Il tè verde decaffeinato è meglio?
Di Gabe Sanders PhD, NSCA-CSCS Il tè verde decaffeinato contiene catechine e polifenoli. Si pensa che le catechine migliorino il metabolismo aumentando la termogenesi o, in altre parole, che aiutino a bruciare più calorie aumentando il calore corporeo. Il tè verde contiene polifenoli che hanno proprietà antiossidanti, che possono migliorare la salute generale del cuore. […]
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