Těhotenství v 16. týdnu

Jak velké je vaše dítě v 16. týdnu?

Vaše dítě měří v tomto týdnu 4,6 centimetru a váží 3,53 unce. To je přibližně velikost Hacky Sack.

Tady se dozvíte, co dalšího byste měli vědět, když jste v 16. týdnu těhotenství:

• Vaše miminko
• Vaše tělo
• Váš život
• Ultrazvuk v 16. týdnu těhotenství
• Skutečné maminčiny boule v 16. týdnu těhotenství

Vývoj vašeho miminka v 16. týdnu

Pokud jste na své miminko mluvili, je tu vzrušující zpráva: už vás začíná slyšet! Zde se dozvíte více o tom, co se děje s vývojem vašeho miminka v tomto týdnu.

• Rozvíjející se chuťové pohárky: Váš budoucí strávník si začíná vytvářet chuťové buňky. Na jazyku se vyvinuly drobné póry a vaše miminko ochutnává a polyká slanou plodovou vodu jako trénink na budoucí jídlo.
• Nehty na nohou: Na prstech u nohou miminka začínají vyrůstat malé nehty. Měly by být plně vyvinuté kolem 34. týdne.
• Pupeční šňůra: Pupečník je nyní plně vyvinutý. Obvykle má jednu žílu a dvě tepny, které udržují růst a zdraví miminka, a je izolován hustým slizem zvaným Whartonovo želé. (Zní to nechutně, ale je to nezbytné.)
• Sluch: V uších miminka se vyvíjejí drobné kůstky, což znamená, že slyší váš hlas. Mluvte dál!

Vaše tělo: Příznaky těhotenství v 16. týdnu

Teď, když jste ve druhém trimestru, si můžete všimnout některých příjemných vedlejších účinků těhotenství, jako jsou hustší vlasy, rychleji rostoucí nehty a nově objevený nebo zvětšený dekolt, protože mléčné kanálky se připravují na první jídla miminka. Zde se dozvíte, co dalšího se může dít, když jste v 16. týdnu těhotenství.

• Těhotenská záře:
• Zvýšený průtok krve a hormonu lidského choriového gonadotropinu skutečně způsobují, že některé těhotné ženy vypadají oroseně a báječně.
• Výpadky: Ach, ta ironie. Stejné faktory, které některé ženy rozzáří, mohou v těhotenství naopak způsobit mastnou pleť nebo akné. Před použitím všech přípravků na akné je prověřte u svého lékaře; některé nejsou pro použití v těhotenství bezpečné.
• Dušnost: S větším množstvím progesteronu vás tělo nutí dýchat častěji a hlouběji, abyste do sebe dostala kyslík, takže se čas od času můžete cítit udýchaná. Také jak miminko roste, bude tlačit na vaše plíce a ztěžovat vám plný a hluboký nádech. Nevadí, když si uděláte přestávku nebo si trochu ulevíte.
• Ucpaný nos: Pokud máte v poslední době pocit, že máte ucpaný nos, vězte, že: těhotenská rýma – rýma nebo ucpaný nos a žádné jiné příznaky – postihuje 18 až 42 % těhotných žen. Zvýšený obsah estrogenu způsobuje, že nosní průduchy otékají a následně se produkuje více hlenu. Pomoci vám mohou dekongestiva – zeptejte se svého lékaře, která jsou pro vás bezpečná, ale můžete také zkusit používat zvlhčovač vzduchu nebo páru ze sprchy, zvednout si během spánku hlavu pomocí dalšího polštáře nebo si nosní cesty pročistit solnými kapkami či sprejem

Váš život v 16. týdnu těhotenství

Jste už ve čtvrtém měsíci! Ať už čas letí, nebo se plazí, přijměte svou nově nabytou těhotenskou záři a využijte meditaci, která vám pomůže jít s proudem. Omm…

• Nejlepší tip: Zajděte si do kina, a tím myslíme úplně do kina: Mluvíme o popcornu, Red Vines, Peanut M&Ms, prostě o všem. Bonusové body získáte, pokud z toho uděláte dvojitý film. Proč? Protože můžete a konečně se k tomu odhodláte.
• Myšlenky do sprchy: Než se rozhodnete pro specifika vaší dětské oslavy – kdo ji bude pořádat a kde – zamyslete se nad tím, jakou oslavu chcete uspořádat. Pro některé není nic důležitějšího než tradice. Pro jiné platí, že čím méně tradiční, tím lepší. Obojí je v pořádku! Koneckonců je to váš den, tak si najděte formát, který vám vyhovuje. Ať už to bude virtuální brunch se všemi hrami, nebo společensky distingované společné grilování na zahradě, záleží jen na tom, abyste se cítili obsypáni láskou a podporou.
• Výbava, kterou je třeba zvážit: V druhém trimestru vás přestanou bolet prsa a začnou se zvětšovat. Pokud vám začínají být podprsenky poněkud těsné, ale ještě nejste zcela připravena věnovat se kojícím podprsenkám, rozhodněte se pro prodlužující podprsenku. Jsou levným způsobem, jak si dopřát trochu prostoru (doslova!), než investujete do nových podprsenek.
• R&R: Meditace je v těchto dnech módním slovem, a to z dobrého důvodu. Pravidelná meditační praxe může snížit stres, snížit úzkost a zvýšit pocit pohody, což je obzvláště užitečné během těhotenství, kdy jste náchylné k obavám. Ještě se vám to nezdá? Díky velkému množství aplikací – nám se líbí Headspace, Expectful a Calm – je snadné začít. I pouhá hrstka minut denně může přinést změnu.

Vaše břicho v 16. týdnu těhotenství

Na příští návštěvě vám váš gynekolog nebo porodní asistentka pravděpodobně začnou měřit výšku fundusu. Je to v podstatě velikost vašeho bříška neboli vzdálenost od stydké kosti k vrcholu dělohy. Toto měření je neinvazivní způsob, jak se ujistit, že miminko správně roste a hladina plodové vody je přibližně v pořádku. (A my neinvazivní vyšetření milujeme.) Výška fundusu by měla odpovídat vašemu týdnu těhotenství, plus minus dva, v centimetrech. Takže pokud by k tomu došlo v tomto týdnu, měla byste v ideálním případě měřit mezi 14 a 18 centimetry. Ve 20. týdnu budete pravděpodobně měřit 18 až 22 centimetrů.

Vaše miminko se v příštích týdnech připravuje na růstový spurt, takže se nedivte, když se i vaše bříško hodně změní. Postupem času budete také silněji a zřetelněji cítit pohyby miminka. Pokud si ještě nejste jistá, co cítíte, buďte si jistá, že brzy budou tyto kopance a údery nezaměnitelné.

Bříško v 16. týdnu těhotenství od skutečných maminek

Do you think this content is helpful? Let our editors know!