Min 3-åring lyssnar inte

Hur tar man sig fram till ett litet barn som inte vill lyssna? Dr Justin Coulson ger råd om hur du kan påverka utan att tappa lugnet.'t listen? Dr Justin Coulson advises on how to make an impact without losing your cool.

Kate Chandlerkidspot.com.au

Vår treårige William är en underbar liten pojke som vet hur han ska uppföra sig och använda sitt uppförande. Han känner till och med igen sorg och visar omtanke och empati.

Han driver oss dock de flesta dagar också till vansinne någon gång med trots, fräckhet och genom att helt enkelt ignorera oss. Ofta i flera timmar, mer förutsägbart under den senare halvan av dagen, men det är inget fast mönster.

Det finns många exempel som jag skulle kunna använda, men jag använder det här för att illustrera:

Vi säger: ”William, vi måste åka snart, så du måste sluta med det du håller på med och ta på dig kläderna, för det är dags att åka till Stacey’s (hans familjedagvårdare tre dagar i veckan).
(ibland får vi ett ”okej” som svar).

Vi ger sedan en varning på fem minuter – ”William, om fem minuter måste du sluta med det du håller på med och klä på dig för att åka till Stacey’s.”

Till slut säger vi: ”Det är dags att åka, du måste klä på dig nu.”

Han säger ofta: ”Jag behöver bara… (fyll i det tomma fältet)” , eller ”Okej, men kom och titta på det här.”

Slutsatsen är vanligtvis att vi får ont om tid och till slut måste ingripa för att fysiskt avlägsna honom från det han håller på med och sätta honom i bilen. Det slutar känslomässigt laddat nu när vi alla nu är försenade etc etc.

Det är samma sak för andra sådana saker som matdags, eller ”Snälla ta på dig skorna så att vi kan gå”, eller ”Snälla stå stilla så att vi kan torka dig”, eller ”Snälla sluta springa iväg”, eller ”Snälla sluta röra allting i den här butiken”, eller ”Snälla stanna med oss i butiken så att du inte går vilse”, etc …

Varje praktisk hjälp med vad man ska säga skulle vara till hjälp.

Dr Justin svarar:

Energin och viljestyrkan hos en treåring kan vara påfrestande. Som föräldrar blir vi ofta frustrerade över att de inte lyssnar (!) och får dåligt samvete för att vi bemöter dem på ett sätt som känns bestraffande, kontrollerande eller fysiskt.

Det beteende du beskriver är tyvärr ganska typiskt för ett barn i den här åldern, särskilt i slutet av dagen.

För att sätta oss in i hans situation börjar han bli trött i mitten av eftermiddagen. Han är förmodligen lite hungrig. Och när han känner sig trött och hungrig är det troligt att han blir åtminstone lite irriterad när han inte får sin vilja igenom. (Ibland kan vuxna bete sig på samma sätt.) Oavsett tid på dygnet är det dock alltid till hjälp när våra barn lyssnar på oss.

Här är en kort lista över saker som kan vara till hjälp för dig …

Håll dig till hans utvecklingsmål

Psykologer pratar ofta om något som kallas för ”theory of mind” när det handlar om barn under ungefär fem år. Varför? Små barn har inte det, och det är det som hjälper dem att inse att andra människor kan ha en annan agenda än deras egen.

För de flesta två-, tre- och fyraåriga barn gäller att när de vill ha något vill alla andra att de ska få det. De blir upprörda och irriterade när vi talar om för dem att de inte kan få det de vill ha, och de har svårt att komma till rätta med det faktum att vi ber dem att göra något annat än det de vill ha.

För övrigt är barnen ofta så gamla som sju eller åtta år innan de kan reglera sina känslor och sitt beteende på ett kompetent sätt. (Återigen, jag känner många vuxna som fortfarande kämpar med detta.) När de inte kan följa sin egen agenda kan de därför vara benägna att få känslomässiga och beteendemässiga utbrott som kan vara svåra att hålla tillbaka. Detta är normalt, men naturligtvis en utmaning för föräldrarna. Därför bör nästa par tips vara användbara.

Var lugn

Den enkla sanningen är att vi ibland måste ingripa och ”få” saker och ting att hända. Vi bör alltid förbli lugna. Våra barn behöver att vi hela tiden är lugnare än de själva. Känslor smittar av sig, och eftersom våra barn redan kämpar med att reglera sina känslor behöver de inte att vi bygger upp deras känslor mer än vad de redan gör.

Håller ögonkontakt

När du talar till ditt barn med en instruktion ska du vara där. Se honom i ögonen. När du gör det vet du att du har blivit hörd.

Tala mjukt

Om du är i stånd att ta ögonkontakt är du också i stånd att tala mjukt. Många föräldrar verkar tro att deras barn är döva. De höjer rösten i tron att de har större chans att bli hörda. När människor skriker tenderar dock personen de skriker åt att bli känslosam, defensiv och lyssna mindre snarare än mer. Att tala mjukt ökar ditt barns behov av att vara uppmärksam.

Sök … Säg inte till eller kräv

Du kan säga: ”William, kan du vara snäll och göra klart så att vi kan gå nu?”. Sedan kan du lägga till en motivering: ”Det är viktigt att vi åker iväg inom de närmaste minuterna så att vi kan ha roligt med Stacey!”

Det finns ett par viktiga punkter här. För det första ställer vi en fråga. För det andra ger du en motivering som fokuserar på det positiva snarare än det negativa. Alltför ofta säger vi: ”Om vi inte går nu blir vi sena!”. Detta betyder inte mycket för ett barn. Dessutom låter det hotfullt. Men löftet om något positivt att se fram emot är mycket mer motiverande.

Håll dig i minnet att detta handlar om mer än bara det här ögonblicket. Det handlar om att bygga upp vår relation med vårt barn och det kräver tillit. Vårt fokus med vår treåring är att hålla relationen säker, men att sätta tydliga förväntningar och gränser.

Om ditt barn inte svarar dig, upprepa de steg jag har beskrivit samtidigt som du talar mjukare varje gång, och vänta tills du får rätt svar. Du kommer att märka att när du sitter tyst och lugnt framför William, håller hans lilla hand, tittar honom i ögonen och mjukt ber honom att röra på sig (och ger honom en tydlig, positiv motivering) så kommer han att rätta sig efter det.

Inviterar till eftertanke

Föräldrar pratar för mycket. Ibland kan man fortfarande ha svårigheter. En annan användbar strategi som kan hjälpa till att internalisera gott beteende och lyhördhet är att ställa frågor och uppmana din son att reflektera över varför saker och ting måste vara som du ber om att de ska vara. Du kan till exempel säga: ”Vad måste vi göra härnäst? Varför?” Eller ”Kan du berätta varför det är viktigt att du håller min hand i affären?”. Eller ”Varför är säkerhetsbälten viktiga?”

Tänk på tidpunkten

Gör ditt barn något som han eller hon tycker är viktigt? Är ditt barn hungrig, arg, trött eller stressad? Måste det du ber om göras just nu? Har ditt barn en publik som gör det ineffektivt att ge och ta emot instruktioner?

Konsultera ditt barns förmåga

Kan ditt barn på ett kompetent sätt slutföra det du ber om? Skulle ditt barn ha nytta av din hjälp?

Valmöjligheter

Kan du ge ditt barn valmöjligheter när det gäller vad det ska göra och när det ska göra det?

Du ger din lille William övergångsvarningar och arbetar med honom på mestadels positiva sätt. Från tid till annan är det nödvändigt att ingripa. Du kan behöva bära honom fysiskt för att få den rörelse du behöver. Med dessa tips och råd blir saker och ting förhoppningsvis lite smidigare och lättare, och mjukare och snällare.

Har du ett barn som bara inte vill lyssna? Hur hanterar du det?

Mer på Kidspot

  • 3-4 år: Social and emotional development
  • My son is three and still not talking, what should I do?
  • How to get kids to listen