Sì, la “Cuffing Season” è una cosa reale

Essere single ha certamente innumerevoli vantaggi, ma, con l’avvicinarsi delle vacanze, ti sei ritrovato a non desiderare altro che passare le tue serate con un paio di calzini di lana e una (nuova) persona amata? (Questo desiderio intrinseco di ibernarsi con qualcuno in inverno è ciò che riguarda la Cuffing Season. Mentre le giornate si accorciano (e diventano più fredde) c’è un’attrazione apparentemente naturale verso la voglia di accoppiarsi e di strisciare a destra su qualcuno che non sarebbe necessariamente attratto da altro. Lo senti anche tu? Ecco cosa sapere prima che inizi la stagione delle ammucchiate.

La stagione delle manette è fondamentalmente quando i single si accoppiano improvvisamente.

“La stagione delle manette si verifica non appena il tempo diventa più freddo e i single sono più motivati a incontrare qualcuno”, dice Stephanie Maria Peña, LMSW, una psicoterapeuta di Brooklyn, NY. “È in gran parte attribuito all’abbassamento della temperatura e all’afflusso delle vacanze, che rende le persone desiderose di avere una dolce metà da coccolare vicino al fuoco, da baciare alla mezzanotte di Capodanno, da portare alla festa di Natale dell’ufficio, ecc.”

La stagione delle manette inizia in autunno.

Secondo Urban Dictionary, che ha aggiunto il termine per la prima volta nel 2011, la stagione delle manette si svolge durante i mesi autunnali e invernali. In genere, inizia alla fine dell’autunno e termina prima della primavera.

Anche se questo è, naturalmente, per lo più aneddotico, e ci sono eccezioni, di solito, si vedrà chi si impegna nella Cuffing Season fare coppia prima del Ringraziamento e rompere dopo San Valentino. Secondo i vecchi dati di Facebook, le persone entrano spesso “in una relazione” tra ottobre e febbraio, per poi cambiare il loro status in “single” a marzo.

E, davvero, ha senso.

“La stagione delle manette avviene come una ‘tempesta perfetta’”, dice Krista-Lynn Landolfi, una coach di qualità della vita con sede a Los Angeles, che si concentra sulla cura di sé come un aspetto fondamentale del suo servizio. “Il freddo crea il desiderio di qualcuno che ti abbracci e ti tenga al caldo; la società ci dice che le vacanze sono fatte per essere condivise con un compagno; sapere che puoi avere la depressione invernale fa scattare l’idea che essere in una relazione ti porterà più gioia… tutto questo contribuisce a farti sentire che preferiresti ‘Netflix e rilassarti’ con un partner, anche qualcuno che è solo ‘ok’ e in nessun modo il tuo ideale”.

Può essere benefico.

“Se entrambe le parti sono chiare sui loro desideri e aperte su come vedono la relazione come temporanea, questo potrebbe togliere un po’ di pressione”, dice Peña. Chissà, si potrebbe essere più aperti a vedere cosa si sviluppa senza sentirsi come se si stesse cercando di forzare qualcosa che non c’è, aggiunge.

Ma la stagione delle manette può anche far male.

“Una trappola comune è che potresti essere meno perspicace e accontentarti di qualcuno con cui normalmente non saresti compatibile”, dice Peña. “Potresti ignorare le bandiere rosse o trascurare le cose che normalmente sarebbero un ostacolo per il bene di stare insieme per quelle domeniche sera solitarie”. Dovresti anche essere cauto se il tuo amante occasionale è improvvisamente “molto entusiasta di presentarti alla sua famiglia”, dice Peña.

Sì, puoi evitarlo se vuoi.

Non dimenticare: anche essere single durante le vacanze può essere divertente. Puoi incontrare nuove persone, risparmiare denaro non dovendo comprare regali extra, e non sei obbligato a partecipare alle feste del tuo temporaneo compagno significativo.

Ma, se ti trovi ad avere un momento particolarmente difficile durante la stagione delle manette, andare in terapia per affrontare i tuoi problemi di relazione o solitudine potrebbe essere un buon modo per guarire, dice Peña. “La terapia può essere utile per qualcuno che è motivato a sentire più gioia nella propria vita”, continua. Naturalmente, anche se sembra che tutti gli altri sul pianeta (o almeno su Instagram) siano in una relazione fresca, puoi ancora appoggiare gli amici che non si sono trovati appena accoppiati. E, ricordate, il conforto di un buon libro può sempre aiutarvi fino alla primavera.

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