Esto es lo que significan esos números de FPS

¿Qué significan los números de FPS? Cuando se trata de FPS 15 frente a FPS 100, ¡hay una gran diferencia! Aquí, lo desglosamos todo para ti – y te decimos por qué los únicos en los que deberías centrarte son los de entre 30 y 50.

Muchos de nosotros tenemos una comprensión bastante general de lo que significan los números de SPF. Por ejemplo, el sentido común nos dice que el FPS 15 va a proporcionar menos protección contra el sol que el FPS 30. Pero ¿qué indican exactamente estos números? Pero, ¿qué indican exactamente estos números?

Con la ayuda del Dr. Chris G. Adigun, dermatólogo certificado en Chapel Hill, vamos a hacer una inmersión profunda en el mundo de los FPS para aprender de dónde vienen esos números y cómo se configuran antes de ser pegados en una etiqueta. También vamos a tratar el tema de por qué se debe usar siempre un FPS de 30 a 50 y por qué un FPS súper alto puede ser algo malo.

¿Qué mide un número de FPS?

En primer lugar, aquí hay un hecho divertido que puede que no conozcas: tu piel realmente tiene un mecanismo de defensa incorporado contra los rayos UV. Desafortunadamente, esta protección (que es básicamente la secreción natural de grasa) no es lo que se describiría como adecuada. De hecho, dependiendo de tu tipo de piel, sólo puedes estar al sol entre cinco y veinte minutos antes de que se produzcan daños. El daño repetido puede conducir a una ruptura celular acelerada, que puede causar todos esos signos de envejecimiento de los que hemos hablado antes -líneas finas, arrugas, tirantez e hiperpigmentación- y, lo peor de todo, cáncer de piel.

Por eso es tan importante la protección extra, lo que nos lleva al FPS. SPF significa «factor de protección solar», y es una medida de protección contra los rayos UVB del sol. El número correspondiente es una medida del tiempo que tu piel estará protegida (léase: sin quemaduras solares) de estos rayos cuando utilizas el producto correctamente, frente a la cantidad de tiempo que tardaría sin utilizarlo en absoluto. Y aunque es cierto que los tonos de piel más oscuros producen más melanina, lo que les da un «FPS incorporado» en su piel, ese número de FPS es bajo, tan bajo que no protegerá su piel de las quemaduras o de los efectos del envejecimiento de los rayos UVA.

«Eso significa que si un protector solar tiene un FPS de 15 o 30, tardará 15 o 30 veces más en enrojecer la piel cuando se cubra con ese producto», dice la Dra. Adigun. Y añade: «Y no puedo dejar de insistir en que esta calificación es sólo una medida de protección frente a los rayos UVB y no frente a los UVA».

Como nota al margen, la única forma de saber si un protector solar proporciona protección tanto contra los UVB como contra los UVA es si realmente especifica «amplio espectro» en la etiqueta. «Los rayos UVA penetran más profundamente en la piel y se cree que son los protagonistas del desarrollo del cáncer de piel y del envejecimiento prematuro», dice el doctor Adigun. «Por lo tanto, los productos con protección de amplio espectro disminuirán el riesgo del usuario de desarrollar cánceres de piel melanoma y no melanoma debido a la exposición al sol.»

Todos los protectores solares de Supergoop! presumen de una protección de amplio espectro, y tampoco encontrarás ninguno con un FPS inferior a 30.

Así que, ¿en qué números de FPS tengo que fijarme?

Todos los expertos en el cuidado de la piel -incluyendo los mejores dermatólogos del mundo- recomiendan usar un FPS de 30 o más para la protección diaria. Todo lo que sea menos no es suficiente. Los expertos también le dirán que un FPS entre 30 y 50 es completamente suficiente, y que no hay ninguna razón para llegar a números estratosféricos como 70, 90 o 100. Aquí está el desglose de los números de SPF más populares por ahí y los porcentajes exactos de los rayos del sol de los que te protegen:

«El índice de protección que va de SPF 0 a SPF 30 es enorme, mientras que la medida de beneficio por encima de SPF 50 es menos significativa», explica Adigun. También explica que la mayor desventaja de un FPS alto es que da a los usuarios una falsa sensación de protección durante todo el día, y es menos probable que se vuelvan a aplicar cada dos horas (lo que da lugar a más casos de piel quemada por el sol). Además, cualquier SPF superior a 50 también expondrá la piel a una concentración de ingredientes activos mucho más alta de lo necesario.

¿Cambia la formulación y la textura a medida que aumenta el SPF?

La respuesta a esta pregunta no siempre es clara.

«, los protectores solares químicos con componentes resistentes al agua pueden ser aceitosos en un esfuerzo por resistirse a lavarse fácilmente con la exposición al agua o al sudor. Por el contrario, los protectores solares minerales -que se fabrican con óxido de zinc y dióxido de titanio- pueden ser espesos y dejar un tinte blanco opaco en la piel que resulta desagradable desde el punto de vista cosmético», afirma el doctor Adigun. «Sin embargo, hay muchos protectores solares resistentes al agua que no son aceitosos, y muchos protectores solares de base mineral que son completamente translúcidos».»

Nuestras fórmulas son excelentes ejemplos. Nuestro Smooth and Poreless 100% Mineral Matte Screen es un protector solar de base mineral con SPF 40. No es para nada calcárea y, de hecho, puede usarse como cobertura ligera o como imprimación de maquillaje bajo tu base de maquillaje favorita con cero riesgo de casta blanca. Y nuestro Glow Stick Sunscreen, que es un protector solar químico a base de aceite con SPF 50, se hunde maravillosamente en la piel para ese brillo de diosa iluminada desde dentro sin ninguna de las tonterías grasientas de las que hay que preocuparse.

Línea de fondo:

«Lo que recomiendo a mis pacientes es encontrar un protector solar de amplio espectro con un FPS de 30 a 50 con una textura, sensación y fragancia que les guste», dice Adigun. «He comprobado que si a mis pacientes les gusta, ¡lo usarán!». Así que, en otras palabras, elige cualquier protector solar de Supergoop! y sabe que incluirá la cantidad adecuada de FPS para protegerte completamente.