Jak poradzić sobie z lękiem separacyjnym w przedszkolu

Wewnątrz: Jeśli chodzi o lęk separacyjny w przedszkolu, potrzebujesz tych pomocnych wskazówek, udzielonych przez rodziców i nauczycieli z doświadczeniem.

Lęk separacyjny jest trudny. Wy, rodzice, którzy przez to przechodzicie, kiwacie głowami, być może przez łzy. Tak trudno jest zostawić swoje dzieci, zwłaszcza jeśli one trzymają się ciebie, nie chcąc, abyś odszedł. I nawet jeśli w końcu powiesz „good byes” i odejdziesz, może się okazać, że następnego dnia znowu przechodzisz przez to wszystko, być może nawet gorzej. Szukasz wskazówek dotyczących lęku separacyjnego. Być może zrobiłeś wyszukiwanie w Google, zdesperowany, aby znaleźć odpowiedzi. Mam nadzieję, że mogę pomóc!

Jestem bardzo wrażliwy na ten temat. Jako dziecko, miałem problemy z lękiem separacyjnym, poza i na. Następnie miałem 3 dzieci, które przeszły przez lęk separacyjny. A teraz, jako nauczycielka od ponad 15 lat, doświadczam go z moimi maluchami i przedszkolakami. I ich rodzicami.

To jest trudne. I zajmuję się tym z moimi rodzicami jeszcze przed rozpoczęciem szkoły. Ich największym strachem jest to, że każemy im zostać w szkole, podczas gdy oni będą płakać przez cały czas. Zapewniam ich, że tak nie będzie. Chcemy, aby to doświadczenie było pozytywne. Chcemy, aby czuły się bezpieczne i kochane. To jest nasz cel, zaczynając od pierwszego dnia, kiedy się z nimi spotykamy, w domu otwartym.

❤️Uwaga: Stworzyłam kilka miłosnych notatek, które możesz pobrać i wysłać ze swoim dzieckiem do szkoły! Przewiń w dół, aby znaleźć link.

Jak radzić sobie z lękiem separacyjnym w przedszkolu

Jak radzimy sobie z lękiem separacyjnym w przedszkolu:

Kiedy otwieramy drzwi naszej klasy każdego ranka, nauczyciel wita każde dziecko ciepłym powitaniem. Sugerujemy, aby rodzice uściskali dziecko i pożegnali się z nim przy drzwiach. Jednakże, jeśli czują się bardziej komfortowo wchodząc do klasy, to jest w porządku. Cokolwiek zdecydują, powinni być konsekwentni każdego dnia.

Zauważyliśmy również, że krótsze pożegnania wydają się być łatwiejsze. Pomagamy delikatnie zabierając dziecko, dając mu miłość i angażując go w jakąś czynność. W miarę upływu roku staje się to łatwiejsze, ponieważ mamy dobry pomysł na to, jakie zajęcia lubią.

Jeśli rodzic żegna się z zapłakanym dzieckiem, wyślemy tekst i zdjęcie pokazujące jego dziecko szczęśliwie zaangażowane w jakąś czynność. To chyba największa pociecha dla rodziców. Doskonale pamiętam, jak zostawiałem mojego zapłakanego przedszkolaka i cały ranek zastanawiałem się, czy przestał płakać. To było jeszcze przed sms-ami, więc właściwie zadzwoniłabym do szkoły. Musiałam otrzymać informację, że moje dziecko już nie płacze. Nigdy nie zapomnę tego uczucia, więc wiem, jak czują się rodzice moich maluchów i przedszkolaków.

Jeśli dziecko ma naprawdę ciężki okres, zadzwonimy do rodzica. Wolimy mieć krótszy dzień, mając nadzieję, że następnego dnia możemy pójść trochę dłużej.

Pozwalamy na lovies w klasie, takie jak wypchane zwierzęta. Zazwyczaj w ciągu godziny pluszak zostaje porzucony, więc wsuwamy go do szafki dziecka. Zawsze możemy go odzyskać, jeśli dziecko będzie go znowu potrzebowało.

Główną rzeczą jest, aby rodzice wiedzieli, że jesteś wrażliwa na tę sytuację.

Jak inni radzą sobie z lękiem separacyjnym w przedszkolu:

Postanowiłam zapytać moich czytelników na Facebooku, jak oni radzą sobie z lękiem separacyjnym. Część odpowiedzi pochodziła od rodziców, a część od nauczycieli. Oto co mieli do powiedzenia:

Porady dla rodziców dotyczące lęku separacyjnego:

Praktykuj biegi, upewniając się, że są bezpieczne i że rzeczywiście wrócisz. – Julie C.

Mieliśmy dla niego małego aniołka, który sprawiał, że trudne dni stawały się lepsze – przypinałam go do jego koszuli, aby przypomnieć mu, że mama go kocha. Wtedy w grudniu poznał kilku przyjaciół i był o wiele bardziej podekscytowany spędzaniem czasu ze swoimi przyjaciółmi. Nadal nie zawsze chciał mnie zostawić, ale chciał spędzać czas ze swoimi przyjaciółmi na tyle, że wszystko było w porządku. – Heather W.

„lovie” zadziałało dla mojego syna! Dostał super przywiązanie do swojej krowy, ale to była jedyna rzecz, która zadziałała. – Kelly E.

Dałem mojemu synowi kamień zmartwień. Dałby mu go ścisnąć, gdybym miał zamiar odejść. Myślę, że główną rzeczą dla niego było również utrzymanie zajętości, jeśli był rozproszony pożegnania były o wiele łatwiejsze! – Lilly D.

Narysowałam uśmiechniętą buźkę na jej ręce, a ona na mojej, więc kiedy za sobą tęskniłyśmy, mogłyśmy patrzeć na buźki! -Candy B.

Nauczycielka mojego syna była wspaniała. Miała rutynę, aby odwrócić jego uwagę, karmiąc klasową żabę i świnkę morską. Te rozproszenia wydawały się działać najlepiej. – Erica B.

Zrobiłam breloczek ze zdjęciem siebie po jednej stronie i taty po drugiej i przyczepiałam go do dziurki od guzika jej kardiganu każdego dnia. Powiedziałam jej, że jeśli czuje się smutna, może na nas spojrzeć i wiedzieć, że myślimy o niej i że wkrótce wrócimy. – Tas W.

Porady nauczycieli dotyczące lęku separacyjnego:

Powiadam rodzicom pierwszego dnia, że polecam krótkie pożegnania i długie powitania. Pożegnania powinny być szybkie, nie dłuższe niż 5 minut. Będą łzy, ale zostaniemy z dzieckiem pocieszając je i dając mu do zrozumienia, że jest wysłuchane, że jest bezpieczne i kochane. Kiedy rodzice odbierają dziecko, mówię im, żeby przeszli się z nim po sali i spędzili trochę czasu w klasie.” – Diane C.

W przedszkolu, w którym teraz pracuję, proponujemy pocieszającą zabawkę lub kocyk, zdjęcie rodziny lub coś, czego mama będzie potrzebować później, aby wiedzieli, że wróci. Dajemy rodzicom/opiekunom znać, że mogą do nas zadzwonić w każdej chwili, aby sprawdzić, jak sobie radzi ich dziecko i czasami podajemy im nieco wcześniejszą godzinę odbioru, która jest stopniowo przedłużana, gdy dziecko się uspokoi. – Kelly F.

Zgodność z rodzicem i nauczycielem jest kluczowa. Zdecyduj się na rutynę i trzymaj się jej. – Rachelle L.

Jako nauczycielka wiem, że dla większości dzieci, kiedy rodzice są pewni siebie i komfortowo czują się z pomysłem zostawienia dzieci w szkole, maluchy szybciej się adaptują. – Gabi C.

Mamy ścianę rodzinną, gdzie dzieci przynoszą zdjęcia swoich rodzin i wieszają je, aby mogły je zobaczyć, kiedy są przytłoczone. – Christina C.

Najlepszym rozwiązaniem, jakie miałam zarówno po stronie rodziców, jak i nauczycieli, jest rutyna. Rutyny pomagają dziecku mieć jakiś poziom kontroli nad ich dniem i pomagają im wiedzieć, co będzie dalej. Zawsze miałam tę samą rutynę/harmonogram przez cały dzień i moi uczniowie zawsze wiedzieli, co będzie dalej i kiedy wrócą ich rodzice. – Kathryn J.

• Related post: The Secrets to Handling Transitions in the Classroom

Parents should try to have a steady routine in the morning before drop off and a relatively quick drop off process – don’t linger and let them ask for more time. Im dłużej trwa podrzucanie, tym większy niepokój związany z wyjściem. – Kathryn J.

Dla mnie, z moimi 2s i 3s, to pomaga zaangażować dzieci w jakiś rodzaj działalności od razu, podczas gdy mama / tata są nadal tam. Zazwyczaj są one wystarczająco rozproszone, że albo nie płaczą, albo płaczą bardzo mało. – Rachel L.

Najczęściej dzieci mogą odczuwać niepokój rodzica…jeśli jest to dla Ciebie zbyt trudne załatw, aby ktoś inny je podrzucił. – Maria E.

Złóż razem książkę wykonaną przez nauczyciela z wizualnym harmonogramem, aby dziecko miało pomysł, kiedy rodzice wrócą. – Misty T.

Zrozumienie uczuć dziecka, także, i pozwolenie im wiedzieć, że to jest w porządku być smutnym kiedy oni odchodzą, ale pamiętaj, że będziemy się świetnie bawić i oni wrócą. – Lorna T.

Mam przestrzeń przyjazną komunikacji (przytulny obszar z zasłonami i miękkimi, migoczącymi światłami), z której dzieci korzystają, jeśli czują się zdenerwowane. – Helen M.