. Questo era prima dei messaggi di testo, quindi in realtà chiamavo la scuola. Avevo bisogno di sentirmi dire che mio figlio non stava più piangendo. Non dimenticherò mai quella sensazione, quindi so come si sentono i miei genitori di bambini piccoli e di bambini in età prescolare.

Se un bambino sta passando un momento difficile, chiamiamo il genitore. Preferiamo avere una giornata più corta, sperando che il giorno dopo si possa andare un po’ più lontano.

Abbiamo permesso l’uso di animali di peluche in classe. Di solito entro un’ora il peluche viene abbandonato, quindi lo mettiamo nell’armadietto del bambino. Possiamo sempre recuperarlo se il bambino ne ha bisogno di nuovo.

La cosa principale è far sapere ai genitori che siete sensibili alla situazione.

Come altri gestiscono l’ansia da separazione alla scuola materna:

Ho deciso di chiedere ai miei lettori di Facebook come hanno gestito l’ansia da separazione. Alcune risposte erano di genitori e altre di insegnanti. Ecco cosa avevano da dire:

Consigli per l’ansia da separazione da parte dei genitori:

Pratica corsa, rassicurandoli che sono al sicuro e che tornerete davvero. – Julie C.

Avevamo una piccola spilla a forma di angelo per lui che rendeva migliori i giorni difficili – la appuntavo sulla sua maglietta per ricordargli che la mamma lo ama. Poi a dicembre si è fatto degli amici ed era molto più entusiasta di andare a passare del tempo con i suoi amici. Ancora non voleva sempre lasciarmi, ma voleva passare del tempo con i suoi amici abbastanza da capire che tutto andava bene. – Heather W.

Un “lovie” ha funzionato per mio figlio! Era super attaccato alla sua mucca, ma era l’unica cosa che funzionava. – Kelly E.

Ho dato a mio figlio una pietra della preoccupazione. La stringeva quando stavo per andarmene. Penso che la cosa principale per lui fosse anche tenersi occupato, se era distratto gli addii erano molto più facili! – Lilly D.

Ho disegnato una faccina sulla sua mano e lei ne ha disegnata una sulla mia, così quando ci mancava potevamo guardare la faccia! -Candy B.

L’insegnante di mio figlio era fantastica. Aveva una routine per distrarlo, dando da mangiare alla rana e al porcellino d’India della classe. Queste distrazioni sembravano funzionare meglio. – Erica B.

Ho fatto un portachiavi con una foto mia da un lato e di papà dall’altro e l’ho attaccato all’asola del suo cardigan ogni giorno. Le ho detto che se si sentiva triste poteva guardarci e sapere che stavamo pensando a lei e che saremmo tornati presto. – Tas W.

Mettevo uno spruzzo di spray per il corpo sul polso di mia figlia e uno spruzzo sul mio polso ogni mattina e li strofinavamo insieme {il suo polso sul mio} così avevamo un buon profumo insieme. Questo dava a mia figlia la sensazione di avermi vicino, lei annusava il suo polso e sapere che io avevo lo stesso odore la faceva sentire più soddisfatta. – Sarah C.

Mi assicuro che mio figlio abbia un’attività a cui andare quando esco e generalmente lo passo a un insegnante per un abbraccio e per salutarlo dalla finestra. Per qualche ragione vedermi andare via aiuta, altrimenti è come se sparissi dalla stanza. – Kimberly S.

Consigli per l’ansia da separazione dagli insegnanti:

Io dico ai genitori il primo giorno che raccomando addii brevi e saluti lunghi. Fate un addio veloce, non più di 5 minuti. Ci saranno lacrime, ma restiamo con il bambino confortandolo e facendogli sapere che sono ascoltati e che sono al sicuro e amati. Quando i genitori vanno a prendere, dico loro di camminare con il loro bambino nella stanza e di passare un po’ di tempo in classe”. – Diane C.

Nella scuola materna dove lavoro ora suggeriamo un giocattolo o una coperta di conforto, una foto di famiglia o qualcosa che servirà alla mamma più tardi, così sanno che tornerà. Facciamo sapere ai genitori/accompagnatori che possono telefonarci in qualsiasi momento per vedere come sta andando il loro bambino e a volte diamo loro un orario di ritiro leggermente anticipato che viene gradualmente esteso man mano che il bambino si sistema. – Kelly F.

La coerenza con i genitori e gli insegnanti è fondamentale. Decidete una routine e attenetevi ad essa. – Rachelle L.

Come insegnante so che, per la maggior parte dei bambini, quando i genitori sono fiduciosi e a loro agio con l’idea di lasciare i loro figli a scuola, i bambini si adattano più velocemente. – Gabi C.

Abbiamo un muro della famiglia dove i bambini portano le foto delle loro famiglie e le appendono in modo da poterle vedere quando sono sopraffatti. – Christina C.

La soluzione migliore che ho avuto sia da parte dei genitori che degli insegnanti è la routine. Le routine aiutano i bambini ad avere un certo livello di controllo della loro giornata e li aiutano a sapere cosa li aspetta. Ho sempre avuto la stessa routine/programma per tutto il giorno e i miei studenti sapevano sempre cosa sarebbe successo e quando i loro genitori sarebbero tornati. – Kathryn J.

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I genitori dovrebbero cercare di avere una routine costante la mattina prima della consegna e un processo di consegna relativamente veloce – non indugiare e lasciare che chiedano più tempo. Più lunga è la consegna, maggiore è l’ansia di andarsene. – Kathryn J.

Per me, con i miei 2 e 3 anni, aiuta a coinvolgere i bambini in qualche tipo di attività subito mentre mamma e papà sono ancora lì. Di solito si distraggono abbastanza da non piangere o da piangere molto poco. – Rachel L.

Alla scuola materna dove lavoro ora suggeriamo un giocattolo o una coperta di conforto, una foto di famiglia o qualcosa di cui la mamma avrà bisogno più tardi, in modo che sappiano che tornerà, facciamo sapere ai genitori/accompagnatori che possono telefonarci in qualsiasi momento per vedere come sta andando il loro bambino e a volte diamo loro un orario di ritiro leggermente anticipato che viene gradualmente esteso man mano che il bambino si sistema. – Eleanor K.

Mi assicuro di riconoscere che il bambino è triste e gli faccio sapere che anch’io sono triste quando devo salutare la mia mamma. Gli faccio anche sapere dove sta andando la mamma e gli spiego come sarà la nostra giornata. Incoraggio anche gli addii veloci spiegando ai genitori il motivo e facendo sapere loro che è importante dire al bambino che la mamma deve andare al lavoro. La mamma verrà a prenderti quando avrò finito, buona giornata, ti voglio bene. – Kelly G.

Più comunemente, i bambini possono sentire l’ansia dei genitori… se è troppo difficile per te, trova qualcun altro che li accompagni. – Maria E.

Mettete insieme un libro fatto dall’insegnante con un orario visivo così il bambino ha un’idea di quando i genitori torneranno. – Misty T.

Comprendere anche i sentimenti del bambino e fargli sapere che va bene essere tristi quando se ne vanno, ma ricordare che ci divertiremo molto e torneranno. – Lorna T.

Ho uno spazio di comunicazione amichevole (area accogliente con tende e luci soffuse e scintillanti) che i bambini usano se si sentono turbati. – Helen M.

Come insegnante di scuola materna abbiamo uno spazio dove i bambini possono guardare fuori dalla finestra e salutare. Aiuta molto. Inoltre,
una foto di mamma e papà che possono tenere con loro funziona davvero per far sì che possano vedere mamma e papà tutto il giorno. -Krista N.

All’apertura della scuola parlo con i genitori della possibilità di ansia da separazione e dico loro di inventarsi una routine di addio ma di dire sempre arrivederci e che sarete di ritorno nel pomeriggio. Uscire di nascosto peggiora la loro ansia. – Amanda D.

Abbiamo anche provato un metodo, che ha aiutato molto, di far lasciare alla mamma un “oggetto importante” della mamma di cui il bambino doveva occuparsi e che la mamma avrebbe voluto indietro. In questo modo il bambino aveva un legame con la mamma e un altro “motivo”, per così dire, per cui la mamma aveva bisogno di tornare. Funzionava bene, e i miei altri bambini di quattro anni nella stanza aiutavano a ricordarle di prendersi cura dell’oggetto! E che la mamma sarebbe tornata per lei e per l’oggetto importante. In questo caso era un vecchio cellulare. – Alyssa B.

Nella serata del curriculum, ho chiesto ai genitori di tracciare le loro mani sul cartoncino, scrivere un messaggio ai loro figli, decorarlo e ritagliarlo. Li ho plastificati prima di incontrare i bambini il giorno dopo. Quando tutti i bambini sono arrivati, ho letto la storia “La mano che bacia” e poi ho presentato ai bambini le loro mani che si baciano fatte dai loro genitori. Ho appeso le mani in fondo ai loro armadietti e ho permesso loro di visitarle quando volevano. Molti bambini hanno visitato le loro mani sempre meno nel tempo. Un bambino chiedeva ancora alla mamma di riempire le sue mani di baci prima di uscire l’ultimo giorno di scuola. – Tammy P.

Quando ero un’insegnante, salutavo sempre gli studenti e dicevo loro che avevo un giorno speciale per loro! Questo funzionava spesso… e il tempo aiutava. – Mary B.