Connaître les bienfaits pour la santé concernés par la consommation d’agave
Le bonbon qui fait parler de lui pour ses bienfaits sur la santé est le nectar d’agave. Il s’agit d’un ingrédient sucrant naturel qui est également populaire sous le nom de sirop d’agave. Ce sirop s’apparente beaucoup au miel mais est moins visqueux et plus sucré. Dérivé de la plante de la tequila, le nectar peut sucrer les aliments et les boissons. Ce sirop sucré alternatif peut être un substitut alimentaire à votre consommation de sucre.
Il est vrai que la consommation de nectar d’agave procure plusieurs bienfaits pour la santé. Étant plus sucré que le sucre, l’utilisateur peut en consommer moins, ce qui entraîne une économie de calories. De plus, le nectar d’agave possède un faible indice glycémique, ce qui aide les utilisateurs à contrôler leur taux de sucre dans le sang.
Connaître la plante agave
La plante agave possède plusieurs espèces. La plante qui fournit le nectar d’agave de la meilleure qualité est l’agave Tequilana Blue Weber. Cette plante a un processus de croissance lent, nécessitant 5 à 7 ans pour arriver à maturité. Une fois mature, la plante agave bleue possède les attributs pour extraire le nectar d’agave de la plus haute qualité, le seul type d’agave que Nectave propose.
Bénéfices du nectar d’agave
Les bénéfices pour la santé du nectar d’agave bleu sont plusieurs. Même les médecins suggèrent désormais de passer à l’agave à la place du sucre. Les avantages de sa consommation sont les suivants :
Le sucre étant un édulcorant transformé n’a aucune valeur nutritive. Il ne contient que beaucoup de calories. D’autre part, l’agave se trouve être faible dans l’indice glycémique. Cela indique que lorsqu’il ne provoquera pas une augmentation de votre taux de sucre dans le sang.
C’est un bon substitut au sucre naturel. Savez-vous que seulement 1/3 d’une tasse d’agave équivaut à la quantité d’une tasse de sucre ingérée ? Comme le pouvoir sucrant est élevé dans l’agave, vous pouvez en utiliser moins. Veuillez consulter notre tableau d’échange d’agave pour voir comment le pouvoir sucrant de l’agave Nectave vous permettra d’économiser des calories.
L’agave possède des fructanes et des saponines qui améliorent ont une fonction anti-inflammatoire dans un corps. Il donne également un coup de pouce au système immunitaire.
Il contient de l’inuline qui est responsable de la diminution de l’appétit, peut améliorer l’absorption des nutriments, et peut fournir le bénéfice d’une fibre alimentaire ajoutée.
Donc, remplacez votre consommation de sucre par du nectar d’agave de qualité Bio. Lorsque vous recherchez des agaves, il est viable de savoir que vous pouvez facilement les trouver dans les supermarchés et certains magasins d’alimentation. Certains sites de vente en ligne en vendent également.
Pourquoi choisir Nectave?
Si vous choisissez Nectave, vous pouvez être assuré que seul du nectar d’agave bleu biologique de qualité supérieure se trouve dans nos bouteilles. We perform third party audits regularly to provide transparency and ensure our consumers that they receive the highest quality product.
- March 27 , 2018
- Matt
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