La nostra esperienza con il carbone attivo quando abbiamo avuto il “virus dello stomaco”
Ho sentito parlare per la prima volta di questo rimedio naturale al liceo, ma non l’ho mai provato fino a quest’ultimo mese. Una terribile influenza intestinale si è scatenata in tutti gli Stati Uniti in quest’ultimo mese. E ci ha dato l’opportunità di provare il carbone attivo. Che fortuna! Può sembrare un po’ spaventoso, ma è davvero un rimedio non tossico, usato da molto tempo, poco costoso e semplice da prendere, specialmente in forma di capsule.
Abbiamo avuto la sfortuna di avere a che fare non con uno, ma con due virus intestinali (virus intestinale e influenza intestinale sono termini profani per gastroenterite) questo mese. È stato uno sfortunato promemoria del fatto che rimanere indietro con alcuni integratori necessari e cibi che rafforzano il sistema immunitario è stata una cattiva idea, una pessima idea. Ma sono decisamente impressionato da quanto sia utile il carbone attivo.
Ora va da sé che questa è solo la mia storia e la mia ricerca e non sono un medico, e si dovrebbe, naturalmente, fare affidamento sui consigli del proprio fornitore di assistenza sanitaria nel trattare con qualsiasi tipo di malattia. Ma da una famiglia all’altra, queste informazioni erano troppo utili per tenerle per me! (Disclaimer: siccome voglio essere attento che le mie intenzioni siano comprese, lasciatemi dire ancora una volta che non sto cercando di dare consigli medici, ma piuttosto di condividere informazioni che potreste discutere con il vostro fornitore di assistenza sanitaria. Puoi anche seguire i link forniti alla fine dell’articolo per dichiarazioni mediche e informazioni sul carbone attivo. E se hai a che fare con i sintomi della gastroenterite batterica, ecco alcune solide raccomandazioni mediche. )
Perché il carbone attivo?
Il carbone attivo è un eccellente materiale adsorbente. È stato usato per migliaia di anni in medicina e continua ad essere usato oggi – più spesso nel trattamento di overdose ingerite o materiali velenosi. Funziona perché aiuta ad assorbire il contaminante. Gli antichi egizi lo usavano sulle ferite, gli antichi indù lo usavano per purificare l’acqua, e Ippocrate e Plinio lo usavano per trattare l’epilessia, il carbonchio e la clorosi. I nativi americani usavano una miscela di carbone e acqua per trattare il mal di stomaco.
In una dimostrazione sorprendente e audace nel 1831, un farmacista di nome Touery ingerì diverse volte la dose letale di stricnina con quantità uguali di carbone attivo. Ed è sopravvissuto. Non so voi, ma io sono impressionato. Molti ospedali ancora oggi usano il carbone attivo per molti tipi di avvelenamento e overdose.
Perché usare il carbone attivo per prevenire o trattare il virus dello stomaco?
Ma come funziona nel trattamento del virus dello stomaco? La teoria è che il carbone attivo assorbe i batteri responsabili delle cimici dello stomaco, aiutandoti sia a prevenirle che a curarle. Alcune cimici dello stomaco sono causate da virus (anche se la mia comprensione è che i tipi batterici sono più comuni). Ci sono meno ricerche sul fatto che il carbone attivo funzioni per i virus (anche se potrebbe valere la pena provare – potrebbe aiutare a trattare i sintomi se non altro). Questa è anche la teoria di lavoro per cui il carbone attivo previene o tratta l’avvelenamento da cibo o altre fonti di batteri nello stomaco – adsorbe i batteri che causano la malattia. Quando si viaggia, alcuni consumano basse dosi di carbone attivo per aiutare a prevenire l’avvelenamento da cibo.
La nostra esperienza.
(Nota: Ci sono un sacco di idee diverse su quanto carbone attivo si dovrebbe consumare in un giorno, o in un momento. Noi abbiamo preso le quantità più alte raccomandate. Come sempre, controlla con il tuo medico quanto dovresti usare, e vedi le mie note qui sotto sulle raccomandazioni di dosaggio da altri siti medici).
È iniziato con la nostra bambina di sette anni che ha iniziato a vomitare. Abbiamo pensato che avesse accidentalmente preso dei gamberetti (a cui è allergica), quindi non abbiamo fatto nulla per evitare che il resto di noi si ammalasse. Nel giro di 24 ore, anche io e il mio bambino di tre anni ci siamo ammalati violentemente allo stesso tempo. Avevo una bottiglia di carbone attivo a portata di mano (lo uso sui miei denti per il suo effetto sbiancante), ma ero così malato che non potevo nemmeno immaginare di provare a mandarne giù qualcuno all’inizio. Dopo un paio d’ore in cui sono stata molto male e ho vomitato ogni 15-30 minuti, sono finalmente riuscita a mandare giù qualche capsula. Mi sono sentita ancora malissimo per circa 24 ore, ma da quel momento ho completamente smesso di vomitare.
Mio marito ha iniziato a prendere delle capsule e il giorno dopo parte per il lavoro, e quando torna a casa la sera, inizia a sentirsi male. Gli dico che deve assolutamente prendere più carbone. Prende altre capsule. Alla fine, vomita due volte, ma dopo una buona notte di sonno è di nuovo in piedi. Non l’ha evitato del tutto, ma diciamo solo che ha sperimentato solo il 5% della malattia che il resto di noi ha sperimentato.
Passano un paio di settimane, ed entrambe le ragazze vengono giù con un altro virus intestinale. Questo non è così violento, ma non è comunque divertente. Io e mio marito abbiamo preso la dose giornaliera raccomandata quando si sono ammalate. Poi un giorno ho capito che lo stavo prendendo io. Il mio stomaco si stava rivoltando, mi sentivo incredibilmente stanca e nauseata all’improvviso, e sapevo che sarebbe arrivato presto. Quel giorno non avevo ancora preso niente, così ne ho preso un po’ e in 2 ore mi sono sentita meglio che mai e non l’ho mai presa. Ero così grata, perché le mie povere ragazze avevano davvero bisogno che stessi bene per potermi prendere cura di loro. Nonostante mio marito sia costantemente esposto ad esso, prendendo la dose giornaliera raccomandata per un paio di giorni, ha evitato di prenderlo anche lui.
Sono decisamente convinta dell’efficacia del carbone attivo e ho intenzione di tenere a portata di mano questo trattamento naturale e poco costoso per il mal di stomaco e le intossicazioni alimentari.
(Vedi sotto per come l’ho dato alla mia piccola).
Dove comprare il carbone attivo
Lo puoi trovare in un sacco di posti che portano integratori. Molti dei miei negozi locali lo portano, per esempio. Online, puoi comprarlo in posti come Amazon, o Vitacost. Questo è uno dei carboni attivi economici che abbiamo provato da Amazon con buoni risultati.
Non mescolare con…
Alcuni raccomandano di non mescolarlo con sciroppo di cioccolato, gelato, sorbetti, ecc,
Common activated charcoal dosage recommendations
Solo un promemoria, se si usa in caso di avvelenamento, si dovrebbe assolutamente lavorare con un team medico, poiché ci sono contraddizioni e rischi, e sono necessarie quantità molto più elevate per essere efficaci.
Per gli adulti: Tuttavia, per qualcosa come un virus intestinale, diarrea o intossicazione alimentare, una raccomandazione comune per gli adulti è di prendere 520-975 mg alla volta, e fino a 5 grammi al giorno. Con la marca che ho usato, questo significa 2-3 capsule alla volta e fino a 17 capsule al giorno. Molti raccomandano, quando si è attivamente malati, di prendere due capsule ogni ora o giù di lì, finché non si è raggiunto il massimo per la giornata. (Per confronto, nei casi di avvelenamento, i medici useranno fino a 50-100 grammi di carbone per gli adulti, e 10-25 grammi per i bambini. A queste quantità più alte, molto raramente ci saranno problemi di blocchi gastrointestinali, che è ancora un altro motivo per cui non si dovrebbe mai, mai auto-trattare gli avvelenamenti).
Per i bambini: Non sono stato in grado di trovare raccomandazioni concrete su quanto dare ai bambini. Ho trovato che non è raccomandato per i bambini sotto i tre anni, ma non ci sono molte altre informazioni. Quindi sono stato molto prudente quando l’ho dato al mio bambino di tre anni con quest’ultimo virus intestinale (ne avrei dato un po’ al mio maggiore se l’avessimo avuto a portata di mano quando ne è scesa – eravamo lontani da casa quando l’ha preso). Ho solo aperto una capsula e l’ho spruzzata in una tazza piena di acqua ghiacciata, che ha bevuto lentamente per due giorni. Si è rifiutata di berlo per molto tempo fino a quando ho capito che le piaceva con il ghiaccio, non con l’acqua a temperatura ambiente (poteva sentire il sapore della “sabbiosità” del carbone quando era a temperatura ambiente, quindi prima di quel punto beveva solo acqua normale e kombucha). Ma una volta che le ho fatto bere questa dose molto bassa (non credo che abbia mai finito nemmeno una capsula) ha smesso di vomitare e ha iniziato a migliorare rapidamente. Ho anche scoperto che non lo avrebbe bevuto se avesse visto il colore dell’acqua. Metterlo in un Kleen Kanteen Sippy per bambini (affiliato) ha curato quel problema.
Carbone attivo Contraddizioni
Non dovresti prenderlo come integratore a lungo termine, in quanto potrebbe assorbire vitamine e minerali dalla tua dieta, lasciandoti carente.
Alcune persone riportano costipazione con dosi più elevate, o uso a lungo termine.
Se stai assumendo qualsiasi tipo di farmaco, dovresti assolutamente consultare il tuo medico prima di prendere il carbone attivo, in quanto assorbe i farmaci.
Non darlo con ipecac, in quanto il carbone attivo lo assorbirà.
Io do gli integratori (come i probiotici) un paio d’ore oltre al carbone attivo, per lo stesso motivo.
Per leggere altre informazioni mediche su questo argomento, vai qui. Per altre ricerche guardate qui, qui e qui.
Ricette che possono essere utili quando si ha l’influenza intestinale:
- Kombucha Jello
- Fruit Juice Gelatin
- Homemade Chicken Broth
- Simple Thai Broth
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