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September 1, 2010

A is for A-Spot – Can You Find It?

La maggior parte di voi ha probabilmente sentito parlare del punto G, ma il punto A è un’altra zona eccitante che può produrre un intenso piacere sessuale così come una rapida lubrificazione e contrazioni in alcune donne. Conosciuta anche come zona AFE (Anterior Fornix Erogenous), questa zona di sensibilità si trova nel punto più profondo della vagina sulla parete superiore (anteriore) dove inizia a curvare verso l’alto.

Secondo il ricercatore malese, il dott. Chua Chee Ann, a cui si attribuisce la “scoperta” dell’A-Spot, questa zona sensibile si trova oltre il G-Spot appena sopra la cervice (la cervice è la parte inferiore stretta dell’utero che sporge nella vagina e appare come una struttura circolare o tubolare). Guarda il super fantastico Beautiful Cervix Project per saperne di più su come è fatta la cervice.

Come trovare e stimolare il punto A: La ricerca del Dr. Chua suggerisce che la stimolazione del punto A può provocare un aumento della lubrificazione nelle donne che sperimentano la secchezza vaginale. Suggerisce di inserire un dito pulito e lubrificato (tagliare le unghie prima!) nella vagina lungo la parete superiore e raggiungere il punto più profondo. Mentre sei lì dentro, puoi anche muovere le dita per localizzare la cervice, che può sembrare rotonda, gommosa e un po’ più solida del resto della vagina.

Una volta raggiunto il punto più profondo della vagina appena sopra la cervice, il dottor Chua consiglia ai clienti di continuare ad accarezzare e ad applicare pressione su questa zona spugnosa fino a quando si inizia a lubrificare. Poi muovi il tuo dito con un movimento dentro e fuori lungo la parete superiore, incluso il punto G, a seconda di quello che ti fa sentire bene. Alcune donne sperimentano una maggiore lubrificazione e un’eccitazione più consistente dopo aver stimolato quest’area per 5-10 minuti ogni giorno per almeno una settimana. Anche se la dottoressa Chua sostiene che la stimolazione del punto A può provocare un’eccitazione sessuale istantanea nonostante i sentimenti soggettivi (stress, noia, problemi di relazione, ecc.), avverto i clienti di usare tecniche fisiche come questa insieme ad attività che promuovono il rilassamento, l’intimità e una migliore comunicazione. Nessuna tecnica fisica da sola può “risolvere” i problemi di relazione o sostituire il potere di una comunicazione onesta e aperta.

Se non trovate il punto A al primo tentativo o se non provate piacere o eccitazione, non preoccupatevi – ci sono molti altri punti caldi sul meraviglioso corpo femminile e avrete comunque una A per lo sforzo. (Come sempre, tenete a mente che ogni donna è diversa e solo perché il punto A è una zona calda per alcune donne, questo non garantisce che tutte le donne godano della stimolazione diretta. Infatti, alcune donne trovano la pressione sulla cervice o intorno ad essa scomoda, quindi la comunicazione è della massima importanza quando si sperimenta il gioco sessuale in coppia. Consiglio ai clienti di esplorare i loro corpi da soli prima di coinvolgere un partner, poiché diventare padroni del proprio dominio può portare a migliori esperienze sessuali quando si decide di fare coppia.

Anche se l’A-Spot si trova nella parte posteriore della vagina, un pene lungo non è necessario per stimolare questa zona, poiché il canale vaginale medio è abbastanza corto e anche un dito indice può essere usato per raggiungere la zona AFE. Mentre le dimensioni della vagina variano molto da donna a donna, uno studio recente ha scoperto che la lunghezza media della vagina è meno di 3 pollici. Le coppie possono anche giocare con diverse posizioni per accedere a questa zona reattiva, ma dovrebbero tenere a mente che la maggior parte delle donne non raggiunge l’orgasmo in modo consistente solo con la penetrazione o il rapporto sessuale. Rimanete sintonizzati per ulteriori informazioni su come le diverse posizioni sessuali possono creare diverse sensazioni e stimolare varie aree della regione genitale in un prossimo post e sentitevi liberi di rileggere i post precedenti su come toccare una donna per un ripasso veloce.

Fino alla prossima volta, divertitevi, sperimentate e praticate sempre sesso più sicuro!