Our Experience Using Activated Charcoal When We had ‘Stomach Bug’
この自然療法について初めて知ったのが高校時代でした。 しかし、先月まで一度も試したことがありませんでした。 今月はひどい胃腸風邪が全米で猛威をふるっている。 そして、活性炭を試す機会を与えてくれたのです。 ラッキーでしたね。
私たちは今月、不幸にも 1 つではなく 2 つの胃腸炎 (胃腸炎と胃炎は平たく言えば胃腸炎です) にかかりました。 必要なサプリメントや免疫力を高める食品の摂取が遅れているのは良くないことだ、とても良くないことだと、残念なことに思い知らされました。
言うまでもなく、これは私の体験談であり、研究結果であり、私は医者ではありません。 しかし、一家族から一家族へ、この情報はあまりにも役に立ったので、自分だけのものにしておくことはできません。 (免責事項：私の意図が理解されるように注意したいので、もう一度言いますが、私は医療アドバイスをするつもりはなく、むしろ医療従事者と話し合うことができる情報を共有しています。 また、記事の最後に記載したリンクから、医学的な記述や活性炭に関する情報を確認することができます。 また、もしあなたが細菌性胃腸炎の症状に対処しているのであれば、ここに医学的な推奨事項をしっかりと記載します。 )
なぜ活性炭なのか
活性炭は、優れた吸着材料です。 何千年もの間、医療に使用され、今日も使用され続けています – ほとんどの場合、摂取した過剰摂取物や毒物の治療に使用されます。 汚染物質の吸着を助けるので、効果があるのです。 古代エジプトでは傷口に、古代ヒンドゥーでは水の浄化に、ヒポクラテスやプリニウスはてんかん、炭疽、クロロシスの治療に使用した。
1831年に行われた驚くべき大胆なデモンストレーションでは、Toueryという名の薬剤師が、致死量の数倍のストリキニーネと同量の活性炭を摂取しました。 そして、彼は生き延びたのです。 これはすごいことだ。
なぜ胃潰瘍の予防や治療に活性炭を使うのか
しかし、胃潰瘍の治療にはどのように作用するのでしょうか。 活性炭が胃の虫の原因菌を吸着し、予防と治療の両方に役立つという説があります。 胃の虫の中には、ウイルスが原因のものもあります（私の理解では、細菌のタイプの方が多いのですが）。 活性炭がウイルスに効くかどうかについては、あまり研究が進んでいません（しかし、試してみる価値はあるかもしれません-何もしなければ、症状の治療に役立つかもしれません）。 これは、活性炭が食中毒やその他の細菌性胃腸炎を予防したり治療したりする理由、つまり病気の原因となっている細菌を吸着するという理論にもつながります。
私たちの経験
（注：1日に、あるいは1回に摂取すべき活性炭の量については、さまざまな考え方があります。 私たちは推奨量の多い方を摂取しました。
それは、私たちの7歳の子供が吐き始めたことから始まりました。 私たちは、娘が誤ってエビ (娘はアレルギーがあります) を食べてしまったのだと思い、私たちが病気になるのを防ぐために何もしませんでした。 24 時間以内に、私の 3 歳の子供と私も同時に激しく体調を崩しました。 私は活性炭のボトルを手元に置いていたのですが（ホワイトニング効果があるので歯に使っています）、あまりの気持ち悪さに、最初は何も飲もうとは思えませんでした。 数時間後、非常に気分が悪くなり、15～30分ごとに吐いていた私は、ようやくいくつかのカプセルを飲み干すことができました。
主人もカプセルを飲み始め、その翌日から仕事に出かけ、夕方帰宅すると気分が悪くなっているようです。 私は彼に、絶対にもっと炭を摂取しなければならないと言いました。 彼はより多くのカプセルを取ります。 結局、2回ほど吐きましたが、一晩ぐっすり眠ると、また元気になります。
それから数週間が経ち、娘二人がまた胃腸炎にかかった。 これはそれほど激しいものではありませんが、それでも楽しいものではありません。 私たち夫婦は、2人がかかったときに、1日の推奨量を飲みました。 そしてある日、私が発症しているのが分かりました。 胃がバタバタして、信じられないほど疲れて、突然吐き気がして、もうすぐ来るんだと思いました。 その日はまだ何も飲んでいなかったので、少し飲んだら2時間もしないうちに以前より体調が良くなり、一度もかからなくなりました。 かわいそうな娘たちのために、私が元気でいることが本当に必要だったので、本当にありがたかったです。
私は間違いなく活性炭の効果に納得していますし、この安価な胃腸炎や食中毒の自然療法を手元に置いておくつもりです。
（末っ子に与えた方法については以下を参照）
活性炭はどこで買えますか
サプリを扱う多くの場所で手に入れられます。 たとえば、私の地元の店の多くで扱っています。 オンラインでは、AmazonやVitacostのような場所で購入することができます。
混ぜないでください…
チョコレートシロップ、アイスクリーム、シャーベットなどとは混ぜないようにという意見もあります。
活性炭の一般的な摂取量
注意点として、中毒の場合に使用する場合は、矛盾やリスクがあり、効果を発揮するためにはるかに高い量が必要であるので、絶対に医療チームと連携する必要があります
大人の場合。 しかし、腹痛や下痢、食中毒のようなものには、大人の場合、1回に520～975mg、1日に5gまで摂取することが一般的な推奨事項のひとつです。 私が使っていたブランドでは、1回に2〜3カプセル、1日に17カプセルまでということになります。 多くの人は、積極的に病気のときに、その日の最大量に達するまで、1時間おきに2カプセルを飲むことを勧めています。 (ちなみに、中毒の場合、医師は大人で50〜100グラム、子供で10〜25グラムの炭を使用します。
子供の場合。
子供の場合：子供に与えるべき量に関する具体的な推奨事項を見つけることができませんでした。
子供について：子供に与える量について、具体的な推奨事項を見つけることができませんでした。 だから、この前の胃腸炎で3歳の子どもに与えるときは、本当に控えめにしました（長女がかかったときに手元にあれば、少し与えたのですが、彼女がかかったときは家を空けていました）。 私はただ1つのカプセルを開け、コップ一杯の氷水に振りかけ、それを2日間かけてゆっくり飲ませただけです。 常温の水ではなく、氷を入れて飲むのが好きだとわかるまで、娘は長い間飲むのを拒んでいました（常温だと炭の「ギトギト感」を感じるようなので、それまでは普通の水やコンブチャだけを飲んでいました）。 しかし、このごく少量（1カプセルも飲みきれなかったと思います）を飲ませたところ、吐かなくなり、急速に改善し始めました。 また、水の色を見ると飲まないことがわかりました。
活性炭の矛盾
食事からビタミンやミネラルを吸収し、不足してしまう可能性があるので、サプリメントとして長期的に摂取するべきではありません。
活性炭は薬を吸着するので、何らかの薬を服用している場合は、活性炭を摂取する前に絶対に医師に相談してください。
活性炭が吸着してしまうので、イペカクと一緒に与えてはいけません。
胃腸炎になったときに便利なレシピを紹介します。
- Kombucha Jello
- Fruit Juice Gelatin
- Homemade Chicken Broth
- Simple Thai Broth
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