What Your Gut Bacteria Say About You

Gut Bacteria and Disease

Research suggests the gut bacteria in healthy people are different from those with certain diseases. As pessoas que estão doentes podem ter muito pouco ou muito de um certo tipo. Ou podem não ter uma grande variedade de bactérias. Pensa-se que alguns tipos podem proteger contra doenças, enquanto outros podem aumentar o risco.

Os cientistas começaram a estabelecer ligações entre as seguintes doenças e as bactérias do seu intestino:

Obesidade, diabetes tipo 2, e doenças cardíacas: As suas bactérias intestinais afectam o metabolismo do seu corpo. Elas determinam coisas como quantas calorias você obtém dos alimentos e que tipos de nutrientes você extrai deles. Demasiadas bactérias intestinais podem fazer com que você transforme a fibra em ácidos gordos. Isso pode causar depósitos de gordura no seu fígado, o que pode levar a algo chamado “síndrome metabólica” – uma condição que muitas vezes leva a diabetes tipo 2, doenças cardíacas e obesidade.

Doenças inflamatórias intestinais, incluindo doença de Crohn e colite ulcerativa: Acredita-se que as pessoas com estas condições têm níveis inferiores de certas bactérias intestinais anti-inflamatórias. A conexão exata ainda não está clara. Mas pensa-se que algumas bactérias podem fazer o seu corpo atacar os seus intestinos e preparar o terreno para estas doenças.