Băutura de alcool vă ține cu adevărat cald când e frig afară?

Daven Hiskey conduce site-ul extrem de popular Today I Found Out. Pentru a vă abona la buletinul său informativ „Cunoștințe zilnice”, faceți clic aici.

Iată ceva ce ar trebui să țină minte cei care merg la coadă, patinatorii pe gheață, schiorii și alți fani ai vremii reci: Consumul de băuturi alcoolice vă va face să vă simțiți mai cald, dar nu vă menține de fapt cald sau previne hipotermia. În schimb, consumul de alcool scade temperatura centrală a corpului dumneavoastră.

Potrivit Dr. William Haynes, director al Farmacologiei Clinice la Universitatea din Iowa, „Consumul de alcool anulează multe dintre reflexele sănătoase ale corpului uman, unul dintre acestea fiind menținerea temperaturii centrale a corpului la cald pe vreme rece”. Nici măcar nu este nevoie de atât de mult pentru ca acest efect să se declanșeze – doar o băutură alcoolică va începe procesul care duce la scăderea temperaturii corporale de bază.

Cum face alcoolul acest lucru și de ce consumul de alcool vă face să vă simțiți mai cald, chiar dacă de fapt vă este mai frig?

Ce bei, pierzi (căldură)

Alcoolul este un vasodilatator. Acesta face ca vasele de sânge să se dilate, în special capilarele aflate chiar sub suprafața pielii. Atunci când beți, volumul de sânge adus la suprafața pielii crește, ceea ce vă face să vă simțiți cald. (Această dilatare este motivul pentru care oamenii ușor sau excesiv de intoxicați par înroșiți). Acest lucru anulează una dintre apărarea organismului dumneavoastră împotriva temperaturilor scăzute: Constricția vaselor de sânge, reducând astfel la minimum fluxul de sânge către piele pentru a vă menține ridicată temperatura centrală a corpului.

Cineva care savurează o băutură în frig se poate simți mai cald din cauza sângelui suplimentar care îi încălzește pielea, dar acel sânge se va răci rapid datorită răcelii din aer. În plus, căldura cauzată de sângele care se grăbește spre piele îl va face, de asemenea, să transpire, scăzându-i și mai mult temperatura centrală. Scăderea rapidă are loc adesea fără ca băutorul să își dea seama, deoarece pielea sa va fi încă destul de caldă, ceea ce face de două ori mai periculos consumul de alcool pe vreme extrem de rece. (S-ar putea să doriți să lăsați și cafeaua; cofeina are un efect similar.)

Marele Răceală

Acesta nu este singurul lucru rău legat de consumul de alcool în frig. Potrivit unui studiu realizat de Army Research Institute of Environmental Medicine, consumul de alcool pe vreme rece reduce, de asemenea, capacitatea și tendința organismului de a tremura, îndepărtând încă o metodă pe care corpul tău o folosește pentru a te ajuta să te încălzești atunci când este frig.

Sfârșitul? Practica străveche de a consuma băuturi alcoolice pentru a menține corpul cald pe vreme rece este exact opusul a ceea ce ar trebui să faceți.

.