Da, „sezonul de cuffing” este un lucru real

Să fii singur are cu siguranță nenumărate beneficii, dar, pe măsură ce se apropie sărbătorile, te-ai trezit că nu-ți dorești nimic mai mult decât să-ți petreci serile cu o pereche de șosete pufoase și o (nouă) persoană iubită? (Bonus dacă este implicat și un film de Crăciun ieftin.) Această dorință intrinsecă de a hiberna cu cineva în timpul iernii este ceea ce reprezintă Cuffing Season. Pe măsură ce zilele devin mai scurte (și mai friguroase), există o atracție aparent naturală către dorința de a dori să te cuplezi și să te dai la dreapta cuiva de care nu ai fi neapărat atras altfel. Simțiți acest lucru? Iată ce trebuie să știi înainte de începerea sezonului de cuplaj.

Sezonul Cuffing este, practic, atunci când singurii mulțumiți se împerechează brusc.

„Sezonul Cuffing apare imediat ce vremea se răcește și cei singuri sunt extra motivați să întâlnească pe cineva”, spune Stephanie Maria Peña, LMSW, psihoterapeut cu sediul în Brooklyn, NY. „Este atribuit în mare parte scăderii temperaturii și afluxului de sărbători, ceea ce îi face pe oameni să fie dornici să aibă o iubită cu care să se îmbrățișeze lângă foc, pe care să o sărute la miezul nopții de Anul Nou, pe care să o ducă la petrecerea de Crăciun de la birou etc.”

Cuffing Season începe toamna.

Conform Urban Dictionary, care a adăugat pentru prima dată termenul în 2011, Cuffing Season are loc în lunile de toamnă și iarnă. De obicei, începe la sfârșitul toamnei și se termină înainte de primăvară.

Deși acest lucru este, bineînțeles, în mare parte anecdotic și există și excepții, de obicei, îi veți vedea pe cei care se angajează în Cuffing Season împerecheați înainte de Ziua Recunoștinței și se despart după Ziua Îndrăgostiților. Potrivit datelor mai vechi de la Facebook, oamenii intră adesea „într-o relație” între octombrie și februarie, apoi își schimbă statutul înapoi la „singur” în martie.

Și, într-adevăr, are sens.

„Sezonul cătușelor se întâmplă ca o „furtună perfectă””, spune Krista-Lynn Landolfi, un antrenor de calitate a vieții cu sediul în Los Angeles, care se concentrează pe îngrijirea de sine ca un aspect fundamental al serviciilor sale. „Vremea rece creează dorința ca cineva să te țină în brațe și să te încălzească; societatea ne spune că sărbătorile sunt menite să fie împărtășite cu un partener; faptul că știi că poți avea melancolia iernii declanșează ideea că a fi într-o relație îți va aduce mai multă bucurie… toate acestea contribuie la faptul că simți că ai prefera să „Netflix and chill” cu un partener, chiar și cu cineva care este doar „ok” și în niciun caz idealul tău.”

Poate fi benefică.

„Dacă ambele părți sunt clare cu privire la dorințele lor și sunt deschise cu privire la modul în care privesc relația ca fiind una temporară, acest lucru ar putea elimina o parte din presiune”, spune Peña. Cine știe, ai putea fi mai deschis să vezi ce se dezvoltă fără să simți că încerci să forțezi ceva ce nu există, adaugă ea.

Dar sezonul cătușelor poate fi, de asemenea, dureros.

„O capcană comună este că s-ar putea să fii mai puțin exigent și să te mulțumești cu cineva cu care, în mod normal, nu ai fi compatibil”, spune Peña. „Ai putea, eventual, să ignori semnalele de alarmă sau să treci cu vederea lucruri care în mod normal ar fi lucruri care te-ar despart de dragul de a rămâne împreună pentru acele nopți singuratice de duminică.” De asemenea, ar trebui să fiți precaut dacă cuceritorul dvs. ocazional este dintr-o dată „foarte entuziast în a vă prezenta familiei lor”, spune Peña.

Da, puteți evita dacă doriți.

Nu uitați: Să fii singur în timpul sărbătorilor poate fi și distractiv. Poți cunoaște oameni noi, poți economisi bani prin faptul că nu trebuie să cumperi cadouri suplimentare și nu trebuie să participi la petrecerile partenerului tău semnificativ temporar.

Dar, dacă vă aflați într-o perioadă deosebit de dificilă în timpul sezonului de cătușe, să mergeți la terapie pentru a vă trata problemele legate de relații sau de singurătate ar putea fi o modalitate bună de a vă vindeca, spune Peña. „Terapia poate fi utilă pentru cineva care este motivat să simtă mai multă bucurie în viața sa”, continuă ea. Desigur, chiar dacă se simte ca toată lumea de pe planetă (sau cel puțin pe Instagram) se află într-o relație proaspătă, vă puteți sprijini în continuare prietenii care nu s-au găsit recent cuplată. Și, nu uitați, confortul unei cărți bune vă poate ține mereu până la primăvară.

Pentru mai multe povești ca aceasta, înscrieți-vă la newsletter-ul nostru!

.