Iliopsoas
Este un mușchi tipic de postură dominat de fibre roșii de tip 1 cu contracție lentă. Deoarece își are originea în vertebrele și discurile lombare și apoi se inserează pe femur, orice structură de la coloana lombară până la femur poate fi afectată direct. Un iliopsoas scurt și tensionat se prezintă adesea sub forma unor […]
Read More