O que significam esses números de SPF

O que significam os números de SPF? Quando se trata de FPS 15 vs. FPS 100, há uma grande diferença! Aqui, nós quebramos tudo para você – e lhe dizemos porque os únicos em que você deve se concentrar estão entre 30 e 50.

Muitos de nós têm um entendimento bastante geral do que os números SPF significam. Por exemplo, o senso comum diz-lhe que o FPS 15 vai fornecer menos protecção do sol do que o FPS 30. Mas o que exatamente esses números indicam?

Com a ajuda de Chris G. Adigun, MD, um dermatologista certificado pela diretoria em Chapel Hill, vamos mergulhar fundo no mundo do FPS para saber de onde esses números vêm e como eles são configurados antes de serem colocados em uma etiqueta. Vamos também abordar o porquê de usar sempre SPF 30 a 50 e porque um SPF super alto pode ser uma coisa má.

O que mede um número SPF?

P>Primeiro de tudo, aqui está um fato divertido que você pode não estar ciente: sua pele realmente tem um mecanismo de defesa embutido contra os raios UV. Infelizmente, essa proteção (que é basicamente apenas uma secreção de óleo natural) não é o que você descreveria como adequado. Na verdade, dependendo do seu tipo de pele, você só pode estar ao sol por cinco a vinte minutos antes que os danos comecem a ocorrer. Danos repetidos podem levar a uma rápida quebra celular, o que pode causar todos aqueles sinais de envelhecimento de que falamos antes – linhas finas, rugas, aperto e hiperpigmentação – e, o pior de tudo, câncer de pele.

É por isso que a proteção extra é tão importante, o que nos leva ao FPS. FPS significa “fator de proteção solar”, e é uma medida de proteção contra os raios UVB do sol. O número correspondente é uma medida de quanto tempo sua pele estará protegida (leia-se: sem queimaduras solares) desses raios quando você usar o produto corretamente, versus o tempo que levaria sem usá-lo de forma alguma. E embora seja verdade que tons de pele mais escuros produzem mais melanina, o que lhes dá um “FPS incorporado” na sua pele, esse número de FPS é baixo, tão baixo que não vai proteger a sua pele de se queimar ou de ser afectada pelos efeitos do envelhecimento dos raios UVA.

A única maneira de saber se um protetor solar fornece proteção UVB e UVA é se ele realmente especifica “amplo espectro” no rótulo.

“Isso significa que se um protector solar tiver uma classificação de FPS de 15 ou 30, levará 15 ou 30 vezes mais tempo para avermelhar a pele quando estiver coberto com esse produto”, diz o Dr. Adigun. Ela acrescenta: “E eu não posso enfatizar o suficiente que essa classificação é apenas uma medida de proteção contra os raios UVB e não UVA”

Como nota lateral, a única maneira de saber se um protetor solar oferece proteção UVB e UVA é se ele realmente especifica “amplo espectro” no rótulo. “Os raios UVA penetram mais profundamente na pele e pensa-se que são os principais agentes no desenvolvimento do câncer de pele e do envelhecimento precoce”, diz o Dr. Adigun. “Portanto, produtos com proteção de amplo espectro diminuirão o risco do usuário de desenvolver melanoma e câncer de pele não melanoma devido à exposição ao sol”

Todos os filtros solares Supergoop! possuem proteção de amplo espectro, e você não encontrará um com FPS 30, nem.

OK, então quais os números de FPS que eu preciso estar atento?

Todos os especialistas em cuidados da pele – incluindo os melhores dermatologistas do mundo – recomendam o uso de um FPS de 30 ou superior para protecção diária. Qualquer coisa menos não é realmente suficiente. Os especialistas também lhe dirão que um FPS entre 30 e 50 é completamente suficiente, e que não há realmente nenhuma razão para alcançar números estratosféricos como 70, 90 ou 100. Aqui está a repartição dos números SPF mais populares por aí e as percentagens exactas dos raios solares de que eles te protegem:

“O índice de proteção passando de FPS 0 para FPS 30 é enorme, enquanto a medida de benefício acima de FPS 50 é menos significativa”, explica Adigun. Ela também explica que a maior queda do FPS alto é que ele dá aos usuários uma falsa sensação de proteção durante todo o dia, e é menos provável que eles reapliquem a cada duas horas (resultando em mais casos de pele queimada pelo sol). Além disso, qualquer FPS acima de 50 também exporá a pele a uma concentração muito maior de ingredientes ativos do que o necessário.

A formulação e textura da pele muda à medida que o FPS aumenta?

A resposta a esta pergunta nem sempre é corte claro.

“, protetores solares químicos com componentes resistentes à água podem ser oleosos, num esforço para resistir à lavagem fácil com água ou exposição ao suor. Em contraste, protetores solares à base de minerais – que são feitos com óxido de zinco e dióxido de titânio – podem ser espessos e deixar um molde branco opaco na pele que é cosmeticamente desagradável”, diz o Dr. Adigun. “Entretanto, existem muitos protetores solares resistentes à água que não são oleosos, e muitos protetores solares de base mineral que são completamente translúcidos”

Nossas fórmulas são exemplos principais. O nosso protector solar 100% mineral fosco com FPS 40 é um protector solar de base mineral. Não é nada calcáreo, e na verdade pode ser usado como cobertura leve ou como primário de maquilhagem sob a sua base favorita com risco zero de uma casta branca. E o nosso protector solar Glow Stick, que é um protector solar químico à base de óleo com FPS 50, afunda-se lindamente na pele para aquele brilho aceso da deusa sem qualquer dos disparates gordurosos com que se possa preocupar.

Bottom line:

“O que eu recomendo aos meus pacientes é encontrar um protetor solar de amplo espectro com um FPS de 30 a 50 com uma textura, sensação e fragrância que eles gostem”, diz Adigun. “Descobri que se os meus pacientes gostam, então eles vão usá-lo”. Então, em outras palavras, escolha qualquer protetor solar Supergoop! e saiba que ele incluirá a quantidade certa de FPS para protegê-lo completamente.